Riesenberg
Liebe Andrea,
[color=orange]
111 TAGE; HERZLICHEN GLÜCKWUNSCH!!![/color]
Darauf kannst du aber so richtig stolz sein, das ist HAMMER viel.
Feier schön und genieße den sonnigen Sonntag! 
Liebe Grüße Conny 
Guten Morgen, liebe Andrea!
Glückwunsch zu [color=red]111 rauchfreien Tagen auf [/color]der Uhr. Du kannst sehr, sehr stolz darauf sein!!
Ich wünsche dir noch einen schönen Sonntag. Zur Feier des Tages gönne dir einmal was.
Liebe Grüsse
Dagmar
Liebe Andrea,
Herzlichen Dank für deinen Besuch bei mir. Glückwunsch auch zu deinen [color=red]110 rauchfreien Tagen[/color] auf der Uhr. Zeugt es doch auch von deiner Ausdauer und deinem Durchhaltewillen.
Meine Erfahrungen mit Zahnärzten hielten sich bei mir bis jetzt im normalen Rahmen (Versorgung mit Brücken, Kronen und noch beachtlich viele eigene Zähne. Bei mir kriegen sie noch $-Zeichen in den Augen
.
Die Kiefer-OP war vor 2 Wochen. Zurzeit nehme ich Antibiotika und Novalgin. Merke langsam, dass die Zahnschmerzen (Kieferschmerzen) weniger werden. Du weist ja, dass es der letzte Versuch ist. Die Hoffnung stirbt zuletzt und dafür muss auch noch gezahlt werden! Gut, dass ich durch das Nicht(mehr)rauchen Euronen eingespart habe.
Ich wünsche dir noch ein schönes entspanntes Wochenende.
LG Dagmar
Liebe Andrea,
du hast die 110 erreicht[color=green][/color]
[color=purple]HERZLICHEN GLÜCKWUNSCH! [/color]
LG Conny
[color=red] N O T R U F .............. 1 1 0[/color]
t:
lg daufi
Hallo Andrea,
Ja, da scheint es uns ja gleich zu gehen, wir wissen dass es besser ist NMR zu sein, aber unser Unterbewusstsein sieht es noch nicht ganz so ein
Aber wir haben schon eine tolle Leistung vollbracht, dafür klopfen wir uns auf die Schulter...und gehen hinterher zum Arzt da sie wehtun
:
Mir fehlt derzeit ein bisschen die Anfangsmotivation...das macht die Sache schwerer..aber ich bleibe dabei, heute rauche ich nicht und morgen ach nicht, evtl. übermorgen
Gute Nacht
Markus
PS: der Riesenberg macht mir konditonell schon nix mehr aus.
Ihr Lieben,
jaaaaaaaa, es wird wirklich!!! Ich habe selbst wirklich nicht dran geglaubt und mich hats auch hin und wieder so unglaublich schlimm gepackt im Kopf, dass ich tagelang fast wahnsinig wurde, auch noch nach Monaten. ABER, ganz ehrlich, wirklich und in echt, inzwischen sind solche Momente des Verlangens erstens viiiiiiiiiel seltener und zweitens auch soooooooooo easy und schnell wieder vorbei - hätte ich vor hundert oder hundertfünfzih Tagen auch noch nicht gedacht (um den Zähler zu bemühen) ... :-)
ES WIRD! WIRKLICH! Geduld und Biss braucht's, aber es lohnt sich so so so so so so so arg!
Liebe Grüße,
Susanne
[color=blue]...wirds doch aber auch.....[/color]
...zur Normalität, das Nichtrauchen. Doch Tanja, nu achte mal drauf! Du machst doch sicher schon ganz ganz viele Sachen wie selbstverständlich ohne Rauchen! Es wird doch immer mehr normal...man gewöhnt sich ja schon fast daran. In dem Wort "wird" steckt das "Werden" drin, also die Entwicklung...
Klar, da stampft ein zornig Männlein manchmal mit dem Fuß auf und sagt "Los, jetzt eine rauchen!" Aber wir haben uns doch eigentlich schon ganz gut darin geübt, ihm zu antworten, zB. "Ich rauche nicht mehr" oder "Nö, jetzt nicht". Und dann stapft das Männlein ab, beleidigt....
Klar, es versucht es immer wieder, mal lustig, nett, mal aggressiver, alles mögliche, nur um uns rumzukriegen....
Aber lassen wir uns rumkriegen?
[quote="Piep"]
[color=blue]kleiner Fußaufstampfer![/color]
Jaa, geht mir genauso, den kenn ich!!!!!! Glühfixchen, aber ganz genauso!!!!!!
[/quote]
Mir auch 
Und da schreib ich noch vor ein paar Tagen wie stabil ich doch bin und Nichtrauchen zur Normalität wird....
Was eine fiese Sucht...
