So, noch mal bei Null angefangen...

Hallo ihr!
Heute in der Beschäftigungstherapie habe ich ein bisschen vom Forum erzählt, dass man da bei 50 Tagen die "Blümchenwiese" erreicht und so. Naja, wir haben dann generell über Drogen geredet und ich meinte, dass die Abhängigkeit vom Nikotin ja größer sein soll als z.B. von Heroin. Da sagte die eine Betreuerin, vom Nikotin werde man kaum abhängig, bei Zigaretten sei das eine psychische Abhängigkeit. Darüber habe ich mich schon ein wenig geärgert, denn ich denke, euch ist allen bewusst, was der Nico mit einem machen kann. Würde jemand freiwillig eklig schmeckenden Rauch inhalieren, wenn er nicht zur Belohnung seinen "Schuss" Nikotin bekäme? Wenn es nur psychisch ist, kann man ja gleich nikotinfreie E-Zigaretten rauchen.
Ich denke, deren:
kann ganz schön stark und perfide sein. Aber geben wir ihm keine Chance!

Ich bin noch am überlegen, wie ich meinen 50. Tag feiern werde. Wie's ausschaut, wollen meine Eltern nämlich doch nicht mit mir in die Therme...

Eine schöne Woche wünsche ich euch!
Liebe Grüße Stefanie

Danke Dir liebe Stefanie.
Es tut so gut, gelobt zu werden.



Komm, wir zwei rocken einfach weiter!

Schönen Abend, schönes Eis essen, gute Nacht und Gruß,

fURIa

Lach, Klicker.... Mir ist dein Patzer gar nicht aufgefallen. Vielleicht weil ich bei 35 Tagen auch immer überlegen muss, ob es jetzt fünf oder sieben Wochen sind. Blödes Mathe... ;) Wenn ich wirklich sieben Wochen erreicht habe, stehe ich kurz vor der Blümchenwiese und ich habe jetzt meine Eltern gefragt, ob sie an meinem 50. Tag mit mir ins Thermalbad gehen würden und bis jetzt siehts ganz gut aus. Weil sie sich doch so mit mir freuen, haben sie das ebenfalls verdient, meine ich... Und Old Tuppes hat mich doch gefragt, wie ich die Blümchenwiese im RL feiern werde. Jetzt heißt es aber erstmal durchhalten!

Hallo liebe Stefanie,

gerade habe ich daran gedacht, dass ich dir mal wieder gratulieren muss und möchte, diesmal schon zu 5 Wochen und einem Tag, da habe ich gesehen, dass du mich in meinem WZ besucht und mir gratuliert hast. Ganz lieben Dank dafür!!!

Hab die ganze Zeit fleißig bei dir mit gelesen und finde es toll, dass du dich von deinem Freund nicht runter ziehen lässt, das ist bei ihm bestimmt nur Neid und ein bisschen die Angst, dass du dich vielleicht auch veränderst durch deinen Rauchstopp. Oder dass er jetzt immer alleine rauchen muss, das passt ihm vielleicht auch nicht.

Ich bin diesen Winter ganz ohne Grippe oder grippalem Infekt davon gekommen, bei dir hat sich das ja ziemlich hin gezogen und ganz weg ist es noch nicht oder? Vielleicht jetzt, wo es endlich warm wird, da geht es dir bestimmt bald wieder gut.

Ich war heute mit meinem Freund, meiner Schwester und ihrem Mann in der Sauna, das war sooo schön jetzt wo man wieder draußen liegen kann. Hab natürlich auch gleich einen dicken Sonnenbrand bekommen, aber das ist ja auch kein Wunder nach so langer Zeit ohne Sonne. Ich bin auch mit meiner Schwester in die Raucher Ecke gegangen, natürlich ohne zu rauchen, es stört mich weiterhin überhaupt nicht wenn jemand in meiner Gegenwart raucht. Und es ist so ein tolles Gefühl es jetzt auch überhaupt nicht mehr zu vermissen. In den letzten Tagen hat sich da noch mal enorm was getan, vorher habe ich noch ab und zu etwas wehmütig an Zigaretten gedacht, aber seit 5 Tagen ist das plötzlich ganz weg. Auch beim draußen sitzen und Kaffee trinken fehlt mir garnichts. Das hätte ich nie für möglich gehalten, dass ich das mal sage, ich habe ja Dreiviertel meines Lebens geraucht und konnte es mir ohne garnicht wirklich vorstellen.

Das freut mich, dass du beim Klamotten kaufen erfolgreich warst, damit belohne ich mich öfter, hab mir gerade auch paar T-shirts bestellt.

Und ich habe gelesen, du ernährst dich jetzt auch vegetarisch, leider bekomme ich das nicht ganz hin, ich esse sehr wenig Fleisch und manchmal wenn ich es esse und mir vorstelle, es hat mal gelebt, dann kann ich gar nicht weiter essen. Vielleicht nehme ich das auch mal in Angriff, so teuer ist Tofu ja heutzutage nicht mehr und es gibt so viele leckere Sachen. Meine Schwester ist seit ca 20 Jahren Vegetarierin.

Ich hoffe, du kannst das sonnige Wetter morgen schön genießen. Bleib stark und stur (da zweifel ich bei dir aber garnicht dran)

Ganz liebe Grüße

Melanie

Liebe Stefanie,

gratuliere zur doppelten 17 - das ist wunderbar - Du bist wunderbar - eine Heldin.

Das mit den Nasennebenhöhlen ist wirklich doof - jetzt wissen wir, warum das so lange gedauert hat. Das war keine normale Erkältung bzw. das hat sich noch auf die Nebenhöhlen ausgebreitet. Du Ärmste - da hat es Dich ja volle Breitseite erwischt.

Wenn Du mit dem Antibiotikum durch bist, empfehle ich Dir, eine Weile ein Probiotikum zu nehmen, denn das Antibiotikum macht sich auch an die guten Darmbakterien ran - ich kann ein Lied davon singen. Im Probiotikum sind die guten Darmbakterien drin - kannst Du entweder als Joghurt essen oder als Pülverchen in der Apotheke kaufen.

Bella Sternenklar - Ingwer ist ein Hausmittel gegen Schmachter - man kann es wie Stefanie kandiert kaufen. Gibt es in gut sortierten Süßwarenläden oder Reformhäusern - oder in der Backzutatenabteilung von manchen Supermärkten.

Ingwertee funktioniert genau so - ein Stück frische Ingwerwurzel schälen, klein schneiden und mit kochendem Wasser übergießen und 20 - 30 Min. ziehen lassen. Mit nem Löffelchen Honig schmeckt es sogar ganz gut.

Wir bleiben stur und stark
Angelika