Und wie funktioniert das Ganze jetzt ?

Hi dlucas,

schön dass du dich hier angemeldet hast und wohl mit dem Gedanken spielst mit dem Rauchen aufzuhören. Oder hast du schon aufgehört? Die Seite ist im Prinzip nutzerfreundlich. Du hast "3 Reiter". Informieren, Aufhörem, Community. Informieren verbirgt ganz viele Info's rund um das Thema Tabak, Nikotin, Studien, etc. Hinter dem Reiter Aufhören besteht für dich die Möglichkeit, dich mit deiner Emailadresse anzumelden. Du bekommst dann 21 Tage eine Email mit Tipps, Motivationen und Informationen. Weiterhin kannst du jeden Tag die Anzahl der gerauchten Zigaretten eintragen (bei mir war es dann immer eine NULL :-)) eintragen. Du hast zudem die Möglichkeit dir das kostenlose Starterpaket zu bestellen. Ich persönlich hatte mir nur den 100 Tage Kalender bestellt und mich täglich gefreut ein Blatt abreißen zu dürfen. Ist ganz lustig das Ding und hat mich jeden Tag ein wenig motiviert.
Der letzte "Reiter" -Community- verbirgt unter anderen das Forum, in dem du dich mit uns austauschen kannst. Mir hat das Lesen und Schreiben sehr geholfen. Gemeinsam ist das Aufhören wesentlich leichter.

Sollte ich irgendwas vergessen haben, wird diese Lücke hier sicherlich durch andere gefüllt. Wie ist dein Plan was das Aufhören betrifft? Vielleicht magst du uns ein bischen was von dir erzählen.

Liebe Grüße Nadini

P.S. Es gibt hier auch die "Rauchfrei-Lotsen"- Sehr liebe Ex-Raucher, die sich ehrenamtlich als Art Mentoren unter uns bewegen.