Rauchfrei werden bekommt jeder hin

Hi Christian, ich wurde heute morgen nach zwei Tagen aus dem Krankenhaus entlassen, in dass ich mich mit einem Erstickungsanfall von den 112-Sanitätern habe verbringen lassen. Die lieben Menschen haben mich darüber aufgeklärt, dass ich nach 30 Jahren sporadischem Asthma nun auch eine COPD im Anfangsstadium habe. Nach diesem Referenzerlebnis möchte ich nun entgültig keinen Tabakrauch mehr einatmen und substituiere daher mit Schnupfen, Kauen und Dampfen. Das Dampfen möchte ich mittelfristig ebenfalls zumindest stark einschränken, um die Lunge möglichst aus dem Spiel zu nehmen. Ich finde nicht, dass ich mir viel abverlange angesichts des kürzlich Erlebten, aber ich kenne mich gut genug, um zu wissen, dass die Abschreckung verblassen wird, wenn ich nicht die notwendige Kopfarbeit leiste. Ganz vom Nikotin wegzukommen ist für mich sehr schwierig, da meine Schizophrenie signifikant mit dem Abusus korreliert… ich konzentriere mich erstmal darauf, das zündeln mit Tabakblättern zuverlässig sein zu lassen. LG & Danke für die Unterstützung!

rauchfrei-lotse-christian

Rauchfrei seit: 22 99 Tagen


Herzlichen Glückwunsch, lieber Christian,
solche Super Schnapszahlen, muss ich kommentieren...da kann ich nicht anders!

Ich wünsche dir ein schönes Wochenende.

Ob Schnee, oder Sonne - egal wie das Wetter wird -
lass es dir gutgehen.

Liebe Grüße
Herta

Lieber Christian,

auch von mir nachträglich ganz herzliiche Glückwünsche zu deinem Sieg über die Nikotinsucht. Das ist schon eine tolle Leistung.


Und ein großes Dankeschön für deine Unterstützung als Lotse. Ich als Frischling bin noch nicht lange dabei, aber ich durfte deinen Trost auch schon erfahren.

Feier schön! Und hier noch ein Blümchen

Hallo Christian,
Ich bin neu hier und hab Dich ausgesucht, weil du fast so alt bist wie ich und ich jmd. Suche, der vllt ähnlich lange rauchte wie ich. 47 Jahre sind es bei mir plus 11 als Passivraucher.
Was mein grösstes Problem ist: Ich habe bei den Lungenärzten im Netz und auch aus der Bekanntschaft mitbekommen, dass nach 20-30 Jahren eine chronische nicht mehr reversible Entzündung in der Lunge entstehen soll. Die geht weiter auch nach dem Rauchstopp. Bisher habe ich die letzten 10 Jahre alle Ärzte angelogen und mich als,Nichtraucher ausgegeben. Lächerlich und albern, so dem Stigma entgehen zu wollen. Mit meiner Lungenkapazität scheint es nicht mehr so dolle. Also: Lohnt es? Ich bin am 27.9. einfach ins Nichtrauchen gestolpert. Mit Unterstützung des [Markennennung vom rauchfrei-Team entfernt] Inhalers (Achtung: Lieferstopp) und deren Kaugummis. Hilft bei mir am besten. Aber wielange halt. Hast Du für mich Infos für solche Langzeitraucher?