Rauchfrei, aber so große Angst....
Liebes Löckchen,
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Herzlichen Glückwunsch zu grandiosen 200 Tagen Rauchfreiheit!
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Eine tolle Leistung, auf die du mächtig stolz sein kannst. Und soll ich dir mal was sagen? Wer es schafft, eine Sucht zu besiegen bzw. zu kontrollieren, der kann ALLES schaffen!
Doppelkeksdosenalarm
Ich stoße mit dir an auf diesen tollen Erfolg 
Lass dich heute richtig feiern 
Ich rauche NIE mehr weil es mir genauso gefällt
Elli
Wieder einmal ein Lebenszeichen von mir.
Ich habe eben gesehen, dass ich heute bei 200 Tagen bin 
Ebenso bisher kein Nasenspray mehr. Im Gegenteil, sogar jeden Tag Nasenspülung mit Meersalz (laut HNO soll das pflegen).
Und gegoogelt habe ich auch nicht mehr, auch wenn es mir immernoch schwer fällt. Das ist wohl das was mir am schwersten fällt... Ich hoffe wirklich so sehr dass mein Hals irgendwann wieder besser wird.
Ich habe es früher geliebt auf meiner Gitarre zu zupfen und dabei zu singen. Das geht gerade einfach nicht, und wenn nur unter Schmerzen. Es reicht gerade mal für 1 - 2 Kinderlieder für meine Mäuse und dann muss ich aufhören.
Irgendwie kann ich mir nicht vorstellen dass da nicht mehr ist. Aber ich muss den Ärzten vertrauen...
Was ich allerdings merke, wenn ich viel draußen bin, ist es deutlich besser. Das macht dann wieder ein wenig Hoffnung, dass es vielleicht wirklich im Zusammenhang mit der schlechten Luftfeuchtigkeit im Haus steht...
Ach, ich weiß es nicht. Ich hoffe der Frühling bringt Besserung.
@Bolando, eine Kur kann ich mir gar nicht vorstellen, daheim geht es mir am Besten .
Viele Grüße und ein schönes Wochenende wünsche ich euch!
Löckchen
Hallo Löckchen,
mir scheint, dass du gute Fortschritte gemacht hast.
- 190 Tage rauchfrei sind ein schöner Erfolg. Nicht zu rauchen fühlt sich dann schon recht normal an
- kein Nasenspray mehr. Nun kann heilen was das Spray angegriffen hat.
- nicht gegoogelt. Du würdest keine neuen Erkenntnisse gewinnen und dich nur in etwas hineinsteigern, das dir nicht hilft.
Mache so weiter. Vielleicht kann dir dein netter HNO-Arzt auch eine passende Kur empfehlen. Etwas Zeit zur Erholung täte dir sicher auch gut. Alles Gute für dich.
Viele Grüße 
Hallo ihr Lieben,
mal wieder ein Lebenszeichen von mir. Das nicht mehr rauchen fällt mir nach wie vor sehr leicht.
Mein Mann ist Gelegenheitsraucher und selbst wenn er raucht, stört mich das eigentlich nicht.
Im Gegenteil, mir fällt nur immer auf, wie sehr es stinkt. 
Im Moment muss ich mich sehr zwingen nicht zu googeln. Ich habe immernoch Angst dass der HNO-Arzt entweder
etwas übersehen hat oder auch nicht alles sehen kann. Ich habe immernoch Halsschmerzen wenn ich viel rede.
Das zieht sich jetzt seit Monaten hin und ist wirklich sehr nervig.
Nasenspray habe ich immernoch keines benutzt 
Viele Grüße
Löckchen
Hallo Löckchen,
das sind doch gute Neuigkeiten. Hoffe es geht dir gut bei dem Wetter!
Sonnige Grüße Felix
[quote="Löckchen83"]
Geschafft! Kehlkopf ist in Ordnung. Ich muss mehr trinken, am besten Nasenspülung 2x täglich.
Ich hab einen total lieben Arzt, er geht immer super auf meine Panik ein und dafür bin ich
dankbar! In 3 Monaten darf ich wieder hin.
Ich wünsche euch einen sonnigen Tag
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Na das sind doch gute Nachrichten.
Geschafft! Kehlkopf ist in Ordnung. Ich muss mehr trinken, am besten Nasenspülung 2x täglich.
Ich hab einen total lieben Arzt, er geht immer super auf meine Panik ein und dafür bin ich
dankbar! In 3 Monaten darf ich wieder hin.
Ich wünsche euch einen sonnigen Tag
