Totale Schlafstörungen

Verfasst am: 22.03.2019, 07:30
frido
frido
Dabei seit: 08. 08. 2017
Rauchfrei seit: 2668 Tagen
Beiträge: 5604 Beiträge

[quote="daufi"]
[u] 1 9 0 0 TAGE
R A U C H F R E I
[/u]

so schnell gings trotz aller Schwierigkeiten ................... stur muss man bleiben!!
[/quote]
Liebe Daufi,
Herzlichen Glückwunsch zu diesen
1.900 Tagen auf deinem RauchfreiZähler!
Und deinen Tipp, den kann ich nur unterschreiben...
Stur muss man bleiben!
Alles Gute für dich und
liebe Grüße
Herta

Verfasst am: 22.03.2019, 07:17
michello
michello
Dabei seit: 04. 09. 2018
Rauchfrei seit: 2278 Tagen
Beiträge: 201 Beiträge

...meine Güte, über 5 Jahre, nich die Fasslichkeit...nothing left to say....äh doch.... Congrats! .....and keep on your good work for at least the next ten years...beste Grüße Michello

Verfasst am: 22.03.2019, 07:08
gosamigo
gosamigo
Dabei seit: 05. 03. 2019
Rauchfrei seit: 2097 Tagen
Beiträge: 506 Beiträge

Hallo liebe Daufi,
1900 Tage sprechen fuer sich,
und für dich und dein Durchhaltevermögen.
Meine Anerkennung, meinen Respekt und meine Bewunderung hast du.
Ich wünsche dir ein supertolles Wochenende.
Ich lass mal nur die Worte hier. Der ganze Emoji-Kram wird der Leistung eh nicht gerecht.
Frei nach dem Motto: Less is more

Liebe Grüße
Gosamigo

Verfasst am: 22.03.2019, 06:34
daufi
daufi
Themenersteller/in
Dabei seit: 17. 01. 2014
Rauchfrei seit: 3975 Tagen
Beiträge: 6244 Beiträge



[b][u] 1 9 0 0 TAGE R A U C H F R E I [/u][/b]

so scgnell gings trotz aller Schwierigkeiten ................... stur muss man bleiben!!

lg die daufi

Verfasst am: 02.03.2019, 11:12
leseeule
leseeule
Dabei seit: 09. 04. 2015
Rauchfrei seit: 3556 Tagen
Beiträge: 1479 Beiträge

Liebe Daufi vielen lieben Dank und eine fette Umarmung zurück und dir auch ganz herzliche Glückwünsche zu 1880 Tagen ohne Qualm. Das Nichtmehrrauchen haben wir doch super hingekriegt. :gefsmilieir ein schönes Wochenende LG Karin

Verfasst am: 16.02.2019, 00:10
Maria-Rita
Maria-Rita
Dabei seit: 29. 05. 2017
Rauchfrei seit: 2767 Tagen
Beiträge: 787 Beiträge

Liebe Daufi,
gerne erinnere ich mich an Würzburg!
Bleib wie Du bist!

Verfasst am: 15.02.2019, 23:07
ichbins
ichbins
Dabei seit: 28. 01. 2014
Rauchfrei seit: 3953 Tagen
Beiträge: 1283 Beiträge

Ich fang mal ganz trocken an - was man nach 5 Jahren so alles geschafft hat

Zitiert von:
Nach 5 Jahren: Das Risiko für eine Krebserkrankung in der Mundhöhle, Rachen, Speiseröhre und Harnblase sinkt auf die Hälfte; das Gebärmutterhalskrebs-Risiko ist nicht mehr höher als bei Nichtrauchenden. Auch das Schlaganfallrisiko kann bereits nach zwei bis fünf Jahren auf das eines Nichtrauchers sinken.


Aber jetzt kann es feuchtfröhlich weitergehen
Trara, Tusch Trommelwirbel ...

Unsere Daufi - 5 Jahre - Du bist eine Heldin. Dein Freiheitsdrang ist stärker als die Nikotinbestie - Du hast das Monster besiegt. Ich bin soooo stolz auf Dich.

Ein schönes, rauchfreies Leben weiterhin.

Salu2
Angelika

Verfasst am: 14.02.2019, 16:13
Maroditis
Maroditis
Dabei seit: 01. 03. 2017
Rauchfrei seit: 2769 Tagen
Beiträge: 497 Beiträge

Liebe Daufi,
was ich dich schon lange fragen wollte:
Haben sich deine Schlafprobleme jetzt nach 5 Jahren (RESPEKT!) Rauchfreiheit reguliert?

Ich frage, weil ich jetzt viel weniger Schlaf benötige und das Blutbild gibt nix her.
Der Arzt vermutet einen Mix aus Rauchfreiheit/Zucker-Weizen-Freiheit und Hormonen.
Ist ja ok, aber für mich als frühere Schlafnase recht neu....

Hugs,
Maroditis

Verfasst am: 07.01.2019, 18:38
daufi
daufi
Themenersteller/in
Dabei seit: 17. 01. 2014
Rauchfrei seit: 3975 Tagen
Beiträge: 6244 Beiträge



DANKE

euch @llen

lg die daufi

Verfasst am: 07.01.2019, 08:11
leseeule
leseeule
Dabei seit: 09. 04. 2015
Rauchfrei seit: 3556 Tagen
Beiträge: 1479 Beiträge

Hallo Daufi lichen Glückwunsch zu starken 5 Jahren ohne Qualm. Was für eine tolle Leistung. Ich wünsche dir einen schönen Tag. Liebe Grüße Karin