Schmachten und nochmals schmachten, wann hört das auf

Verfasst am: 20.08.2022, 09:32
rauchfrei-lotse-andreas
rauchfrei-lotse-andreas
Dabei seit: 18. 06. 2013
Rauchfrei seit: 3571 Tagen
Beiträge: 8683 Beiträge

Hallo Nicole, Glückwunsch zu Deiner Leistung, über 50 Tage ist schon eine beachtliche Leistung. Wann fällt es Dir besonders schwer bzw. bei welchen Situationen ist die Schmacht am größten?

Meine Erfahrung war damals, dass es bis 7. Woche gedauert hat, als in etwa da, wo Du jetzt gerade bist. Auch verläuft der Entzug in Wellen, die passende Regel dazu lautet "3 Tage, 3 Wochen, 3 Monate".

Ich bin mir ziemlich sicher, dass Du auch bald die ganzen Vorteile eines rauchfreien Lebens erfahren darfst. Belohne Dich doch mal für Deine jetzige Leistung, auch so etwas tut der Seele gut.

Weiterhin viel Erfolg und Grüße

Andreas

Verfasst am: 18.08.2022, 13:06
KlausRausB
KlausRausB
Dabei seit: 30. 11. 2019
Rauchfrei seit: 1269 Tagen
Beiträge: 1115 Beiträge

hallo Nicole, na das hast du doch gut hinbekommen...noch ein paar Blümchen in die Stube und schon sieht alles viel freundlicher aus

Ich habe auch einige Zeit gebraucht, um diesen Schmachter paroli zu bieten und ich glaube, dass wir beide keine Einzelfälle sind. Es wird besser-garantiert! Also durchhalten und sich erfreuen, dass man den Dreck nicht mehr braucht und seiner Gesundheit Gutes tut und dabei noch Geld spart

jetzt kannst du noch dein Aufhördatum in dein Profil eingeben, damit man sieht, wie lange du schon rauchfrei bist.

Community anklicken, dann steht rechts u.a. Profil bearbeiten, das anklicken und schon kannst du dein Profil bearbeiten und auch ein kleines Bild rein setzen.

Unter Profil anklicken steht "Private Nachrichten" da habe ich dich auch angeschrieben.

Dann kannst du noch dein Wohnzimmer und auch andere Themen abonnieren, dann bekommst du eine automatische Email und somit wirst du nichts verpassen was dich interessiert.
Ich hoffe, Ihnen geholfen zu haben

vlG Klaus

Verfasst am: 18.08.2022, 11:33
Beronic
Beronic
Themenersteller/in
Dabei seit: 16. 08. 2022
Rauchfrei seit: 273 Tagen
Beiträge: 114 Beiträge

Ich leide unter der Gier und schmachte jetzt seit über 50 Tagen .....und es will nicht besser werden
Ja ich habe wie viele den kalten Entzug gewählt. Mit Hypnose zum Einstieg aus dem Entzug...
Ich werde es schaffen, aber es ist Kampf.
Grüße
Nicole