Rauchfrei in ein neues Leben
Hallo liebe Petra,
jetzt wird es aber höchste Zeit, dass ich mich mal bei dir melde und mich für deinen lieben Besuch in meinem Wohnzimmer und deine lieben Worte dort bedanke.
Außerdem gratuliere ich dir ganz herzlich zu deinen tollen 80 plus 2 Tagen im Rauchfreiland.
Sei stolz auf dich!!!!
Sag´mal, (schreib´mal), haben wir uns am letzten Dienstag im Chat kennengelernt?
Liebe Grüße von Traudl
Liebe Petra
Danke schön für deinen Besuch bei mir.
Schau mal, du hast bereits 80 Tage geschafft. Das waren die heftigsten und die hast du schon hinter dir gelassen.
Jetzt heißt es stur bleiben und nicht diskutieren mit der Rauchstimme. Stur nicht rauchen.
Du schaffst das auch. Bald hast du die 100 in der Tasche und dann gehst du wieder stur weiter.
Schritt für Schritt
Und die 100 Tage zwischen uns zerfallen irgendwann, weil wir nur knapp 3 Monate auseinander sind und in Jahren denken werden. Irgendwann wird das so sein. 
Wir schaffen das 
Liebe Grüße
Ulrike
Echt Respekt, dass Du dich das traust. So ganz alleine in den Urlaub das hab ich noch nie gemacht, obwohl ich alleinstehend bin. Finde ich toll
Hallo Petra,
ja, am Bodensee ist es sehr schön und man kann sehr viel unternehmen. Obwohl ich jetzt schon öfter hier war, gibt es immer noch Orte, die ich noch nicht gesehen habe. Ja, ich bin hier zur Zeit ganz alleine, aber nächste Woche fahre ich dann wieder nach Hause.
Liebe Grüße von Jutta
Hallo Jutta,
ja Bodensee ist wunderschön!! Und da bist du jetzt echt ganz alleine unterwegs?
Ja mit den Kilos muss ich echt auch aufpassen!!!
Hallo Jutta,
ja Bodensee ist wunderschön!! Und da bist du jetzt echt ganz alleine unterwegs?
Ja mit den Kilos muss ich echt auch aufpassen!!!
Hallo Petra,
ich verlustiere mich zur Zeit am Bodensee. Leider ist es inzwischen zu kalt geworden, um im See zu baden. Gestern bin ich in einen heftigen Regenschauer geraten, zum Glück sind meine Wanderschuhe über Nacht getrocknet. Ich wandere jeden Tag und hoffe, dass ich auf diese Art und Weise die Extra-Kilos, die ich seit dem Rauchstopp zugenommen habe, wieder loswerde. Jetzt sitze ich gerade in einem Cafe und nehme das zweite Frühstück ein, Kuchen und ein Cappuccino, so wird das natürlich nichts mit dem Abnehmen
LG von Jutta
Liebe Jutta,
ganz lieben Dank für Deine Glückwünsche und Dir noch einen wunderschönen Urlaub. Wo bist Du denn?
Ich habe heute einen Termin beim Verhaltenstherapeuten, mal schauen, ob das was bringt. Ansonsten zeig ich dem depperten Nico weiterhin die Stirn
LG Petra
Liebe Petra,
herzlichen Glückwunsch nachträglich zu der Schnapszahl 77. Ich hoffe, du zeigst dem Nico weiterhin die Stirn und belohnst dich auch.
Viele Grüße von Jutta
Hallo liebe Jutta,
ja leider nehmen meine zwei Freundinen wenig Rücksicht. Sie sind der Meinung, dass ich mich viel zu arg in alles reinsteigere, auch mit mit dem rauchen. Auch wenn ich sie bitte, nicht vor mir zu rauchen, wenn ich einen ganz schlelchten Tag hab, machen sie das nicht. Sie sind sagen halt, sie müssen ja nicht aufhören, weil sie keine gesundheitlichen Einschränkungen haben. Ich bin da schon etwas enttäuscht, aber wahrscheinlich kann man nicht erwarten, bloss weil man selbst aufhört, dass die anderen Rücksicht nehmen.
Echt fährst Du ganz alleine in den Urlaub?? Respekt!!!
Ganz liebe Grüße
