Rauchfrei in den Sommer- Junizug 2020
"Sternentanz55" schrieb:
Liegt daran, dass ich ein bisschen bekloppt bin
Hier bin ich richtig! :::
Im Ernst, liebe Junizügler (wieviele seid ihr eigentlich?): Habe gerade mit viel Vergnügen ein wenig im Wohnzimmer meiner Namensvetterin gestöbert - und bin mal wieder begeistert, wie ihr euch gegenseitig unterstützt.
Und kann euch versichern: Auch als alter Rauchfrei-Hase hat das Leben viele UP's and DOWN's zu bieten.
Nein, auch gefestigte Nichtmehrraucher sind nicht immer auf der Sonnenseite des Lebens , Stimmungen gibt es auch ohne Qualm und Schmacht, frohe, trübe, und ich überimmer noch, diese unvernebelt auszuhalten, rauszulassen, ihnen auf den Grund zu gehen - nur, inzwischen egal, was in letzter Zeit gekommen ist, der Gedanke:
jetzt eine Zigarette
stellt sich nicht mehr automatisch ein.
Auch ich habe über 40 Jahre geraucht und kann nur bestätigen, dass es immer noch und immer wieder eine Herausforderung ist, sich seinen Gefühlen zu stellen, sich selbst in seiner Unperfektheit anzunehmen, sich selbst ein wirklich guter Freund zu sein. Authentisch sein, sich nicht aufzureiben, aber auch für seine Interessen einzustehen.
Für mich gehört das auf dem rauchfreien Weg dazu, wenn er von Dauer sein soll.
Haltet weiter gut zusammen: Menschen, die gerade ähnliche Erfahrungen machen und einen verstehen, sind dabei sehr wichtig.
Gern stoße ich mit euch und Jana auf die Schnapszahl an
*PLING*
Mit vielen lieben Grüßen an die Juni-Truppe
Claudia, die Venezianische
hehe
ja ich hätte mich tatsächlich geärgert wenn ich in einem anderen Zug gesessen hätte, dann würde ich das hier ja verpassen.
Ihr seid die geilsten
@Katilein - die 33 Tage schaffst du auch noch! Du bist ja auf dem Besten Weg dahin. 10 Tage ist doch total super!
[quote="Sternentanz55"]
[quote="SmoSa"]
, Claudi. Also komm ... mach ... probier's einfach gleich noch mal mit dem Teddy ... du schaffst das!!!
[/quote]
TaDAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA
JANAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA
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OOHHHHH
DANKEEEE
[quote="Sternentanz55"]
[quote="janacpunkt"]
[quote="Katilein68"]
Schade, wenn ich einen Tag eher mit dem Rauchen aufgehört hätte dann wären wir drei jeweils 10 Tage auseinander. Also der eine zum anderen immer 10 Tage meine ich.
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Jetzt fühl ich mich wie das 5. Rad am Wagen
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Ohhh neeeee bitte nicht....…..du hast heute eine Schnapszahl, das ist viel mehr Wert :riesengrinser
[/quote]
Oke
[quote="Sternentanz55"]
Liegt daran, dass ich ein bisschen bekloppt bin
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Sind wir das nicht alle ? :
[quote="Katilein68"]
Schade, wenn ich einen Tag eher mit dem Rauchen aufgehört hätte dann wären wir drei jeweils 10 Tage auseinander. Also der eine zum anderen immer 10 Tage meine ich.
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Jetzt fühl ich mich wie das 5. Rad am Wagen
Guten Morgen ihr Lieben,
ich bin natürlich auch noch da. Tag 33 - Schnapszahl - Yeah - schon über einen Monat :-)
Mir geht es soweit gut. Gefühlt wird es wirklich jeden Tag ein bisschen weniger, dass ich an Zigaretten denke :-) Morgen ist schon wieder Freitag und dann ist schon wieder Wochenende. So viel wie letztes Wochenende werde ich jetzt aber nicht trinken, dafür war auch der Kater zu schlimm am Sonntag
@senifor - bleib tapfer und ich schließe mich Sternentanz55 an - werf die Kippen weg, man muss sich doch nicht mehr quälen als nötig. Ist ja so schon nicht immer einfach. Und das alles umsonst gewesen wäre, wenn du jetzt wieder rauchst, ist ne gute Einstellung. Das hab ich mir auch immer gedacht, wenn ich jetzt wieder rauche, fange ich bei Null an und muss das alles nochmal durchmachen ??? Nee Danke, ich verzichte. Bin froh, dass es mir mittlerweile echt gut geht :-)
Habt einen tollen rauchfreien Tag :-)
Liebe Claudia und Christine, und noch ein Lotsenbesuch, ich gratuliere euch ganz herzlich zu 30 und 20 Tagen. Ich habe hier so einen Musketierhut mit so einer großen Feder. Diesen Hut ziehe ich vor euch beiden und eurer Leistung. Ich wedele sogar noch ein bisschen damit herum. Merkst du Claudia, die Federn kitzeln schon fast deine Nase. So jetzt setze ich den Hut wieder auf und setz mich ein wenig zu euch.
Wisst ihr, seit dem Juni-Zug habe ich euch immer auf meinem Schirm. Ich lese euch so gerne. Ihr habt so eine tolle Dynamik miteinander entwickelt ( du, Jana, Icke, Kathie, Christine, Eddie etc.) dass ich mich sehr freue, wie erfolgreich diese Zugreise doch ist.
Prost auf euch alle Liebe Grüße Heike
Moin,
kurzer Zwischenbericht. Ich bin noch am Start. Ich habe jetzt 36 Tage überstanden und muss sagen es wird wirklich jeden Tag leichter. Mir ist aufgefallen, dass die Tage wieder schneller vergehen als am Anfang. Ich denke zwar immer noch 10-15 mal am Tag an eine Kippe, aber die Momente in denen ich 2 x Tief durchatmen muss sind nur 2-3 x am Tag. Die anderen male fange ich eher an zu lächeln und freue mich darüber nicht zu rauchen. Ich weiss dass diese Sicherheit trügerisch sein kann.....
Euch weiterhin viel Erfolg auch beim Schnitzel-lauschen