Rauchfrei im Mai
Na, dann bin ich ja beruhigt ... dachte immer nur die rot gefärbten Blondinen sind so ... hihihihihihi auf den Boden wälz vor Lach [img]http://www.cosgan.de/images/smilie/frech/a020.gif[/img]
Mensch, ich weiß immer noch nicht was ich morgen machen soll. Irgendwie is mir ja komisch wenn ich mit zum Grillen geh ... und wirklich Lust hab ich auch nicht ... Der kleene bittelt und bettelt, aber innerlich bin ich eher auf nein eingestellt. Ja, ja, diese Family, allet nich so enfach wenn ma zu viere is.
Ja, aber Du musst an Dich denken - was tut Dir an Deinem ersten rauchfreien Tag gut?
Sorge für Dich und nicht für die anderen - OK!!
Wenn Du unterwegs sicherer bist wegen dem Nichtrauchen, dann geh mit.
Es kann aber auch sein, dass Du alleine mit Dir sein musst in den ersten Stunden im rauchfreien Dasein.
OK - machs wie Dirs dann ums Herz ist, das ist am besten.
Liebe Knuddelgrüße ich denke an Dich und schick Dir gaaaaanz viel Kraftengel.
Marion
Werds wohl auch spontan entscheiden, so ganz aus dem Bauch heraus. Habs mit den Buttons im andern Forum versucht, da klappts nicht. [img]http://www.cosgan.de/images/smilie/traurig/a025.gif[/img]
Und jetzt will der Kleene an den Kasten. Will noch was fürn Vatertag schreiben ... haben ja auch lange genug gedrängelt ... und er hat morgen früh Training ... [img]http://www.cosgan.de/images/smilie/sportlich/p030.gif[/img] aber das macht nix, hat ja den ganzen Tag auch nix andres im Kopf [img]http://www.cosgan.de/images/smilie/sportlich/d025.gif[/img] und Freitag ist Turnier in der Schule. Wat sonst.
Liebste Grüße und wir "sehen" uns sicher morgen!
Schöne Träume ... [img]http://www.cosgan.de/images/smilie/engel/c025.gif[/img]
Ja, wünsch Dir eine gute Nacht und eine letzte Zigarette!!!!Hu-hu
Alle Engel mögen Dich behüten.
Knuddel-Umarmer-Bussi
Marion
Hallo Ophelia,
wollte mal hören wie es Dir so die letzten Tage ergangen ist??
Noch alles ok bei Dir??
Schönen Nichtmehrraucherabend wünscht dir von Herzen
mit knuddelBussi die Fee
Hallo, meine Lieben,
die Sonne strahlt, ich auch. Ich bin glücklich und schwebe.
Hätte nie gedacht, dass ich, gerade ich, es endlich schaffe diese blöden stinkenden Dinger aus meinem Leben zu verbannen. Und ich genieße es total! Acht Tage ohne ist klasse ... und zugenommen habe ich auch nicht, ganz im Gegenteil - sind schon einige Kilogrämmchen weniger - hoffentlich bleibts so.
Ich wünsche Euch allen ganz ganz viel Kraft, die nötige Gelassenheit und Selbstvertrauen und immer einen Menschen an Eurer Seite, der Euch stützt, hinter Euch steht, liebevoll in den Allerwertesten tritt und Mut macht!
Liebe Grüße
Ophi 
Hallo Ophi,wie kannst du in so kurzer Zeit paar kilos weniger haben--Staun--
Liebe Grüßli karin
Hi Karin,
haste schon mal was von "Leichter leben in Deutschland" gehört? Mache das seit 26.04. und habe 4,5 kg weg. Es geht da um Insulin und Stoffwechsel und Ernährungsumstellung und nur 3 x täglich essen, Sport, und und und. Wird auch von Apotheken unterstützt. Falls es Dich interessiert, kannste ja mal auf die hhtp: llid.de schaun, ist ein komplexes Thema und würde hier den Rahmen sprengen, wenn ichs erklären würde - und so gut wies dort beschrieben ist, kann ichs gar nicht wiedergeben. Aber ich beantworte - falls de willst - auch gerne Deine Fragen -falls ichs kann, bin da auch Anfänger ...
Dicken Knuddelgruß
Ophi
Hallöchen,
ich bin auch neu hier und mache auch bei Aktion "Rauchfrei 2008" mit. Mit Erfolg!!!! 
Ich dachte auch nie, dass es so -einfach- ist. Habe x Jahre geraucht und dachte es ist voll schwer. Doch es geht der Zeit ohne Probleme. Bin stolz auf mich!
