Offen und ehrlich aus der Suchthölle raus!
Hallo Katja,
das war knapp.
Super gemacht
Wenn Du einem kompletten Tag Verlangen trotzen kannst, halte durch und die Attacken werden seltener und denen trotzt Du dann allemal
Vielleicht hilft Dir:
Risikosituationen vermeiden
Schwachstellen kennen
Aus Rückfällen ( Deinen oder Andern) lernen
Ich hab mir außerdem gesagt und sage es heute noch:
Fange ich wieder an, muss ich ja doch wieder aufhörn und der Sch... beginnt von vorne
Nene....keine Lust.
Und Du bestimmt auch nicht.
Liebe Grüße Christian
Hallo Katja,
das ist ja mal ne Story! 
Was für ein Glück, dass du stark bleiben konntest! Alles richtig gemacht und der Versuchung widerstanden! Das ist wirklich toll!
Ich zum Beispiel war heute und gestern nicht so aktiv im Forum, weil ich gearbeitet habe. Ich les meist alles mal schnell durch, aber für große Antworten bleibt nicht immer so die Zeit. Aber ich für meinen Teil bleibe noch hier, ich brauche das Forum noch sehr.
Hab nen schönen Abend 
Hallo Katja...
du kannst soo was von stolz auf dich sein!!!!! Super. Wieder ein Schritt weiter gekommen.
Bleibe stark !!!!!!
Herzlichen Glückwunsch zu 10 Tagen HART sein und den Drecksa... von Nikotinteufel nicht zur Geltung kommen zu lassen. Sei stolz auf dich!!!
Ach übringens habe einen schönen Spruch gelesen, den ich dir nicht vorenthalten möchte
Zuviel Nachdenken ist wie schaukeln,
man ist beschäftigt...
kommt aber keinen Schritt weiter.
LG Elmar
Hallo Katja,
Vielleicht schon ein bisschen spät, aber etwas chat ist ja noch!
Log dich doch mal aus, dann wieder ein und sofort in den chat. Das klappt oft, frag nicht, warum....
LG und good luck,
Birgit
