... und das kriegt jeder von Euch hin!

Verfasst am: 22.12.2015, 23:55
sporbiene
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: : :

[color=green]Tannenzweige. Kugeln und Lichter.
Grosse Augen aus staunenden Kindergesichter.
Zarte Düfte und Kerzen so weit.
Liebe Brigitte ich wünsche Dir eine schöne Weihnachtszeit.

GLG. Sporbiene- Ütchen[/color] : enk: :

Verfasst am: 21.12.2015, 11:40
sporbiene
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Hallo mein liebes Brigittchen.
Na ich denke mal bis dahin werde ich wider fit sein, obwohl ich im Augenblick nicht so von überzeugt bin.
Aber ich kämpfe weiter. leider vergeht kein Tag ohne Schmerzen und Tabletten, das dauert halt alles seine Zeit.
Und was mich noch am meisten Frustriert ich habe in den 6. Wochen schon Zeit 4. Kg zugenommen.
Bin Todunglücklich. Mache seit heute wider WW habe ja noch alles da Tabellen und Essenplan.

Ach und mein ein: habe ich auch heute angefangen zu Füttern.

Werde mal noch ein wenig hier rum wuseln, mein Mann Renoviert ja gerade unsere Küche das war ja noch die letzte Baustelle dieses Jahr.

Man geht's mir GUT.

GLG. Ütchen

Verfasst am: 19.12.2015, 15:09
daufi
daufi
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Hallo Brigitte,

ich wünsche dir ein schönes 4.: Wochenende



lg daufi

Verfasst am: 11.12.2015, 12:39
anit123
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Liebe Brigitte,

Jetzt denk ich schon die ganze Zeit über deine Frage nach
welches Motto ich hab bzw was es sein könnte.

Bis jetzt hab ich es noch nicht gefunden.....

Aber deine Frage und dein Post ist sehr hilfreich,
Denkt man mal in eine andere Richtung

Danke dir sehr dafür und für deine Unterstützung.:-)

Wünsch dir nen schönen Tag

Liebe Grüße Tina

Verfasst am: 10.12.2015, 22:06
rauchfrei-lotsin-brigitte
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Liebe Tina,
nicht der Zähler ist entscheidend, wichtig ist, dass Du wieder mit uns weiterwatschelst.

Der Entschluss, die Sucht zu überwinden, ist das einzig Entscheidende, über die Methode lässt sich diskutieren. Ich habe einfach nur die für mich in jeder Richtung einfachste Variante gewählt:

  • Warum sollte ich denn andersartiges Nikotin nehmen, das den körperlichen Entzug verlängert?
    Das Resultat waren einige nicht ganz angenehme Tage, aber dann war physisch Ruhe.


  • Warum denn Vorsätze für den "Rest meines Lebens"?
    Keine Ahnung, wie lange das sein mag, also war das eine zu große Hausnummer für mich. Eine Stangensalami esse ich auch nicht quer, ich schneide sie mir in klitzekleine Scheibchen und schon ist die Sache "gegessen" - "IM MOMENT MÖCHTE ICH NICHT RAUCHEN." So simpel gestrickt, dass es immer wieder ins Bewusstsein kommt, wenn der olle Doofie wieder loslegt.


  • Warum denn Situationen, in denen ich früher geraucht habe, verklären?
    Die nicht-vernebelte Welt riecht und schmeckt nicht nur besser, sie ist einfach nur eine faszinierende Erfahrung, wenn ich meine sich regenerierenden Sinne wieder einsetze. Neugier gehört mit Sicherheit dazu.

Du merkst, mein Einstieg in den Ausstieg war sehr simpel gestrickt. So simpel, dass ich den Grundsatz "Nein danke!" einfach nicht vergessen kann. Jeder von uns hat seine persönliche Geschichte und seine persönliche kleine Formel, die ihm helfen kann. Welches ist Deine?

Liebe Grüße, Brigitte

Verfasst am: 10.12.2015, 20:34
anit123
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Hallo Brigitte,

bevor ich total überschätzt werd,
mein Zähler war noch nie vierstellig, davon träume
ich, war ein irrtümlich falscher Eintrag

Jetzt hangel ich mich erstmal wieder von Tag zu Tag,
dann wird mein Zähler doch mal so hoch.

Noch 19 Tage dann hast du es uns vorgemacht

[color=red]Glückwunsch zu sagenhaften 981 Tage[/color]

Danke und einen schönen Abend Tina

Verfasst am: 10.12.2015, 20:00
anit123
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Hallo Brigitte,

bevor ich total überschätzt werd,
mein Zähler war noch nie vierstellig, davon träume
ich, war ein irrtümlich falscher Eintrag

Jetzt hangel ich mich erstmal wieder von Tag zu Tag,
dann wird mein Zähler doch mal so hoch.

Noch 19 Tage dann hast du es uns vorgemacht

[color=red]Glückwunsch zu sagenhaften 981 Tage[/color]

Danke und einen schönen Abend Tina

Verfasst am: 10.12.2015, 05:31
schaafie82
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Verfasst am: 09.12.2015, 21:36
rauchfrei-lotsin-brigitte
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Wisst Ihr, wie gerne ich Teil dieser liebenswerten Gemeinschaft bin?

Ich danke Euch herzlich für Eure Posts bei mir und lese bei jedem von Euch regelmäßig mit, auch wenn ich mich nicht immer zu Wort melde - ich hoffe, Ihr verzeiht mir.

Was diese Community so wertvoll macht, ist das gegenseitige Miteinander, denn ohne uns persönlich zu kennen, ahnen wir, in welcher Malaise der andere gerade steckt und können ablenken, aufheitern, vielleicht sogar ein bisschen helfen. Obwohl jeder von uns seinen eigenen Weg aus der Abhängigkeit finden muss, vermittelt Händchenhalten und Rückenwind einfach ein gutes Gefühl. Und ich weiß sehr genau, wovon ich rede - vor noch nicht einmal drei Jahren wäre ein Ausstieg aus der jahrzehntelangen Qualmerei für mich absolute Utopie gewesen. Und dann lernte ich dieses Forum und das täglich gelebte "Jeder-hilft-jedem" kennen...

Dank Eurer Unterstützung hat sich Tina (= anit123) wieder für unsere "Nicht-mehr-Raucher-watschel-Gruppe" entschieden, herzlichen Dank! Und für Dich, liebe Tina, ein herzliches "Welcome back!". Vorübergehend ist Tinas Thread unter ihrem Profil nicht mehr eingetragen, also schreib´ ich Euch hier einfach einmal den Link:

http://www.rauchfrei-info.de/community/forum/?tx_mmforum_pi1%5Baction%5D=list_post&tx_mmforum_pi1%5Btid%5D=4265

Wisst Ihr jetzt, warum ich so gerne Teil dieser liebenswerten Gemeinschaft bin?

Liebe Grüße, Brigitte

Verfasst am: 09.12.2015, 18:07
anit123
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Hallo Brigitte,
danke für deine lieben Worte, ich hab meinen Mut zusammen
Gekratzt und bin wieder zurück.
Einen Erklärungsversuch hab ich bei Juliane geschrieben, ich bin ihn euch beiden
Schuldig. Darf ich dich bitten dort nachzulesen? Danke. Leider kann ich
dass nicht besonders gut.
Ich würd mich freuen, wenn ich wieder dabei sein darf
Und Unterstützung bekomme.
Liebe grüße Tina
Irgendwie muss dass doch alles in den Griff
zu kriegen sein!!