Totale Schlafstörungen
so der Hase auch wieder fast vorbei ............... und wir sind hoffe alle auch noch
[color=red]RAUCHFREI[/color]
schönen Rest Feiertag allen noch ..... morgen hat uns die Arbeitswelt wieder ....leider
lg daufi
Hallo ihr 2 liebe Forums´Seelen Brigitte und Banya
@ Brigitte..... ich bin aus Bayern und bei uns ist das WETTER leider etwas Bescheiden ..... Immer leichter regen
bin morgen am sonntag bei meiner eltern meine geschwister kommen auch zu ostern....
aus meinen [color=red]massiven ScHLAFSTÖRUNGEN[/color] sind jetzt schlafstörungen mit Struktur geworden das siehst so aus 1 woche = 7 Tage ich kann 4 nächte
schlafen gut 3 nächte wechseln sich ab mit einschlaf und durch schlafstörung / losigkeit ab..... immer hin schon eine beträchtliche verbesserung in 102 tagen ( ironisch)
@ banya ...... Die Z helfen leider nicht beim schlafen..... was bewegung und gewicht an geht 
bewegungs faul seit ich aus der schule raus bin ( war immer schlank ) ich habe 9 Kg seit dem rauchstopp
in gut 3 monate zugenommen..... so kann s bleiben mehr nicht sonst müsste auch was dagegen unter nehmen
mein doc hat zu mir gesagt der Stoffwechsel braucht 9 Monate bis er sich nach dem Rauchstopp wieder einspielt..... also banya mach dir nicht zu viel druck wegen dem gewicht ( Probier´s halt mal mit den Bierhefetabletten schaden ja nicht ;-)
# lg daufi
Hallo Daufi,
Dir wünsche ich auch schöne Ostertage....
helfen eigentlich Deine aufgehängten Z-Buchstaben beim Einschlafen???
und ich weiß gar nicht, wie es bei Dir mit der Bewegung und dem Gewicht aussieht....?????
LG Banya
Hallo Daufi,
damit hast Du voll und ganz recht. Und glaube mir, in diesem Stil wird´s noch einige hundert Tage weiter gehen... 
Wie wär´s denn, wenn Du Dich bei diesem schönen Feiertagswetter mit Freunden/Bekannten/Verwandten ein bisschen im Freien betätigst? Vielleicht kannst Du dann auch ein bisschen besser schlafen - wie sieht´s denn damit inzwischen aus?
Ich wünsche Dir harmonische, schmachtfreie Feiertage, liebe Grüße, Brigitte
es ist einfach [color=red]COOl nicht Mehr zu RAUCHEN[/color]
Man erlebt manches auf dieser WELT ganz NEU
lg daufi
[color=red] wünsche allen schöne Ostern und schöne Feiertage[/color]
@lllll
lg daufi
[color=red]SO jetzt gehts ab zum nächsten ETAPPENZIEL[/color]
lg daufi
WOW
100 Tage
Gratulation!
:balloonmix:
Das will ich auch!
Herzlichen Glückwunsch zu Deiner tollen Leistung. Hoffentlich konntest Du den Tag entsprechend genießen. Stolz sein auf diese Leistung kannst Du auf jeden Fall. Weiterhin alles Gute und ein frohes Osterfest.
Viele Grüße
Andreas
