Rauchfrei seit dem 31.10.2011
[quote="Helga"]
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ich freu mich hüpf hüpf
[/quote]
Jetzt gib dir auch mal ein bisschen Mühe.
Wo ist dein Kampfgeist?
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ich freu mich hüpf hüpf
[quote="Helga"]
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ich freu mich ich freu mich
[/quote]
[color=green]mönsch Helga, so geht das..... [/color]
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und wie freuen sich Schnitzel?
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ich freu mich ich freu mich
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Hallo Helga,
[color=red]halte durch, heute Abend bist du stolz auf dich.[/color]
Lenke dich ab, es ist heute schönes Wetter.
Belohne dich, vielleicht mit Kaffee und Kuchen oder so.
Liebe durchhalte Grüße
Beate
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Ich hab heute echt Schmacht
Muss mich ständig gut ablenken. Ich hätte nicht gedacht, dass das nochmal in diesem Ausmaß so kommt
hallo Helga
vielen Dank für deine Glückwünsche!Du hast so Recht!Freitag der 13 ist ein
Glückstag!!!!Am Freitag den 13 aufgehört und heute wieder Freitag der 13 und
jetzt 8 Monate Rauchfrei!
Und ganz ehrlich dieses Monster bekommt mich nicht mehr!!!!!Ich bin so
froh und glücklich ihn endlich los zu sein!!!!!!
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Liebe Grüße Biggi
Liebe Helga,
ja, ich bin auch froh.
Es ist schön, wenn man wieder ganz alleine die Wohnung verlassen kann
und keine Angst mehr vor einem Anfall haben muss.
Der Druckausgleich funktioniert ganz einfach.
Ich halte Mund und Nase zu und atme dann durch die Nase aus.
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Ich wünsche Dir einen schönen Abend.
Liebe Grüße Renate