Ehrenamt mit Herz: Neue rauchfrei-Lotsinnen und Lotsen gesucht
Ehrenamt mit Herz: Neue rauchfrei-Lotsinnen und Lotsen gesucht
Ehrenamt mit Herz: Neue rauchfrei-Lotsinnen und Lotsen gesucht
Das rauchfrei-Lotsinnen und Lotsen-Team startet in eine weitere Runde. Ab April 2025 nehmen wir wieder neue Mentorinnen und Mentoren in das Programm auf. Haben Sie Interesse an einer Tätigkeit als rauchfrei-Lotsin bzw.
rauchfrei-Lotse? Dann freuen wir uns über Ihre Bewerbung.
Mehr Infos zum rauchfrei-Lotsinnen und Lotsen Programm
Direkt zur Bewerbung
Bei weiteren Fragen sind wir für Sie da!
Die Bewerbungszeit endet am 16. Februar 2025
Rauchen und Depression
Guten Morgen,
ich möchte mich anschließen und auch die Exraucher bitten, Ihre Gefühlslage zu beschreiben, die durch den Rauchstop in eine Depression gerutscht sind
Ich bin mit Betroffenen befreundet und es ist zwar keine Studie, aber ich behaupte, mit Rauchen kann man depressive Symptome mildern, die durch den Rauchstop entstanden sind. Gerade die Depression lässt viele Aufhörwillige wieder zur Zigarette greifen.
Das kommt nicht in jedem Fall vor (bei mir überhaupt nicht), aber Zusammenhänge sind offensichtlich.
Es gibt Hinweise im Netz dazu, jedoch muss man ein wenig suchen (Nichtrauchen und Depression).
Der Weg für Betroffene ist ein doppelt schwerer Leidensweg....zur Schmacht und zum Entzug kommt die Depression hinzu und die hält eine Weile an.
Auch wenn die Intention der Verfasserin eine andere zu sein scheint, können Schilderungen zu Depression durch Rauchstop nicht ignoriert werden.
Beste Grüße
Christian
Die Auswirkungen des Rauchens auf unsere psychische Gesundheit sind weit weniger erforscht als die körperlichen. Einige Studien weisen auf einen möglichen Beitrag des Rauchens bei der Entwicklung von Depressionen hin. Hier findest du eine aktuelle News zum Thema: https://rauchfrei-info.de/informieren/news/detail/gesundheitsstudie-hoeheres-depressionsrisiko-durch-rauchen/
Sie berichtet von einer Gesundheitsstudie, welche das Depressionsrisiko in Zusammenhang mit dem Rauchverhalten untersuchte.
Psychisches Wohlbefinden nach dem Rauchausstieg
Auch wenn es noch keine definitive Antwort auf den Zusammenhang zwischen Rauchen und Depression gibt, berichten doch viele ehemalige Raucherinnen und Raucher im Forum von vielen gesundheitlichen Gewinnen, die sich auch positiv auf ihr Gemüt ausgewirkt haben.
Dabei darf nicht vergessen werden, dass eine Depression eine komplexe psychische Erkrankung ist, die im Einzelfall betrachtet und ärztlich behandelt werden muss. Menschen mit depressiver (Vor-)Erkrankung sollten ihren Rauchstopp am besten mit ihrer Ärztin bzw. ihrem Arzt besprechen.
Was sind eure Erfahrungen mit psychischen Erkrankungen wie bspw. Depression im Zusammenhang mit dem Rauchen und/oder dem Rauchausstieg?
Bitte beachtet:
Dieser Ort im Forum dient vor allem dem Austausch von Erfahrungen rund um den Rauchstopp. Es geht nicht darum, Diagnosen bzgl. psychischer Erkrankungen zu stellen. Der Austausch hier kann zudem niemals eine professionelle Unterstützung bei psychischen Erkrankungen ersetzen.
Wir sind gespannt auf eure Erfahrungen und Gedanken zum Thema!
Herzliche Grüße,
Leonie vom rauchfrei-Team
