Rauchfrei Bleiben !!!

Hallo Rudolf, alles gute zu 100 Tagen rauchfrei und weiter viel Erfolg wünsche ich Dir. Keep on no smoking. NMR Ingo

Yessssss, Du hast es echt getan! Du hast die 100 Tage geknackt!


Lieber Rudolf,

herzlichen Glückwunsch zu diesen bärenstarken 100 Tagen!


Genieß ihn, Deinen Tag, lass Dich auch in Zukunft nicht verleiten, und immer schön achtsam bleiben, mach ich auch so.

...Und dann geht es weiter, Schritt für Schritt.


Liebe Grüße
Jani

Good Job, lieber Rudolf!

Da musst du lange zurückschauen, als du schon einmal so weit gekommen bist, was?! Ich gratuliere dir ganz herzlich!

Du hegst da ein zartes Pflänzlein. So sehr ich deinen Wunsch verstehe, endlich vollständig un-abhängig zu sein, also auch weg vom Nikotin der Kaugummis zu leben.

10ü Tage sind schon eine echte Macht. Und viele hier, haben das bisher noch nicht schaffen können. Aber gemessen an den mehr als fünfzehn Jahren, die dein Kampf gegen die Sucht nun andauert, ist es ein eher kurzer Zeitraum.

Du, Rudolf, triffst die Entscheidung, dich so fest im Sattel zu fühlen, dass dieses Kapitel im Buch deines Lebens beendet sein kann und du dich auf der sicheren Seite wähnst. Und erst dann macht es Sinn, auch die Kaugummis wegzulassen.
Passe bitte weiter gut auf dich auf, ja? "Da draußen" ist deine Welt voll mit rauchenden Nachbarinnen und lästernden Arbeitskollegen. Alles, was du bis hierhin erreicht hast, ist viel zu wertvoll, es wegen eines schwachen Moments aufzugeben und wieder ganz von vorne anfangen zu müssen.

Grüße
Dein Meikel

Guten Morgen Rudolf,
herzlichen Glückwunsch zu deinen 100 Tagen!
Super gemacht
Immer dran bleiben und nicht nachgeben!
Gruß Mike

Glückwunsch zu 100 Tagen Rauchfrei.