unfreiwilliger Nichtraucher (zumindest am anfang..)
Hallo liebe Nadine !!!
Tut mir leid, dass ich mich nicht um Dich gekümmert habe ! Gott sei Dank ist aber immer einer von uns da - auch wenn der andere mal "schwächelt" oder aber einfach keine Zeit hat - je nachdem !
Halt die Ohren steif und vor allem sei furchtbar stolz auf Dich - Du hast es durchgehalten, auch wenn dieses A..... von [img]http://www.mysmilie.de/avatare/teufel/img/006.gif [/img] versucht hatte, bei Dir zu landen - tja dumm gelaufen, dass kann er sich in Zukunft sparen !
Ganz liebe Durchhaltegrüße von Deiner Angie
Hallo zusammen,
laut meinem Elch bin ich schon 80 Tage rauchfrei! Hehe, wer hätte das gedacht...
Ich musste neulich lachen: ich war in der Stadt mit einer Freundin, die mich fragte, ob es mir immer noch schwer fallen würde mit meinem Rauchstopp. Ich sagte ihr dass ich oft noch ans rauchen denke, vor alllem, wenn jetzt der Sommer kommt und ich wieder viel draussen bin. Ich meine im Winter ist es eh kalt, da war der VorteiL des nmR ganz klar, dass ich nicht mehr in die Kälte muss. Im Sommer bin ich eh draussen, aber wie auch immer......jedenfalls sagte ich ihr, dass es immer noch nicht einfach ist, aber dass ich mein grosses Ziel vor Augen habe.. die 'hall of fame' 
Meine Freundin meinte, dass Sie das nicht verstehe und ich sagte: dass macht nichts: es gibt genug liebe Menschen in Deutschland, die wissen wovon ich rede 
@Chris und Bruni: ich war wegen dem Husten noch nicht beim Arzt, alledings habe ich vor zwei Tagen wieder eine beinahe schlaflose Nacht gehabt wegen dem Husten... irgendwie ist dass komisch, denn entweder huste ich mir nachts die Seele aus dem Hals ode gar nicht. Ich fühle mich auch nicht krank oder so, darum dachte ich es käme von der Regenerierung der Lunge. Ich hatte eigendlich gehofft dass das 'normal' wäre, aber vielleicht sollte ich doch mal zum Arzt gehen. Soweit ich weiss bin ich nämlich keine Allergikerin, hatte nie Husten (zumindest nie so schlimm) und lüfte mein Schlafzimmer täglich...
hmmm... muss ich mir jetzt Sorgen machen? Mal gut, dass ich nicht mehr rauche, sonst hätte ich jetzt wahrscheinlich Paniek
naja, ich werde mal sehen...
Am Sonntag fahre ich mit 20 Holländer/innen aufgrund einer Studienreise nach Berlin! Das wird bestimmt total lustig! haha,
Also, werde mich schnell wieder melden!
Fühlt Euch gedrückt!
Nadine
Hallo an die gesamte Rauchfrie Familie in diesem Forum 
Ich danke Euch 1000000000 mal für die aufmunternen Worte!! Gestern ging es mir total besch&~#$%&_ und ich musste echt Dampf ablassen, weil ich soooo wùtend auf mich selbst war!
Als ich heute morgen Eure Reaktionen gelesen habe, hätte ich echt heulen können, so gerührt war ich von Euren lieben Worten! :!:
Ich fühle mich heute schon wieder viiieeel besser und Ihr habt sicherlich mit Eurer Unterstützung einen grossen Teil daran beigetragen!! Ich danke Euch wirklich und auch wenn ich Euch leider (aus Zeitmangel) nicht wirklich oft aufmunternde Worte schreiben kann, habt ihr mir trotzdem Mut gemacht! Echt toll! Ich gehe jetzt mit einem grossen lächeln ins Bett! Fühlt Euch gedrückt!
Nadine
PS: Danke Uta für den Hasen, der ist echt total süss
Guten Morgen Nadine,
siehst, jetzt gehts dir wieder besser und mach dir keine Sorgen, ich hab im Moment auch nicht so viel Zeit fürs Forum, aber manchmal klappts ebend und ich kann jemanden aufmuntern. Ich wünsch dir noch eine wunderschöne rf Woche
Deine Uta
Huhu Nadine,
das mit Deinem Husten klingt nicht gut. Bist Du Allergikerin? Falls ja, solltest Du Dich mal gründlich untersuchen lassen.
Glückwunsch zu Tag 75, mach weiter so!
Grüßles Bruni
Huhu Nadine,
es freut mich daß Du Dich "bekrabbeln" und das Beißholz wieder ausspucken konntest!
Was immer Dich auch runterreißt, dich zweifeln oder mutlos werden läßt, es gibt keinen Grund dafür sich erneut eine Fluppe ins Gesicht zu stecken!
In der Phase des ENTZUGES stellen schlechte Tage eine Herausforderung dar und sollten als Prüfung angesehen weden! Geprüft wird, wie STARK bist Du, wie weit hast Du Dich im GRIFF, wie sehr "hängst" Du noch an Deinen "alten unwirklichen Freunden" und WAS hast Du inzwischen gelernt um Dir ein gutes "Zeugnis" austellen zu können!
Von UNS bekommst Du die Note SEHR GUT, weil Du bisher ein vorbildliche "Leistung" auf die Du wahrlich STOLZ sein darfst "abgeliefert" hast!
Weiterso und alles wird GUT! Bye Klaus ! 
Hallo Nadine,
Glückwunsch zu 75 Tagen rauchfrei. Kannst richtig stolz auf dich sein.
LG, Inge
Hallo Nadine !!!
und Danke Anja fürs Borgen
Herzlichen Glückwunsch zu
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LG Angie
Hallo zusammen,
Ich werde Karneval richtig aufpassen und freu mich schon darauf, auch wenn es sicher anders wird als sonst! Aber egal, die Veränderung ist gut, das weiss ich! Ich bin so froh mit meinem Erfolg bis jetzt, ich will
echt nicht nochmal von vorne anfangen. Die rauchfreie Zeit hat mir gezeigt, dass ich keine Kippen brauche in meinem Leben! Durch das NmR habe ich mein Leben verbessert und das soll auch so bleiben Also, ich melde mich nach Karneval wieder auf in den Kampf und das mit Gebrüll! UUUUaaaaaahhhh.....50 Tage, ich komme!!!!
Ganz liebe Grüsse, Nadine
Hallo, Nadine
da siehst Du mal, wie einfallsreich der 
doch ist! Dir einzureden, einfach wieder zu rauchen, damit Du Deinem Vater eins auswischst....tztztz... 
Wenn Du jetzt seinem Gesülze nachgeben würdest, hätte Dein Vater die Bestätigung, dann kann er ganz beruhigt sein Bierchen trinken!
Bleibst Du aber standhaft, liebe Nadine, dann hat er ein schlechtes Gewissen: er hat sein Versprechen gebrochen, er war nicht stark genug .... aber Du, seine Tochter schafft es :!:
Merkst Du, wie der tickt????
Also, mach weiter wie bisher - vielleicht überlegt sich Dein Vater es dann irgendwann doch wieder anders :question:
LG. hermine
![http://www.cosgan.de/images/smilie/set/021.gif[/img]](http://www.cosgan.de/images/smilie/set/021.gif[/img]){kind=link}