Rauchstopp trotz Schwermut und Melancholie
Verfasst am: 22.09.2013, 13:19
Tilly
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Hey Martin,
herzlich Willkommen hier im Forum!
Die erste Woche ist wirklich nicht einfach, da die Entzugserscheinungen unter Umständen Dich stark beeinflussen werden! Aber selbst in dieser ersten Woche, in der man mit dem Entzug und deren Begleiterscheinungen kämpft, spürt man schon die ersten positiven Zeichen.....
In der ersten Woche erst mal nur durchhalten...gib Dir und Deinem Körper Zeit sich umzustellen und bleib einfach nur STUR!
Danach geht es mit jedem Tag einfacher.
Ich drück Dir fest die Daumen..... Du schaffst das!
Tilly
