Nun wird es ernst!
Danke, Markus!
After-Show-Party schon vorbei? 
Stimmt, mir macht die Rauchfreiheit wirklich sehr viel Freude.
Ich wollte endlich aufhören, es ist mir gelungen und ich freue mich jeden Morgen über die Tatsache, nicht mehr schlaftunken zur Terrasse zu tapsen zu müssen, wenn´s ganz doof kommt mir auch noch eine steife Brise ins Gesicht schleudern zu lassen und vor dem Regen Schutz suchen zu müssen.
Ich freue mich darüber, dass meine Bronchien nicht mehr pfeifen. Darüber, dass ich im Vergleich zu vorher über eine bomben Kondition verfüge (merke ich immer mehr bei der Gartenarbeit).
Ich gebe zu, dass sich meine Gedanken überwiegend mit diesen ganzen positiven Effekten beschäftigen. Deshalb nehme ich intensiv wahr, wie viel Vorteile mir die Rauchfreiheit bringt. Das löst immer wieder freudige Momente in mir aus und so wird mein Gehirn wahrscheinlich entsprechend konditioniert.
Das heißt aber nicht, dass ich nicht, genauso wie ihr alle, nach wie vor und stets und ständig von den berühmten Attacken heimgesucht werde. Allerdings begegne ich diesen Situationen nicht mehr mit den Gedanken, dass das schlechte Gefühl wegen der fehlenden Zigarette vorhanden ist. Ich betrachte vielmehr das Gefühl selbst und eigenständig für sich. D.h., ich versuche keinen Zusammenhang zwischen der Zigarette und dem Gefühl herzustellen. Weil es diesen Zusammenhang gar nicht gibt!
Wut, Frust, Langeweile usw. gehören einfach zum Leben dazu und sind Realität und Tatsache ist. Rauchen ändert nichts, aber auch gar nichts an den Ursachen.
Ich kann deshalb nur empfehlen, immer wieder die Vorteile in den Vordergrund zu stellen, solange bis auch die letzte Gehirnzelle das begriffen hat! 
Ich wünsche dir alles Liebe und Gute!
Scheila
3.......2........1........
Heute ist
[color=red] W E L T N I C H T R A U C H E R T A G[/color]!
und wir können jetzt auch dabei sein! 
Der Weltnichtrauchertag ist alljährlich am 31. Mai. Die Weltgesundheitsorganisation WHO hat ihn 1987 ins Leben gerufen. Jedes Jahr steht er unter einem anderen Motto.
2014 lautet das Motto:
[color=blue]Gesundheit auf der Kippe[/color][color=blue][/color]
Das haben wir gerade noch rechtzeitig festgestellt, nicht wahr?
Ich grüße euch alle und wünsche uns eine rauchfreie Zukunft!
lichst
Scheila
Muckel!!!! Wie lieb von dir! DANKE!
Dabei denke ich du bist im Urlaub, hast total abgeschaltet und uns für kurze Zeit vergessen?! 
Hhhmmm lecker Torte! Da kann ich natürlich nicht widerstehen. *schmatz*
Ich habe schon in einem anderen Thread gelesen, dass du morgen nicht hier vorbeischauen kannst, deshalb wünsche ich dir im Vorwege schon einmal einen supertollen Tag mit der stolzen
* Trommelwirbel* [color=purple] 30 [/color]*Trommelwirbel*
Lasse es dir gut gehen und erhole dich!
Ganz liebe Grüße an dich
Scheila
IST DAS LIEB ! *freufreufreu* 
Vielen, vielen Dank für eure Aufmerksamkeit. Was soll ich dazu sagen!
*stellt euch eine fassungslose Scheila vor, Hände an beide Wangen geklatscht, puterrot im Gesicht, verlegenes Lachen*
Ihr seid unschlagbar!
Heute ist mein Feiertag, an diesem Feiertag ist auch noch wie bestellt ein traumhaftes Wetter und endlich wieder 
Wenn das kein gutes Omen ist! (wurde auch Zeit nach den stürmischen Tagen)
@ Andrea
Den Humor sollte man, wenn´s geht, nicht verlieren. "Statt Blumen....wie süüüüüß! Danke dir!!!!
Du musst dir keine Sorgen machen, es wird schon wieder besser und das Gewicht sinkt auch schon wieder. Anfang Juli habe ich wieder einen Termin in der Uniklinik und dann werde ich das mal ansprechen.
Deine Anspielung mit dem Gemüse fand ich super und habe nichts missverstanden!
Du hast übrigens Recht, durch meinen Urlaub ist mir wohl auch die Erholung auf die Hüften geschlagen. Na das wird sich dann ja ab Montag schlagartig ändern, denn ab da hat mich die "Leistungsgesellschaft" zurück! 
@ daufi
liebe Daufi, du machst für jeden hier so tolle Bilder. Ich danke dir dafür von ganzem !!!!
@ Trulla
...dann lasse uns noch ein Gläschen genehmigen, jetzt ist es auch egal woher die Pfunde kommen!!! Schade, dass kein Sekt mehr da ist, den hat Markus gestern fast allein ausgetrunken...haste gemerkt? ...und nun sitzen wir da mit dem süßen Zeug! 
@ Nadine
Geilo x 40 !!!! Treffend gesagt ! Please follow me!!!
@ Silvia
Ist das nicht super? Schon wieder eine Null. Geht doch schneller als gedacht. Und am Samstag muss ich die 7. Woche im Avatar einläuten und an meinem ersten Arbeitstag am Montag habe ich eine Schnappppszahl....
@Julia
Ja, Blümchenwiese! Zu Anfang habe ich das gar nicht so recht verstanden, was es mit der Blümchenwiese auf sich hat. Da wurde ja immer nur gefeiert...aber irgendwann hat es dann doch klick gemacht.. Und nun muss ich anfangen zu sparen, damit ich euch auch alle einladen kann. Gibt es jemanden der bestimmte Speisen nicht verträgt? Dann könnte ich nämlich den Speiseplan noch rechtzeitig entsprechend abstimmen...
Nun ist der Tag auch fast wieder vorbei. Schade. Ihr habt mir eine große Freude bereitet. Dafür danke ich euch sehr.
Heute gibt es keine lieben Worte zum Abschied sondern ganz dicke Drückerchen!
Eure glückliche Scheila!
Hallo Scheila!
Gratulation zu erreichten
[color=purple]40 Tagen[/color],
nun geht es in großen Schritten der Blümchenwiese entgegen!!
Genieße den Tag.
LG Julia
Scheila,
ich gratuliere dir zum 40. 
Geilo. 
Liebe Scheila,
du hast deinen Rauchausstieg 40 Tage lang sehr ernst genommen und bist erfolgreich geworden und geblieben. Dafür meinen allerherzlichsten Glückwunsch!
Gottseidank ist bei dir der Humor nicht zu kurz gekommen, zu unser aller Freude. Daher statt Blumen: 
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freudige Andrea
wunsch zu 40 tage Rauchfreiheit