Nr. 52.263?
HI Kamel,
auch von mir herzlich Willkommen und herzlichen Glückwunsch zu deinem Entschluss... So lange liegen wir mit unserem Ausstiegsdatum nicht auseinander 
Kann dir sagen, dass es von Tag zu Tag leichter fällt. jedenfalls bei mir so. Ich habe mir nach meinem ersten Tag auch gedacht, den einen haste geschafft, dann schaffste den Rest auch.
Mich hat es Anfangs in den Wahnsinn getrieben, an nichts mehr denken zu können, ohne dass sich 
dazwischen mogelt. Aber es lohnt sich... Mittlerweile bin ich manchmal erschrocken, dass sich für einpaar Min mal nicht gemeldet hat. Wenn es mir dann auffällt, muss ich grinsen.
Außerdem... mir hilft immer, mir als Ex-Freund vorzustellen. Klar, wir hatten ne super Zeit zusammen, aber... Es hat sich herausgestellt, dass es kein richtiger Freund war. Eher der, der auf den eigenen Vorteil bedacht war und dann hintenrum 
Jetzt hat er natürlich wahnsinnige Angst, dass du dein Ding durchziehst und er damit Arbeitslos und Ausgehungert wird. Daher säuselt er dir ne Menge Sch... ins Ohr. Das meiste klingt sehr plausible... "Nur die eine/ so lange, wie du jetzt schon durchgehalten hast, kannste auch reduzieren, so bleibt dir die Kippe wenigstens noch hin und wieder/ eigentlich willst du das doch garnicht wirklich" etc....
Aber hör nicht auf ihn, er ist einfach nur verzweifelt, dass du DEIN leben selber in die Hand nimmst und es dir nicht mehr von diktieren lassen willst... Irgendwann wird er schwächer, und das ist ein toller Moment
Halte durch du schaffst das.... Ehrlich gesagt hatte ich mehr Angst im Vorfeld, als ich jetzt habe... und es wird jeden Tag, wenn auch nur gaaaaz langsam, besser
LG Lupa
Lieber Kamel,
nun sag aber nicht sowas, 1. sind Kamele total pfiffige Tierchen, die nur einen kleinen Fehler haben, nämlich dass sie zuwenig Wasser trinken und das dürfen wir frischen Nicht-Raucher auf keinen Fall, 2. sind sie verwandt mit Kamelions, und diese Tierchen sind doch wirklich was Außergewöhliches, aber auch mit denen haben wir Ex-Raucher was gemeinsam, nämlich: unsere ehemals graue, leichenblasse Haut verwandelt sich innerhalb kürzester Zeit in ein gesundes schweinchenrosa mit superroten Apfelbäckchen, evt., (falls wir Fressattacken bekommen und uns mit 25 kg Säcken Möhren bevorraten) kriegen wir auch eine intensiv carotinfarbenen Haut...
all das sind doch triftige Gründe, durchzuhalten, findest du nicht?
Liebe Grüße,
Baki
Hallo 52263,
schön zu hören, daß wir wieder einer mehr sind...ich leide leider noch, auch nach 10 Tagen und wollte dir nur mitteilen: es wird weniger, wenn auch nur in homöophatischen Dosen...
PS: Heißt du wirklich so, Kamel, oder war das deine Ex-Lieblingsmarke?
Viel Glück für deinen 1. rauchfreien Tag!
Hallo Kamel,
von mir auch 
willkommen in dem Club " Rauchfrei werden"
Ich wünsche dir ganz viel Glück und Durchhaltevermögen, und genügend Motivation!!!
Lg
Andrea
