Tief durchatmen

Verfasst am: 19.09.2020, 21:12
Bolando
Bolando
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Hallo Fritzi,
da wünsche ich dir eine gute Reise. Und viele interessante und anregende Gespräche. Dann mache ich mir keine Sorgen. Wenn es interessant war, konnte ich mich immer gut enthalten. Das Umsteigen auf der Bahn ist auch entspannter, wenn man nicht schnell dabei noch eine rauchen muss. Und unterwegs etwas Spannendes zu lesen ist auch angenehm. Komm gesund wieder.
Viele Grüße

Verfasst am: 19.09.2020, 20:50
elbafo
elbafo
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an Alle, die interessiert sind zu lesen wie es mir heute Abend in meinem Wohnzimmer geht:

Fix und fertig fühle ich mich. Deshalb bleib ich einfach sitzen und erspare mir den Weg zum Bahnhof, um den Julizug noch zu erreichen. Ausserdem wäre es doppelt gemoppelt.
Morgen werde ich nämlich zum ersten Mal seit Februar "in echt" verreisen! (Ich bin mit großer Freude in einer gemeinnützigen Organisation auf Bundesebene ehrenamtlich tätig und musste jetzt wie alle Anderen pausieren).
Es ist unglaublich - der Kreis Warendorf ist nicht zwecks Lockdown abgeriegelt. Ich darf also einreisen nach NRW. So habe ich heute hier klar Schiff gemacht und meinen Koffer gepackt. Weil ich sooo lange zu Hause bleiben musste, keinerlei Herausforderungen erlebte, war das echter Stress.
Und ihr Lieben, ich habe nicht eine Sekunde ans "rauchen wollen" gedacht. Empfehle deshalb kleine oder ungewohnte Herausforderungen als Erholungspause von Entzugserscheinungen.

In Sorge bin ich um mich, wenn ich ab morgen unterwegs sein werde. Ich erlebe nach langer Zeit Situationen, die vorher mit vielen Rauch-Anlässen verbunden waren. Und mein Gedächtnis ....... ? ich glaub fast es erinnert sich zu gut daran und wird mich verführen wollen: In den Pausen bis der nächste Zug kommt, während der Sitzungen - sozusagen als Erholung vom gemeinsamen Arbeiten, am Abend - wenn wir gemütlich beieinander sitzen, und und und....... Ihr kennt das in euren Zusammenhängen.
Andrerseits bin ich neugierig auf die kommenden Tage und ich freue mich unendlich aus meinem Kleinstadtalltag aussteigen zu können. Wie werde ich mich wohl wahrnehmen? Was werden die Andren sagen, wenn ich ihnen stolz verkünde, nicht mehr zu rauchen (denn bisher war ich es, die in Sitzungen Pausen einforderte, um endlich eine rauchen zu können). Im übrigen, ich wurde nie verurteilt oder abgekanzelt - das ist schon auch besonders, oder?

Beim Schreiben merke ich, wie gut es mir tut, euch von mir zu erzählen. Ich habe inzwischen die Erfahrung gemacht, dass ihr aufmerksam lest, zugewandt reagiert, nie urteilt und schon gar nicht verurteilt - und dann auch noch schier professionell kommentieren könnt.
Das ist für mich eine seltene und besonders wertschätzende Erfahrung. Danke euch Allen.
Eure Fritzi

Verfasst am: 09.09.2020, 05:34
rauchfrei-lotse-andreas
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Liebe Fritzi, wir hatten ja gestern auch das Vergnügen im Chat, lustig war es - das stimmt.

Bin ja richtig begeistert, das Du schon fast den zweiten Monat geschafft hast - Respekt.

Dir einen tollen Mittwoch, Bergfest der Woche.

Gerne bis nächsten Dienstag.

Viele Grüße

Andreas

Verfasst am: 08.09.2020, 21:54
elbafo
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Euer Durchlaucht Prinz Ralf
unterzeichnende fühlt sich geehrt von Euer Durchlaucht durch die Begegnung im Chat wahrgenommen zu werden.
Sie freut sich auf künftige respektvolle Begegnungen.
Und jetzt ohne Unterwürfigkeit: chatten hat Spaß gemacht und ich freu mich, dass wir uns dabei begegnet sind.
Gute Nacht, Fritzi

Verfasst am: 08.09.2020, 21:38
PrinzRalf
PrinzRalf
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Liebe Fritzi,

dann lass ich auch mal liebe Grüße hier.



Liebe Grüße aus Schwerin

Verfasst am: 07.09.2020, 21:52
Adamul
Adamul
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Liebe Fritzi!

Danke für deine lieben Zeilen. Ja, ich setze mich selbst unter Druck, weil ich unbedingt aufhören will.
Heute bin ich wieder zu meinem Sohn gelaufen (er wohnt in unserem Haus) und habe mich bedient.
Ich schüttele den Kopf über mich selbst. Vielleicht sollte ich wirklich alles entspannter sehen.
Ich versuch's.
Angefangen habe ich mit dem Rauchen aus Gesellschaft. Freundinnen haben geraucht und mir welche
angeboten. Meine Eltern haben anfangs nichts mitbekommen. Dann war es zu spät.

Nachträglich meine Glückwünsche zur Blümchenwiese. Ich hatte mir fest vorgenommen dir zu gratulieren.
Viele liebe Grüße
Uli

Verfasst am: 05.09.2020, 10:15
Petra_NMS
Petra_NMS
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Gestern erst die 7 Wochen gefeiert und heute schon das nächste Fest

Liebe Fritzi - Du machst das toll!!!


Herzlichen Glückwunsch zum Erreichen der Blümchenwiese
LG Petra

Verfasst am: 05.09.2020, 09:14
Bordeauxlover
Bordeauxlover
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Liebe Fritzi,

ich gratuliere Dir ganz herzlich zu tollen 50 Tagen Rauchfreiheit! Herzlich Willkommen auf der Blümchenwiese! Genieße den Tag, und gönn Dir was Schönes.

Liebe Grüße
Armin t:rn:

Verfasst am: 05.09.2020, 07:39
Bolando
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Guten Morgen Fritzi,
und schon hast du 50 Tage rauchfreiheit geschafft. Herzlichen Glückwunsch. Ein erster Meilenstein ist erreicht. Es wird noch ein paar Meilensteine brauchen bis das Nichtmehrrauchen dir selbstverständlich vorkommen wird und dir auch wirklich leicht fällt, aber ein gutes Stück Weg hast du geschafft. Alles Gute auf diesem rauchfreien Weg. Er soll dir leicht fallen und mehr und mehr Freude bringen.
Viele Grüße    

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Verfasst am: 04.09.2020, 21:36
Adamul
Adamul
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Hallo Fritzi!
7 Wochen!
Zu dieser Leistung gratuliere ich dir herzlich.
e:
Ich bin etwas älter als du. (Im Juli wurde ich 77.)
Und geraucht habe ich fast 60 Jahre lang.
Schon eine Weile will ich damit aufhören.
Bisher hat es nicht geklappt. Ich versuche es wieder.

Mein Mann war sportlich sehr aktiv und ist Nichtraucher.
Da müsste es doch ein leichtes sein aufzuhören.

Viele Grüße
Uli