Rauchfrei in die Weihnachtszeit 2020 " Komm steig ein - fahr doch mit"
Besser spät als nie.
Herzlichen Glückwunsch zum einjährigen während des Forumlockdowns an:
Svenner, Mimi und Krabbe.
Starke Leistung!
RespiroVivo, von mir auch Herzlichen Glückwunsch zum Jahr in Freiheit.
Und an alle noch vielen Dank für die Glückwünsche. Das hat mich ehrlich gefreut. Ich bin privat so im Stress, dass ich noch nicht dazu gekommen bin.
Missfit, cool nochmal von Dir zu lesen damit hätte ich nicht gerechnet. Ziehe es diesmal durch. Duschaffst das!
@Pam: Mein Resümee nach einem Jahr?
Der Anfang war hart, aber dann wurde es immer besser.
Bei mir hat sich jetzt schon länger nichts mehr gemeldet. Das ist sehr schön.
Durch bin ich nicht und werde ich auch nie sein. Ich bin 100% sicher, dass eine Schwäche einen kompletten Rückfall bedeuten würde. Von daher heißt es achtsam bleiben und das rauchfreie Leben geniessen.
LG Euch allen
Heute bin ich dran. Ein Jahr ohne - und ich hätte nicht gedacht, dass es so "schmerzfrei" geht. Maximal im Traum kommt die Kippe vor.
Ich wünsche euch, dass auch ihr es weiterhin/wieder schafft!
@Socke..you did it!!!!! 
@Alle! Ihr seid auch noch/oder wieder da...Gratulation!
Habe gelesen, das niemand so einen straken Willen hat wie abstinente Süchtige..das wurde in der Hirnforschung nachgewiesen...Euer Willen-Areal funktioniert..... Also: Ihr seid Bombe!! Und meine Vorbilder.
Grüße aus dem Dezemberzug 2021 - auf ein Neues..
Hallo Ingo,
Glückwunsch zu einem Jahr Gesundheit und Selbstliebe, euer Zug scheint ähnlich verwaist zu sein wie mein Januarzug... und, wie fällt dein Resümee nach einem geschafften Jahr ohne Qualm aus??? Sei stolz auf dich und feier dich heute ordentlich, ist schon ein besonderer Tag. Bleib weiterhin auf der Hut, denn die eine (Zigarette) ist leider nicht keine, sondern, wenn du Pech hast, der Wiedereinstieg ins Raucherleben.
Danke auch an dich, Diana, dass du geschrieben hast, wie es dir erging, als du plötzlich wieder für kurze Zeit ins Raucherleben abgetaucht bist, das hilft sicherlich vielen, auf der Hut zu bleiben.
Viele Grüße und Glückwünsche sendet Pam
aus dem Januarzug 2021
Ich feier mich heute selbst und ihr seid alle eingeladen!
e:
Bedient Euch
rn:rn:rn:rn:
LG Ingo
Hallo zusammen,
bald ist es soweit und wir machen das erste rauchfreie Jahr voll.
Wieviele sind wir denn noch?
Diana musste ja leider wieder starten, aber da ist die erste Woche auch schon wieder geschafft - Ich drücke Dir überall die Daumen.
Wie geht es Euch mit der Rauchfreiheit?
Ich fühle mich weder gefährdet noch fühle ich mich als Nichtraucher sicher. Bin ich es losgeworden? Nein, ehrlich gesagt nicht. Immer mal wieder meldet sich diese Dreckssucht zurück. Mal nur als kurzes aufblitzen, sehr selten mal als Traum. Oft ganz lang gar nicht. Aber es kommt immer mal aus dem Nichts dieser Gedanke: Jetzt eine rauchen... Oft in schönen, entspannten Situationen.
Ich sage mir dann sehr schnell. Nein, überhaupt nicht cool. Ich will das nicht mehr. Etc.
Ich kann dem Ganzen widerstehen.und weiß wie ich wieder rauskomme. Aber losgeworden bin ich es wohl noch lange nicht.
Reingucken und lesen mach ich noch regelmäßig. Schreiben vernachlässige ich leider.
LG Ingo
