Smoke-free & Happy - Geschafft und ihr schafft es auch :)

400.... boah, hab ich grad bei et Onkels jesehn... da muss ma ja ma wenigstens kurz gratulieren, nich



hey, da hab ich bald en Viertel von...

also dadrauf... Pröstachen sach ; ich trink auch für et Onkels eine mit

Auf die Schnelle alles Gute dir und schöne Osterfeiertage - wünscht et Söckchen

Guten Morgen Lix,

und danke für Deinen Besuch, ich freu mich sehr!

Die Zeit vergeht ziemlich schnell, und was meinen Tageszähler angeht, finde ich es schon seltsam, es scheint, als ob der sich grad besonders fix dreht...so langsam die Tage am Anfang vergehen, so unspektakulär bleiben sie inzwischen rauchfrei. Es ist gut!

Rückblickend auf das vergangene halbe Jahr und vergleichend mit den Erfahrungen, die andere AufhörerInnen machen, darf ich mich "Glückspilz" nennen, denn wirklich schlimm quälen musste ich mich nicht.

Ich wünsch Dir einen wunderbaren Tag!

Herzliche Grüße - auch an Pingu - von der
Silke

Hi liebe Lix!

Danke für deinen Besuch!
Tja das Yoga... ich geh einmal die Woche hin und meine Lehrerin ist echt klasse! Also wenn ich da rauskomm und mir sagen kann: es geht dir richtig gut, dann kann´s ja nicht verkehrt sein
Ich nehm mir auch immer vor, was zu Hause zu machen, aber das klappt natürlich nicht

Ansonsten genieße ich in vollen Zügen das Frühjahr! Und meinen immer weiter laufenden Zähler genieße ich auch

Also rundherum alles fit!

Grüße an dich und dein Watscheltier

PS: 4 Tage und bei dir geht die Post ab, und ich bin nicht da ! Komme aber nochmal vorbei, wenn ich wieder zu Hause bin...

Ohje ohje - da hab ich ja was angestellt mit meinem Trip auf die Insel

Bin natürlich wieder gut zurückgekommen - ja ich wurde wieder "rausgelassen" - und hab wie immer nen Teddy und ne Schnupfnase mitgebracht und musste soviel nacharbeiten, dass ich immer noch am Aufholen bin

Mit Pingu ist selbstverständlich alles in Ordnung - er hat sich mit meinem neuen Henry VIII-Bär angefreundet und die beiden hängen jetzt öfter gemeinsam ab - trotz sprachlicher Probleme (Watschel, Quak Quak Brumm Brumm)

Quaken Pinguine eigentlich überhaupt? Ab auf die ToDo-Liste damit - Wie macht der Pinguin?



Genug Quatsch gemacht - jetzt mal im Ernst

Im Rahmen meiner vielen Ausflüge in große Städte in letzter Zeit war ich wieder sehr beeindruckt ob der Anzahl der Freiluftraucher - hier hinter den sieben Bergen ist das ein bisschen anders - was meint ihr, liegt es daran, dass es da einfach mehr Leute gibt oder daran, dass es warm wird und das Rauchen nach draußen verlegt wird?

Und wie geht es euch dabei, draußen angeraucht zu werden?

Drinnen kann man ja auf den Putz hauen und Rauchverbote aussprechen - draußen funktioniert das nicht - das weiß ich noch aus meinen eigenen Raucherzeiten - wehe da wollte mir wer Vorschriften machen, da hab ich erstmal frech nach dem Nichtraucherschild gefragt und überhaupt war ich da nicht besonders freundlich

Ich hatte vor ganz ganz vielen Jahren mal ein Erlebnis - da stand ich an der Bushaltestelle - rauchend natürlich - und eine ältere Dame kam auf mich zu und fragte, ob sie sich danebenstellen darf, sie rauche seit vielen Jahren nicht mehr aber riecht den Rauch so gerne ..... Damals hab ich mir da schon so meine Gedanken gemacht, wie das wohl ist, wenn man aufhört - muss man sich dann für immer sehnsüchtig neben die Raucher stellen und "Mitschnuppern" oder auch "Passivrauchen"??

Ich dachte echt eine Zeit lang, das Aufhören wäre so schlimm, dass ich gar nicht erst damit angefangen habe.

So - jetzt kann ich euch versichern, nein, das ist nicht so.

Wenn ich den Rauch draußen rieche, erinnert es mich an meine Raucherzeit, das ist richtig - aber danebenstellen will ich mich auf gar keinen Fall und gut riechen tut das auch nicht und ich fühle mich sehr bestärkt und stolz, die richtige Entscheidung getroffen zu haben.

Weil ich mich daran erinnere, wie ich draußen vorm Supermarkt gestanden mit und "noch schnell eine geraucht habe" oder auf dem Weg zur UBahn/Bus oder extra langsam gegangen bin, damit der Weg für eine Zigarette reicht und wie ich mich dabei gefühlt habe. Vernebelt und eingeraucht - klar, der Entzug war ein paar Minuten weg - aber das war auch alles.

Ganz oft kriege ich mit, dass ganz neue "Neuaufhörer" manchmal die Raucher beneiden, weil die noch rauchen dürfen - als ich noch geraucht habe, habe ich die Aufhörer bewundert und beneidet und mir gewünscht, ich könnte das auch.

Die erste Zeit ist für ganz viele nicht einfach - war sie für mich auch nicht - aber das hört auf, versprochen. Ich bin ganz fest davon überzeugt, dass es für jeden einen "richtigen" Weg gibt, klarzukommen, ohne "für immer" mitschnuppern zu müssen oder das Gefühl zu haben, man verpasst was.

Es ist richtig, dass ein Ex-Raucher nie so ganz wie ein Nichtraucher sein wird - aber ich bin sehr happy als Ex-Raucherin und fühle mich schon ein bisschen wie ein Nichtraucher - und das freut mich jeden Tag

Ich hoffe, ich konnte durch meine Erfahrungen ein bisschen Optimismus und Sonnenschein verbreiten und den Rauchernebel vertreiben - hat's geklappt?



Freue mich schon auf eure Erzählungen!!

Seid gedrückt und habt ein schönes Wochenende

Eure Lix
mit Pingu ...



die jetzt ganz fix die einzelnen Posts beantwortet xxx

Dear Lix,

was Geistreiches gibt es heut nicht,

nur ein Hallo,

Bäck (recht müd)