Rauchfrei ins neue Jahr - Wir freuen uns auf euch im Januarzug 2024
Hallo ihr lieben!
Ich melde mich mal kurz wie es bei mir so ist.
Ich habe mittlerweile so ne genannte on-off Beziehung mit den Glimmstängeln 
Es geht Wochen gut dann rauche ich paar Tage dann höre ich wieder für Wochen auf ohne Schwierigkeiten.
Das Ding ist ich habe nicht raus wieso ich dann eigentlich rauche?
Das einzige ist das ich dann halt wieder so erschöpft bin ich will dann auch nicht denken oder irgendwie irgendwas wissen möchte.
Ich weiß auch das das Rauchen nix besser macht aber Abschalten in diesem Zustand ist da auch nicht wirklich drin.
Haltet alle durch und LG an Euch allen
LG Nadine
Guten Morgen Diana, viel ist hier nicht mehr los in unserem Zug
Entweder sind sie wieder rückfällig geworden oder schauen hier nicht mehr ins Forum.
Mir hilft dieses Schreiben und das nachschauen hier sehr und motiviert mich weiter durchzuhalten!
Lg Andrea
Wanderschuhe ..... kaputt....
aber es ist toll, sie von meinem eigenen Ersparten kaufen zu können.
Ja, das ist wirklich toll.
Für meine letzten Reisetage gönne ich mir ein 4 Sterne Hotel.
Es ist unfassbar, wieviel Geld plötzlich zur Verfügung steht.
Ich habe darüber nie nachgedacht.
Doch.... ich weiß noch .....
Ich dachte mal .... wenn die Schachtel 4€ kostet höre ich auf.
Es hat mich nicht überzeugt. Zum Schluss kostete mich die Schachtel 13€.
Und das war nicht der Grund zum Aufhören.
Das Geld dafür war es mir wert.
Unglaublich!
Beste Grüße Klaus
Oh, sorry Andrea,
von mir auch herzliche Glückwünsche!!!!
Ich denke, wir sind auf einem guten Weg!
@Klauser
Ich versuche täglich mindestens 10000 Schritte zu machen, besser 10 Kilometer.
Daher sind Wanderschuhe bei mir nach spätestens 2 Sommern und einem Winter total kaputt.
Es wären also sowieso neue fällig gewesen, aber es ist toll, sie von meinem eigenen Ersparten kaufen zu können.
Diana
Herzlichen Glückwunsch für deine 60 Tage
Und du Piwilein wanderst im Frühjahr allen Rauchwolken davon!
Danke Klaus für deine Glückwünsche
Dir einen tollen Wochenstart
Lg Andrea
Liebe Andrea
Herzlichen Glückwunsch für deine 60 Tage
Und du Piwilein wanderst im Frühjahr allen Rauchwolken davon!
Hallo Andrea,
ich bin noch dabei. Gestern habe ich mir die Wanderschuhe bestellt, die ich mir als Belohnung ausgesucht hatte.
Es geht mir gut.
Momentan ist sehr viel im Garten zu tun. Das lenkt super ab und draußen bin ich eh gern.
Liebe Grüße an alle Mitfahrer
Diana 
Guten Morgen, hat denn jemand hier im Zug, wer noch alles mitfährt?
Ich wünsche allen mitfahrenden einen tollen Wochenstart
Lg Andrea
Hallo Andrea
Das sind gute Nachrichten
Ich freue mich für dich.
Gruß Klaus
Hallo ihr lieben, ich gebe auch mal ein Zeichen von mir
Heute Tag 54 rauchfrei und ich muss sagen ich fühle mich immer freier
Ich möchte es nicht beschreien, aber ich habe keine verlangensattacken mehr, was mich sehr freut.
Ich mache zweimal die Woche nach wie vor meinen Sport
Bin viel draußen in der Natur und genieße den Frühling
Liebe Grüße an alle und gutes durchhalten