Umkrempeln und loslassen—WZ mit Baustellen
Hallo Barbara.
Das freut mich sehr.
Getreu dem Motto: Neuer Tag, neues Glück 
Wollen wir hoffen, dass die anstrengenden Tage immer seltener werden
Mir geht's heute auch wieder besser. Ich bin heute morgen schon früh in den Garten und habe meine fünf großen Lavendelbüsche zurückgeschnitten.
Der herrliche Duft und der körperliche Einsatz haben mich abgelenkt.
Jawohl, am Montag habe ich zwei Wochen geschafft, ein bisschen Stolz bin ich schon darauf. 
Liebe Grüße
Sabine
Guten Morgen Barbara.
Da muss ich doch heute morgen die Tür zu deinem Wohnzimmer öffnen, um nachzuschauen wie es dir geht.
Hast du den Durchhänger überstanden?
Liebe Grüße
Sabine
Ja Barbara es wird besser, Stück für Stück. Meine Sicht auf die Dinge muss ich auch immer mal wieder korrigieren, nach dem Motto von ich darf nicht rauchen.... zu ich muss es zum Glück nicht mehr
ich glaube ganz fest dass das den Unterschied ausmacht.
LG Lampine
Hallo Barbara,
auch ich gratuliere dir zu 50 rauchfreien Tagen.
Ich lasse dir eine Urkunde hier, die du voller Stolz aufhängen kannst! 
Wenn an deiner Wand schon ein Spiegel hängt, lächle dir zu und sag zu dir selbst: ich bin glücklich und frei!
Liebe Grüße
Nori
Hallo Barbara,
Ganz lieben Dank für deine ausführlichen Nachrichten.
Ja, das ist wirklich schön und auch sehr hilfreich, wenn immer jemand da ist, der einen auffängt und zum Weitermachen motiviert 
Andererseits erschreckt es mich auch immer wieder wenn ich lese, dass Menschen, die über hundert rauchfreie Tage haben, noch stark gegen die Sucht ankämpfen.
Das würde ich mir anders wünschen.
Auch dir liebe Barbara wünsche ich, dass es recht bald leichter für dich wird.
Mein Ziel ist es, die 50 Tage zu erreichen, also dahin zu kommen, wo Du jetzt bist.
Genieß das sonnige Wochenende 
Liebe Barbara,
Glückwunsch zu 50 Tagen auf deinem Weg in die Rauchfreiheit. 
Nun kannst du auf der Blümchenwiese einmal durchatmen und dem Schmetterling zuschauen wie er an den Blumen nascht. 
Diese schönen Momente werden nun immer öfter kommen, das habe ich so erlebt um diese Zeit.
LG Lampine
Liebe Barbara,
Hurra, auf der Blümchenwiese angekommen. Ich gratuliere dir zu deiner stolzen Leistung
So richtig glücklich fühlt sich das noch nicht an?
Ich kann mich noch sehr gut daran erinnern, dass die ersten 100 Tage bei mir Kampf waren. Ein Hin- und Hergezerre an meinen Nerven und Körper
Und dennoch und gerade deshalb ist eine Belohnung in irgendeiner Form schon sinnvoll z.B. ein Buch, ein Blumenstrauß, ein besonderer Tee oder Kaffee, oder vlt. ein neuer Duft als Erinnerung, dass Nichtrauchen etwas wunderbares ist?
Was kannst du schon an positiven Veränderungen an dir wahrnehmen? Welche davon motiviert dich am meisten dranzubleiben ?
Herzliche Grüße von Monika
Liebe Barbara
Zu dieser tollen Leistung möchte ich auch ganz herzlich gratulieren 
Grandios, was du da geleistet hast.
Liebe Grüße
Sabine
Ihr Lieben, die ihr mir antwortet und gratuliert.
Ja die fünf vorne an meinem Zähler beeindruckt mich doch auch jetzt selbst. Ich freue mich, dass ich es bis hier her schon geschafft habe. Zwar bin ich auch heute noch nicht so recht in Feierlaune, aber irgend etwas Gutes werde ich mir heute noch gönnen.
Lieben Dank also Paul, Klaus, Frank, Monika und Sarah für eure Glückwünsche, Anregungen und ingesamt fürs Feedback.
Liebe Grüße Barbara
