Schaffe ich das??
Na dann Prost
:
Liebe Ulla,
danke für deinen Besuch in meinem Fred (ugs. für Thread). Ja, du machst das gut! Ich selber habe mich in den ersten paar Wochen auch nur von Stunde zu Stunde und später dann von Tag zu Tag gehangelt. Das Kopfkino ist in der Anfangszeit schon sehr lästig. Mit einem "Jetzt nicht" ist es mir gelungen, diese "tibetanische Gebetsmühle" zu unterbrechen.
Aber alle mit der Sucht zuzammenhängenden Umstände (Entzugserscheinungen, Kopfkino, Schmachter und Co.) wurden tatsächlich jeden Tag etwas weniger und sind bei mir ganz verschwunden. Du brauchst eben auch Geduld und vor allen Dingen Ausdauerwillen. Es ist nicht mit einem Kurzstreckenlauf getan sondern eher ein Marathontraining .
Ich wünsche dir weiterhin viel Lebensfreude, Geduld, Sturheit und Ausdauerwillen.
LG Dagmar
Danke liebe Ulla für den
rn: den würd ich gern erst heute Abend trinken, sonst krieg ich heute nix mehr auf die Reihe 
LG Pepelina
Danke liebe Ulla
Was mich besonders traurig macht ist, dass ich die berüchtigten 3 Tage bereits geschafft hatte.
Die körperlichen Entzugserscheinungen waren auszuhalten, aber diese Traurigkeit hielt bis zum heutigen Tag an.
Ich hatte ein echtes Verlustgefüh, ständig einen Kloß im Halsl und heute morgen war es so übermächtig, dass ich wie fremdgesteuert zur Bude gefahren bin.
Nach der 2. Zigarette wusste ich, dass das Thema "Rauchen" damit für mich nicht vom Tisch ist.
Ich werde weiter das Ziel Rauchfreiheit anvisieren.
Jetzt bin ich genauso traurig, wie ohne Zigaretten
Wie Sharmira schrieb, so fühle ich es momentan auch.
Nichtrauchen ist doof, aber Rauchen ist auch doof.
Nur: Nichtrauchen hat viele Vorteile, Rauchen nur Nachteile.
Ich muss mich erstmal neu orientieren, dann gehe ich es auf jeden Fall wieder an.
Dir wünsche ich weiterhin Durchhaltevermögen, denn so ein Fehler hilft einem nicht weiter.
Alles Liebe
Ulla
Huhu Ulla,
wie ich gerade sehe, haben wir Beide heute Schnapszahl, Du mit 11 Tagen
und ich hab jetzt meine 55 Tage voll gemacht.
Ich hoffe, Dir geht es gut. Grund mal ein wenig die Hüften wackeln zu lassen 
Lieber Gruß
Udo
Hallo Ulla,
meinen herzlichen Glückwunsch zu 11 Tagen rauchfrei.
Toll gemacht! Bravo - und weiter so!
Du schaffst das!
Ich wünsche dir einen wunderschönen Tag!
Viele liebe Grüße,
Wilma
Liebe Ulla,
herzlichen Glückwunsch zur ersten Schnapszahl
LG Pepelina
Liebe Ulla,
herzlichen Glückwunsch zu [color=red]11 rauchfreien Tagen [/color] auf der Uhr. Der Anfang ist dir gut gelungen!
Jetzt heißt es die wieder gewonnene Rauchfreiheit mit Sturheit und Ausdauerwillen zu bewahren. Nach meiner Erfahrung ist es nicht immer einfach, aber machbar.
Ich wünsche dir weiterhin viel Erfolg.
LG Dagmar
Liebe Ulla,
auch von mir Glückwunsch zu [color=green]10 Tagen[/color]
auch wenn der 
dich grade arg quält, bleib stur
LG Pepelina
Hallo Ulla,
10 Tage ...ich freue mich sehr
Herzlichen Glückwunsch meine Gute
In Wirklichkeit - sind es ja viel mehr Tage. Dein Körper weiß das!
Ich wünsche dir einen wunderschönen Abend!
Liebe Grüße,
Wilma
