Selbstakzeptanz
Hallo Staysi,
Danke für die Blumen in meinem Wohnzimmer. Das hat mich sehr gefreut.
Fühl dich 
Schon eine gefühlte Ewigkeit her als du deine letzte Zigarette ausgedrückt hast? Bei mir war es so , dass ich dann öfter dachte, jetzt ists auch genug, hab mir bewiesen, ich kann aufhören, ich brauch das Zeugs gar nicht!
Wie raffiniert, erst in Sicherheit schaukeln und dann überhaupt so schlimm war es doch auch nicht.
Machst du gerade diese Phase durch?
Es ist eine tückische Zeit mit großen Unsicherheiten versehen.
Ich kann dir versichern, es wird mit der Zeit einfacher.
45 Jahre Rauchen gehen nicht so wegzuwischen. Wieviele der zigtausend Zigaretten hast du bewusst geraucht? Waren es vielleicht genau die, die so ekelig schmeckten und nach Aufhören schrien?
Magst du in deinem Profil den "rauchfrei seit:" Zähler einstellen?
Hier wird gefeiert und du hast nun auch schon fast einen Monat um?
Ich gratuliere dir zu deinem Entschluss, dich liebevoll zu behandeln, deinem Körper was Gutes und deiner Gesundheit das Beste zu geben.
Was kannst du schon an Verbesserungen merken? Gibt es Belohnungen für dich? Hast du dir vlt. sogar ein Glücksbuch angelegt?
Liebe Grüße von Monika
Ich finde dich toll, Sigi!
Und begreife erst durch dich, dass Selbstakzeptanz kein hohles Wort ist.
Lutzi
Hallo Sigi 
Ein Gruß in dein Wohnzimmer, das schon mit tollen Zitaten geschmückt ist.
Das ist wirklich ein gutes Zitat, das zum Nachdenken anregt. Danke Dubidu.
Und dir liebe Sigi, drücke ich weiter beide Daumen.
Herzliche Grüße Klaus
Liebe Sigi,
Ich finde den Namen deines Wohnzimmers großartig.
Mir ging es auch so. Mein Weg zum Rauchstopp ging nur über Selbstliebe und Selbstakzeptanz.
Es war und ist eine Reise und ein Abenteuer.
Hätte man mir vor einem Jahr gesagt, du wirst rauchfrei werden und dafür sehr an dir arbeiten. Du wirst achtsam mit dir umgehen und sehr viel auf den Kopf stellen. Du wirst lernen deine Bedürfnisse durchzusetzen. Ich hätte herzhaft gelacht und denjenigen für verrückt erklärt.
Liebe Sigi, ich wünsche dir ganz viel Liebe und Akzeptanz für dich selbst. Die hast du nämlich verdient. Sei es dir wert diese Reise zu beginnen und trete 
ordentlich in den Hintern.
Fühl dich fest gedrückt
Liebe Grüße Sarah
