Selbstbestimmt leben - ohne Zigarette!
Guten Abend und ein Frohes, gesundes, friedliches, aber auch ein
schönes, weitere Jahr ... 2019 .... ohne Rauch wünschend,
möchte ich einfach nur mal so, wenn ich schon mal im Forum bin....Hallo sagen
und gratulieren 
Janeti = 100 Tage ohne Rauch 
stressless = 168 Tage ohne R. 
Angelika, mit dem starken Willen 2018 = 99 Tage
Lucy 2108 = 99 Tage
gerne auch rauchfrei-lotzin-silke , Alma = 310 Tage
und Andrea mit 115 Tagen ohne Rauch ..
Euch Allen, aber auch vielen Anderen in unserem Forum, die ohne Rauch weiter leben möchten,
gratuliere ich zu den Tagen.......ohne " Kippe " .......
In der Hoffnung, bald ein rauchfreies ? Ruhrgebiet oder Deutschland ? zu erleben ...
In aller Freundschaft
aus Essen an der Ruhr 
Manfred
Liebe janeti
Entschuldige, ich bin spät dran...Ich war heute irgendwie den ganzen Tag beschäftigt, aber ich hab an dich gedacht
Und es wäre ja fatal, dir nicht zu deinen STOLZEN UND BEWUNDERSTWERTEN 100 Tagen zu gratulieren!!!!
Es ist klasse und du liest dich sooo positiv!!
Mach bitte bitte so weiter! Du ziehst mich immer mit! DANKE!!!
Also ich hoffe du räumst mir ein Plätzchen frei in der keksdose 
Ich hoffe du hattest einen schönen Tag!
Viele liebe Grüße von Lucy
P.s. kannst du jetzt eigentlich Geld sparen? Du wirst vielleicht deinen Mann nicht mehr so häufig zum Essen einladen müssen, jetzt wo du so positiv bist und so frei?
Hey Janeti,
Am 28.09.18 schriebst Du:
[quote="Janeti"]
So, nun bin ich kalt gesetzt
Mein Hirn schreit ständig RAUCHEN! Ich schrei zurück NEIN!
Aber das Hirn hat ja vorher auch nach den Fluppen gerufen, genauso, ständig, immer. Dann wurde geraucht und kurze Zeit später kam schon wieder der nächste Schrei.
Also eigentlich wie immer, nur dass ich jetzt zurück schreie
Ist schon eine harte Kopfarbeit.
Bin auch ziemlich neben der Spur.
Aber da geh ich jetzt durch.
[/quote]
Gut gebrüllt Du Löwin. (übrigens hab ich nmich weggelacht als ich das las 
100 Tage Rauchfteiheitlichen Glückwunsch zur Keksdosenreife, zur Dreistelligkeit, zu so einem eisernen Willen, Wollen und Durchhaltevermögen.
Alles Liebe,
Klicker
Ich bin ganz gerührt von so vielen Gratulanten
Vom lieben Paul direkt nach Mitternacht geweckt worden und dann war einer nach dem anderen von euch da.
Danke! Nicht nur für heute sondern v.a. für die Zeit bis hierin.
Einfach war es nicht immer, aber Claudia hat meine Hauptmotivation heute nochmal so treffend hervorgeholt.
Ja, ich fühle mich jetzt viel freier!
Vor 101 Tagen war der Gedanke " nie wieder eine zu rauchen" unerträglich.
Ich habe mich von Tag zu Tag gehangelt.
Heute ist der Gedanke " ich muss nie wieder rauchen" wahnsinnig befreiend.
Ich werde euch alle noch besuchen und sage bis bald
Liebe Grüße
Janeti
Liebe Janeti
meinen meinen Glückwunsch zu 100 Tagen
Nachträglich zur 99 und 14 Wochen!
Und ein frohes und gesundes neues Jahr!
Du hast die Keksdose erreicht 
Sei stark und stolz auf dich, das tief ist vorüber gezogen, es werden immer wieder neue Prüfungen auf uns warten, neue Situationen und noch viele erste male.
Die erste Euphorie ist vorbei, angekommen im Alltag ohne rauch.
Sei weiter glücklich und willensstark
Feiere deinen großen Tag vielleicht mit einem schönen Essen, etwas was dir gut tut.
Ich wünsche dir viel unbeschwertheit und Freude und Glück
Ganz liebe Grüße Danny
...als Kind war ich "elternbestimmt" und danach bestimmte die Zigarette mein Leben.
Das muss aufhören! Ich möchte diese Geisel nicht mehr haben! Bin aber so ein schlimmer Suchti...
Liebe Janeti
das hast du Ende September im vergangenen Jahr geschrieben.
Und heute darf ich dir zum Erreichen der Keksdose gratulieren!!!
Hier kommt noch mal frischer ,
mit Keks selbstverständlich.
Du wirst heute noch viel Besuch bekommen, da bin ich mir sicher, gehörst du doch zum "harten Kern" hier im Forum.
Feiere diesen Tag und dich gebührend, denn dieser Meilenstein ist noch hart erkämpft.
Und bleibe achtsam: manchmal kommt der Schmacht um diese Zeit rum noch mal vorbei.
Einen schönen Dreikönigstag wünscht dir 
Claudia
99 Tage.
yEAH!!!!!
Klasse gemacht!!!
.
Tanzen wir weiter.
Herzlichst , Furia
Morgen Kinder wird's was geben, morgen werden wir uns freun, welch ein Jubel welch ein Segen wird in diesem Hause sein. Einmal werden wir noch wach heißa dann ist Keksdosentach..
Liebe Janeti, du bist super dabei und ich werde morgen leider keine Zeit haben, aber ich schaffe es vielleicht abends noch ein wenig mitzufeiern. Denn gefeiert wird auf alle Fälle.
Gibt Krawumm
Alles Gute zu 99 Tagen rauchfrei.
Heike
Liebe janeti!
Mir geht's gut, danke der Nachfrage
Ich hoffe dir geht's auch gut?
Bist Du gut ins neue Jahr gekommen?
Ich wünsche Dir alles Gute und viel Gesundheit und Glück für 2019.
Und ich wünsche dir, dass es ein rauchfreies Jahr wird und die Lust aufs rauchen weiterhin immer weniger wird.
Ich bin sehr guter Dinge, dass wir das schaffen, die ersten 100 haben wir ja bald geschafft
Bezüglich der Belohnung dafür bin ich noch nicht weiter gekommen 
und du?
Liebe Grüße von Lucy
