puh-3 Wochen geschafft und ich hoffe es werden mehr
Liebe Martina Danke für deine Worte bald feiern wir wieder bei dir wünsche dir eine erträgliche Woche Hitze-und Rauchtechnisch gesehen.
liebe Grüße Karin
Hallo Martina tut mir echt leid für dich daß
dir immer noch so oft über die Schulter schaut und dich nervt.Ich kann dich aber beruhigen du bist nicht die einzige der es so geht.Auch ich hab noch viele Momente und Tage an denen ich mich sehr mitbeschäftige und vieles in Frage stelle.Aber du hast jetzt 115 Tage geschafft und das ist sehr viel oder auch wenig wenn du die Zahl deiner Tage die du geraucht hast dagegen stellst.Es hat jetzt lange gedauert bis ich begriffen habe daß mich mein Suchtgedächtnis noch lange lange auf die Probe stellen und herausfordern wird.Seit ich das akzeptiert habe wird es nun etwas leichter abzuwehren und
wird seltener.Liebe Martina ich wünsche dir eine gute Woche und schick dir für alle Fälle noch Hilfe
blassen:
faelle:liebe rauchfreie Grüße Karin
Hallo Martina,
danke für deinen Besuch die Glückwünsche und die aufmunternden Worte. Ich bin froh, nunmehr 90 Tage rauchfrei zu sein. Ich habe ca. 3600 Zigaretten nicht geraucht, ca. 900 € gespart und theoretisch ca. 13 Tage Lebenszeit gewonnen. Es lohnt sich finanziell und gesundheitlich nicht mehr zu rauchen. Also weiter geht es mit Sturheit, Beharrlichkeit und Biss in die rauchfreie Zukunft.
Ich wünsche dir ein schönes Wochenende.
Gruß
Dagmar
Liebe Martina!
Herzlichen Glückwunsch zu 110 Tagen 
und zu 111 Tagen
und auch noch zu 112 Tagen
Alles Liebe
Brigitte
.........................OHHHHHHHHHHHHHHhhhhhhh GOTT ein [color=red]Notruf[/color] ................zu [color=red] 1 1 2 TAGE Rauchfrei[/color]
lg daufi
[color=red]111 Tage[/color]
lg daufi
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