Sandy_ startet durch!

Ach Mensch Sandy, ich weiß genau, was das für ein blödes Gefühl ist.
Hab ich ja auch hinter mir.

Man muss auch mal ganz ehrlich sagen, dass es überhaupt nicht leicht ist, ab einem bestimmten Tag sämtliche Gewohnheiten umzukrempeln und immer wieder standhaft bleiben zu müssen, wenn man das Ziel Rauchfreiheit irgendwann erreichen will.
Zumindest ist das meine Meinung.
Tag für Tag muss man sich dagegen stemmen, sich seine Motivation zurück ins Gedächtnis rufen und hat dabei häufig das Gefühl, die Lebensqualität bleibt dabei auf der Strecke, wenn sich nicht bald was ändert.
Das kostet ne Menge Energie.

Ich glaube den „alten Hasen“, die sagen, irgendwann ist man mit dem Thema durch und das Rauchen wird gleichgültig.
Aber wir sind halt noch am Anfang und möchten so schnell wie möglich Ergebnisse sehen.
Und das nicht nur auf den Hüften...
Die gibt es ja auch, aber gleichzeitig kommen immer wieder mal die Schmachter und man vergisst dann all zu leicht die bessere Kondition, die weißeren Zähne, die große Ersparnis, die Freude, kein Süchtel mehr zu sein… und und und…
Danach kommt dann wieder die Ernüchterung, der Ärger und das Gefühl, versagt zu haben.

Geduld war auch noch nie meine Stärke, aber ich glaube inzwischen, wir müssen anfangs auch eine Portion Leidensfähigkeit in Kauf nehmen, wenn wir rauchfrei werden und bleiben wollen. Augen zu, Pobacken zusammenkneifen und durch.
Erstaunlicherweise habe ich jetzt nach 3 Wochen auch schon mal gute Tage. Das ist dann ein tolles Gefühl. Aber zurücklehnen kann ich mich bestimmt noch nicht. Das ist mir völlig klar.

Dass du sofort wieder aufstehst und neu startest finde ich toll.
Letztendlich kommt es nur darauf an, das Ziel unbeirrt weiter zu verfolgen.
Und das tust du.

Lass dich mal drücken
Freu mich darauf, bald wieder von dir zu lesen.
GlG Ulla

Wo,

ist denn Sandy abgeblieben? Ohne sie sind Kontrollbesuche doch sinnlos!

Es grüßt,
JeanLuc

Hallo liebe Sandy,

heute kommt denn mal wieder JeanLuc der Kontrolletti vorbei. Hier scheint es ruachfrei zu sein, genau DAS wollte ich lesen.
Alles gut bei Dir? Hoffen wir doch!

,
JeanLuc

Hallo Sandy,

wie geht es Dir heute? Morgen hast Du 10 Tage rauchfrei geschafft! Das ist super! Ich bin jetzt hier in den Foren unterwegs, da ich Schmacht habe. Das lenkt mich ab und ich hoffe, das ich nachher den Abend noch gemütlich, ohne die Gedanken ans Rauchen, genießen kann.

Am Sonntag geht bei uns der Sankt Martinszug durch die Straße und die Gemeinde hat die Anwohner gebeten, Ihre Wohnungen/Häuser zur Straße hin ein wenig zu schmücken. Heute war ein so schreckliches Wetter, es ist überhaupt nicht richtig hell geworden, alles grau in grau, so dass ich der Aufforderung schon mal nachgekommen bin und schon die Fenster und Tür zur Straße hin weihnachtlich geschmückt habe. Mir macht so was große Freude und hat mich auch den ganzen Nachmittag abgelenkt. Morgen werde ich noch kleine weihnachtliche Plätzchentüten mit weihnachtlichem Gebäck fertigmachen. Ich erinnere mich, das durch unser neues angrenzendes Neubaugebiet viele junge Familien mit ihren Kids vergangenes Jahr singend vor unserer Haustür standen und wir noch die letzten Reste von unserem Süsskram zusammengesucht haben. Das soll dieses Jahr besser werden! Dann klappt das morgen hoffentlich wieder, stark zu bleiben und der Sucht nicht nachzugeben. Schaun wir mal. Morgen ist ein neuer Tag!!!

Liebe Grüße
Spatzi

Guten Morgen Sandy

wie ich sehe wird es morgen bei dir zweistellig ! :

siehste wenn man will klappt alles !

ich freue mich jetzt schon das du den Abstand zu mir hällst ! [u]hoffe ich mal das es so bleibt [/u]

freu mich jetzt schon auf positive berichte von dir hier zu lesen !

lg
Detlef

ps
denke dran das es keinen Grund zum rauchen gibt !