Rauchfrei in die Weihnachtszeit 2020 " Komm steig ein - fahr doch mit"
Immer noch dabei!
Bleibt alles standhaft. VG
Hallo ihr lieben,ich komme einfach nicht mehr aus dem Speisewagen raus
Hab gerade Milchreis mit Zimt gekocht und fühle mich ganz gut ausser paar Heulattacken hin und wieder
Da ich keinen Überblick habe gratuliere ich allen das sind wir uns wert
Weiterhin stark bleiben bis bald
Ach und Danke für die Auflistung wer alles im Zug sitzt.Kann mir leider nicht merken wer alles ein und aussteigt
aber es kommt für jeden der richtige Zeitpunkt!
Jetzt erstmal 
Heute ist alles wieder gut und ich bin sehr froh.
Habt einen wunderschönen Abend, liebe Gemeinde!
Kuck ma @Diana, die haben hier extra für Dich ein Bildchen eingefügt 
lenkung:
Das heißt “Gärtnerin als Ablenkung”
Gut, die Spatengabel ham se nicht gut hingekriegt, aber schon sehr aufmerksam..
Liebe Grüße Mimi
Süsse Grüsse an Alle 
Hallo ihr Lieben...
...ich melde mich auch mal wieder hier. In der letzten Woche war ich schwerst erkältet und hatte nicht wirklich Lust auf PC.
Mir geht es wieder gut und ich bin auch weiterhin grün.
Schön dass noch so viele an Bord sind!
Gratulation an alle, die es bis hier hin geschafft haben und weiter mitfahren.
Wir haben hier leider keinen Schnee, sondern nur das berühmte norddeutsche "Schietwetter" und das geht mir im Moment gehörig auf die Nerven...ich warte auf den Frühling.
Habt alle einen schönen Abend...and stay green...
LG Columbine
Ihr Lieben!
Heute hatte ich einen schönen Tag, ich liebe den Schnee und in der Arbeit war es heute auch sehr nett. Bis ich eben bemerkte, dass ich vielleicht wieder eine leichte Darmentzündung habe. Wie immer, wenn ich mit dem Rauchen aufhöre. Und was denke ich Ömmel als Erstes? 
Ich muss sofort wieder mit dem Rauchen anfangen. War aber nur ein kurzer Gedankenblitz in der Panik des Gefechts.
Jetzt bin ich wieder entspannt. Ich will und ich werde nicht rauchen, weil es mir seit drei Wochen so unendlich viel besser geht.
Das hat sich geändert:
Ich habe viel mehr Energie.
Ich laufe neuerdings, also jogge z.B. täglich.
Ich habe viel mehr Geduld und Zeit.
Die Dinge, die erledigt werden müssen, stressen mich z.B. nicht mehr so.
Meine Wahrnehmungen sind deutlicher.
Nicht nur Riechen und Schmecken, ich weiß plötzlich nach Jahren wieder, was ich geträumt habe.
Ich fühle mich frei.
Ich bin total zufrieden mit mir und stolz. Wow, das ist echt ein Novum.
Ich bin doch nicht so blöd und gebe das auf!
@Rabe Socke und Svenner und Diana und MissFit Danke und liebe Grüße an @alle
@Omakrabbe Diana Heute hast Du doppelt so viele rauchfreie Tage (44) wie ich und musst einen Schnaps ausgeben. Glückwunsch!
@Leopold Hoffentlich hören wir bald wieder von Dir...
@Bine, Juchhu Du bist noch da, hoffe, es geht Dir gut!
@MissFit ja, grüß mir das Meer!
Krabbe hat recht, wir sind super!
Entspannen. Tief durchatmen. Und sich vorstellen wieviel anstrengender es mit verrauchter Lunge gewesen wäre. Versuche das Positive zu sehen und freu Dich über das kostenlose Fitnesstraining. 
Guten Morgen meine Lieben,
Ja, ich hatte die Tage viel anderes im Kopf. Danke Diana, als Lotse geht´s einem immer gut. Schön, dass euch die Geschichte gefällt und ihr so munter seid. Oh jetzt haben wir sogar eine Nord und Ostseekrabbe 
Leopold magst du uns erzählen, was passiert ist?
Ingo die Blümchenwiese ist eine virtuelle Wiese, die man mit 50 Rauchfreitagen betreten darf. Jeder sucht sich da ein gemütliches Plätzchen, richtet es sich gemütlich ein und es wird gefeiert bis die Bude kracht.
Schaut mal her:
http://www.rauchfrei-info.de/community/forum/?tx_mmforum_pi1%5Baction%5D=list_post&tx_mmforum_pi1%5Btid%5D=873&tx_mmforum_pi1%5BpostOrdering%5D=ASC
Heute bleiben wir Rauchfrei
LG Bine 
