Rauchstopp am 26.Jänner

Hey Ingrid,

genau, Dein letzter Tag mit Fluppen, ein schöner Tag wird das, auch wenn Dein Beinchen Aua hat, egal, es geht um Deine Lungen und Deine weitere Gesundheit da ist das Bein das "kleinere Übel"!

Wenn es morgen offiziell dann soweit ist warum also nicht HEUTE schon die eine oder andere Giftnudel weglassen, die Zeiten zwischen ihnen so drastisch wie möglich verlängern und sein gesamtes ICH auf das einstimmen was morgen unumstößlich sein wird, nämlich KEINE EINE MEHR...

RICHTIG, Du hast es voll in der Hand was passiert, wirst Dich zwar immer wieder unweigerlich in Dein SUCHTVERHALTEN zurückversetzen und Deine Gedanken spielen "Verrückt", NICO wird alles daran setzen Dich zu "halten", laß DU aber nicht locker und stehe zu Deinem Projekt, mach' Dir bewußt wie schön und angenehm Dein NEUES LEBEN sein wird und genieße jeden Atemzug den Du OHNE das Scheiß-GIFT machen wirst! Jedesmal einige Sekunden näher dran an Deiner FREIHEIT!

Also, gemeinsam schaffen WIR das, laß Dich nicht beirren und verunsichern, WIR sind bei Dir!

Alle Gute vom Klaus !

Hey Ingrid,

also ich hab gehört, daß nach 3 Tagen das Nicotin schon komplett aus dem Körper raus ist, ist halt fraglich ob Du dann nach fast 2 Tagen mit Nico-Pflaster anfangen solltest.....

vielleicht die Kräuterzigaretten?, dann würdest Du Nico wenigstens nicht mehr füttern ??.....

lies doch mal am Anfang der Themen, dann kannst rausfinden wer Pflaster hatte und kannst da nachfragen.

und außerdem vergeht beim lesen die Zeit und Du bist abgelenkt....

Durchhaltegrüße Anja [img]http://www.cosgan.de/images/smilie/froehlich/a010.gif[/img]

Hallo Ingrid,

witzig , hab auch in einem Kurs aufgehört und mir ging es genauso wie Dir.....
Der Kurs und der Termin zum aufhören war Mittwoch´s, und ich hab dann Dienstag´s schon die letzte geraucht.....( damit ich Mittwoch´s im Kurs schon etwas positives berichten konnte......)

aber auch nur weil es darum ging, daß alle gemeinsam aufhören und ich erst am
Mittwoch darauf aufhören wollte

ich hatte noch ein bischen Stress zuhause und hab den Absprung nicht geschafft......

Dann mußte ich ja eine Woche später berichten ,daß es geklappt hat.........

Naja, bei Dir wird es genauso klappen, bin gespannt was Du morgen berichtest.........

Viel Kraft, und Wille um Nico fertig zu machen sende ich dir

Gruß Anja [img]http://www.cosgan.de/images/smilie/froehlich/a010.gif[/img]

Hey Ingrid,

setzt Dir heut schon einen neuen Termin, sonst wirst Du es nicht schaffen.. [img]http://wuerziworld.de/Smilies/mx/mx15.gif[/img] ...Nico wird Dich dazu bringen, es immer wieder zu verschieben........

würde mich riesig freuen Dich bald wieder hier zu begrüßen....

alle guten Wünsche, Anja [img]http://www.smilies.4-user.de/include/Winken/smilie_winke_055.gif[/img]

Hallo Ingrid,
auch von mir ein herzliches Willkommen jetzt in der Rauchfreifamily, wie war dein erster Tag? Du schaffst das schon und Panik hatten wir bestimmt auch alle. Les einfach hier weiter, aber meld dich mal.
LG Uta