Ehrenamt mit Herz: Neue rauchfrei-Lotsinnen und Lotsen gesucht
Ehrenamt mit Herz: Neue rauchfrei-Lotsinnen und Lotsen gesucht
Ehrenamt mit Herz: Neue rauchfrei-Lotsinnen und Lotsen gesucht
Das rauchfrei-Lotsinnen und Lotsen-Team startet in eine weitere Runde. Ab April 2025 nehmen wir wieder neue Mentorinnen und Mentoren in das Programm auf. Haben Sie Interesse an einer Tätigkeit als rauchfrei-Lotsin bzw.
rauchfrei-Lotse? Dann freuen wir uns über Ihre Bewerbung.
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Bei weiteren Fragen sind wir für Sie da!
Die Bewerbungszeit endet am 16. Februar 2025
Rauchstopp-Termin hat nicht funktioniert
Ach Luetti, Luetilein 
Ich ärgere mich doch nicht,
Hast du nicht mein *schmunzeln*
gesehen??? 
Ich trink einen mit dir!! Mit Schoki muss ich aufpassen (Gewicht schlägt zu), aber ich nehme doch ein Stück.
Aber wo ist denn Ute geblieben??
LG Juli
Du Julia???? Duuuuuu Julchen????
Ich hab es gewußt, dass du es nett gemeint hattest und vor allem hast du mit deinem Satz Recht!!!!!!!!!!!!
Ich hab es spaßig gemeint, dass wir auf dich hören sollen....
Ich wollte alles, aber dich auf keinen Fall ärgern.
Nu sei bitte wieder gut
rn:rn: trink doch einen mit,,.... nen Stück Schoki rüberschiebt und *besondersliebguckt*
Luette
Luette, das ist nett von mir gemeint!! *schmoll*
ZU Befehl, Frau General Julia
::
so, euch einen schönen Nachmittag und einen schönen Start ins Wochenende...
Weg bin ich....
LG Luette
Verbannt mal alle die Wörter [color=red]MUSS [/color]und [color=red]NICHT [/color]aus Euren Wortschatz.
Das ist hilfreich!!
Tipp: Thema, also Überschrift ändern lassen vom Technik-Team: Vielleicht in: Wie funktioniert der Rauchstopp-Termin ? So programmierst du dich positiv. Nur als Gedanke.
"Also ich möchte unbedingt zur Nichtmehrrauchergemeinschaft gehören,die Vorteile habe ich nämlich schon kennenengelernt.
Merke heut schon wieder die Nachteile, vor allem die körperlichen!
Also mein nächster Rauchstopp ist am Montag,1.09. !
War vom Weg abgekommen und hatte auch nicht die richtige ausreichende Ausrüstung dabei, leider!
Werde mich übers We nochmal besser vorbereiten. Ich habe mich auch entschieden Pflaster zu benutzen.. ich will und werde das schaffen und dafür jegliches Hilfsmittel nutzen! Das bin ich mir wert!
[color=blue]Guten Morgen liebe Ute,
durchschnittlich sechs bis sieben Anläufe braucht man, um zum Nichtraucher zu werden. Also alles gut!
In der Beziehung bist du wie ich: ich möchte auch zur Nichtmehrrauchergemeinschaft dazu gehören. Das bedeutet mir auch sehr viel und gibt Stärke in schwierigen Momenten.
Gefreut habe ich mich sehr, dass du jetzt auch Pflaster in deinen Ausrüstungs-Rucksack packst. Mein Tipp: lass dich von einem Arzt oder Apotheker beraten hinsichtlich der Menge. Und nehme es bitte genau nach Anweisung, bis zum empfohlenen Ende. Es bringt nix, zu früh damit aufzuhören.
Für Notsituationen empfehle ich dir auch die Hotline 01805/313131. Da hast du professionelle Suchtberater in der Leitung, die ausgesprochen nett sind. Ich habe mir immer gesagt: Bevor ich einen Rückfall baue, rufe ich dort an. Ich kann heute noch die Nummer auswendig
Und das Ausstiegsprogrammheft hatte ich immer parat liegen, voll gekritzelt mit meinen Notizen, was ich alles tue anstatt zu Rauchen.
Was gönnst du dir heute Schönes? wie schaut dein TAg aus?
Liebe und aufmunternde Grüße
Andrea[/color]
[quote="uti"]
So!!!
Ich muß n i c h t rauchen!
Ihr werdet mich wahrscheinlich seit ein paar Stunden für etwas verrückt halten,
aber ich habe keine Lust wieder Raucher zu sein
und ich habe keine Lust jetzt noch ein paar Tage zu warten oder auf Pflaster zu warten!
Ich rauche nicht mehr, basta.
mich zwingt ja nix und niemand zum Aufhören sondern ich will es!
Und ich mach das jetzt
Ute
[/quote]
Hallo Ute,
DU WILLST RAUCHFREI SEIN!!!!! Das ist super!! Du schaffst das. DU WILLST UNABHÄNGIG SEIN, VON DER SUCHT!!!
Wahnsinnig sind wir alle schon mal, also da bist du in bester Gesellschaft. Und deinen Entschluss finde ich gut. Höre auf deine innere Stimme, sie sagt höre auf, dann mache das. Die Pflaster bekommst du in jeder Apotheke. Kannst du ja noch holen, wenn du sie brauchst. Ich habe auch mit Pflaster aufgehört und mir waren sie eine Unterstützung.
Drücke die Daumen
LG Julia
So ist es Uti,
niemand sagt dir dass du es lassen sollst. Du allein entscheidest. Keinen Druck aufbauen, denn den liebt 
Lieben Gruss
danke, liebe Luette, ich denke auch an dich und wünsch dir weiterhin viel Erfolg!