Schluss mit Betrug und Raubbau an mir selbst!

Och, du Armer!
Dann wünsche ich dir gute Besserung und zum Rauchen hast du ja ohnehin keine Lust.
Liebe Grüße
Casaneu

Hallo Klettermax,

wie geht es dir denn? Hast du deinen Zähler gar nicht aktiviert? Aber mehr als eine Woche hast du doch schon geschafft, wenn ich mich nicht verrechnet habe?
Melde dich mal wieder, wir freuen uns, von dir zu hören.
Alles Gute wünscht dir
Casaneu

Hallo liebe Besucher meines Wohnzimmers!

Ich muss ja zugeben, dass ich es weniger als Wohnzimmer nutze sondern eher so als Biwakschachtel... Also im Notfall ein sicherer Platz um nicht abzustürzen....
Und dafür, dass dieser Biwakplatz auf einem schmalen Grat, sehr weit oben liegt, kommt ja echt viel Besuch vorbei. Schön! Freut mich!

So heut ist der 6te Tag. Ein kleiner persönlicher Rekord. Vor 10 Jahren habe ich es mal probiert aufzuhören mit dem rauchen... da hat es für 5 Tage geklappt. D.h. ich habe gerade einen Status erreicht wie zuletzt vor 16 Jahren!

Puh, ich denke so gemischt über das Rauchen nach. Mal will ich unbedingt, wo einfach nur tief Einatmen hilft. Und dann bin ich wieder voll stolz auf mich. Umgekehrt wäre ich sehr enttäuscht von mir selbst, falls ich nicht durchhalte. Vielleicht helfen Etappenziele. So denke ich mir, dass der Jahreswechsel eine Etappe wird. Und meine große Hoffnung bis dahin: Das ich das Rauchen nicht mehr vermisse! Und nicht jeden Tag dran denke. @cankaya: Ich werds auch versuchen positiver drüber nachzudenken.

Gestern habe ich ja meinen ersten Arbeitstag ohne rauchen hinter mich gebracht. War nicht leicht auf der Baustelle wo alle rauchen. Ich kann mir wenigstes die Freiheit nehmen und auch mal kurz gehen. So habe ich mir immer wieder ein bisschen Abstand und Ablenkung gegönnt. Und verdammt viel gegessen.

Ach ja Lisa... das innere und äußere Wandern...da geht es schon ordentlich bergauf und bergab...Ich glaube ja schon dass am Anfang viele Gedanken ums Rauchen uns noch behindern. Aber vielleicht werden wir auch davon freier, so mit der Zeit. Und dann eröffnen sich vielleicht Gedankenbahnen und Gefühle die voher blockiert waren. Ich hoffe ja durch das nichtrauchen FREIER zu werden. Und klar, echte Berge und weite Landschaften unterstützen das sicher. Und es kann helfen wenn sowas nicht nur ein Traum ist, sondern gleich verwirklicht wird. Also Rucksack packen und los! Ja, leider blockiert der Alltag da oft. Die Arbeit, der Haushalt. All sowas.

In meiner jetzigen Stimmung würde ich am liebsten gleich wieder los ziehen. Weit weg, weit hoch, irgendwohin...die Freiheit spühren. Quasi den freiheitsliebenden [Markenname vom rauchfrei-Team]-Cowboy raushängen lassen, blos halt ohne Kippen. Aber nee, Verpflichtung hier...lange to-do Liste da....

Am WE gehts dann mal auch eine Party. Die ganzen Freunde aus der Studienzeit. Das wird die nächste Prüfung. Viele Raucher, Alkohol gibts auch. Aber ich will nicht auf die Gesellschaft verzichten. Freunde sind Freunde. Meine Sucht ist ja mein Problem und da heißt es einfach hart bleiben. Und ich hoffe sehr, dann doch eher ausgelassen feiern zu können, ohne sehnsüchtig den Rauchern beim rauchen zu zusehen. Außerdem sind da sogar ein paar dabei die auch aufgehört haben.

So bis bald mal, und schön dass ihr alle da seid! Ein echt guter Biwakplatz hier!
da klettermax