Ehrenamt mit Herz: Neue rauchfrei-Lotsinnen und Lotsen gesucht

Ehrenamt mit Herz: Neue rauchfrei-Lotsinnen und Lotsen gesucht

Ehrenamt mit Herz: Neue rauchfrei-Lotsinnen und Lotsen gesucht

Das rauchfrei-Lotsinnen und Lotsen-Team startet in eine weitere Runde. Ab April 2025 nehmen wir wieder neue Mentorinnen und Mentoren in das Programm auf. Haben Sie Interesse an einer Tätigkeit als rauchfrei-Lotsin bzw.
rauchfrei-Lotse? Dann freuen wir uns über Ihre Bewerbung.

Mehr Infos zum rauchfrei-Lotsinnen und Lotsen Programm
Direkt zur Bewerbung

Bei weiteren Fragen sind wir für Sie da!
Die Bewerbungszeit endet am 16. Februar 2025

♥Novemberzug 2024♥ - Bitte einsteigen!

Verfasst am: 02.11.2024, 05:52
Wildfang 2
Wildfang 2
Dabei seit: 22. 10. 2024
Rauchfrei seit: 41 Tagen
Beiträge: 41 Beiträge

Guten Morgen Sojayl,

sehr schön das Du auf den Zug aufgesprungen bist. Herzlichen Glückwunsch das Du die Ziggi schon weg geschmissen hast.

Immer weiter so

Wir schaffen das alle gemeinsam.

Viele Grüße

Monika

Verfasst am: 02.11.2024, 05:42
Wildfang 2
Wildfang 2
Dabei seit: 22. 10. 2024
Rauchfrei seit: 41 Tagen
Beiträge: 41 Beiträge

Guten Morgen Elvir,

herzlichen Glückwunsch, dass Du Deinen ersten Tag ohne Ziggi geschafft hast.

Weiter so

Liebe Grüße

Monika

Verfasst am: 02.11.2024, 01:36
Elvir@
Elvir@
Dabei seit: 25. 10. 2024
Rauchfrei seit: 90 Tagen
Beiträge: 11 Beiträge

Die ersten 24h überstanden. Durch Ablenkung garnicht mal so schlimm im Vergleich zu meinen letzten Versuchen. Wie lief es den bei euch anderen?

Verfasst am: 01.11.2024, 23:59
rauchfrei-lotse-klaus
rauchfrei-lotse-klaus
Themenersteller/in
Dabei seit: 20. 08. 2023
Rauchfrei seit: 534 Tagen
Beiträge: 5323 Beiträge

Hallo Sojayl
Willkommen an Bord

Das mit der letzten Zigarette hast du gut gemacht!
Komm mit uns und befreie dich von diesem Übel.

Schön das du dabei bist.
Herzliche Grüße Klaus

Verfasst am: 01.11.2024, 22:32
Sojayl
Sojayl
Dabei seit: 01. 11. 2024
Rauchfrei seit:
Beiträge: 1 Beiträge

Hallo ihr Lieben !
Phuuu nun musste ich aber ganz schön hetzen um noch schnell auf den Zug aufzuspringen

Also ich bin dabei, habe gerade meine letzte Zigarette geraucht und möchte endlich in ein rauchfreies Leben starten

Freue mich auf die gemeinsame Reise

Verfasst am: 01.11.2024, 18:15
Wildfang 2
Wildfang 2
Dabei seit: 22. 10. 2024
Rauchfrei seit: 41 Tagen
Beiträge: 41 Beiträge

Hallo Spe,

ich finde es toll das Du einen Neuen Start versuch machst, auch ich habe mehrmals in den Jahren wo ich rauche aufgehört. Das längste waren 7 Jahre.

Viele Grüße

Monika

Verfasst am: 01.11.2024, 18:14
rauchfrei-team
rauchfrei-team
Dabei seit: 07. 07. 2011
Rauchfrei seit:
Beiträge: 1477 Beiträge

Hallo spe,

schau zu diesem Thema auch gern bei uns im rauchfrei-Kiosk vorbei. Dort haben sich einige User und Userinnen zu dem Thema E-Zigaretten ausgetauscht:

https://rauchfrei-info.de/community/forum/Topic/show/ASC/T/e-zigaretten-ein-trend-mit-risiken-11554/

Was bei einem Rauchstopp auf jeden Fall am Meisten zählt, ist deine Motivation nicht mehr zu rauchen. Die Wege dort hin sind vielseitig und du wirst bestimmt deinen persönlichen Weg finden! Scheitern gehört für viele mit dazu und es ist stark dass du dran bleibst.

Wir freuen uns, dass du dich hier austauscht und mitteilst!

Viel Erflog weiterhin,
Lisa vom rauchfrei-Team

Verfasst am: 01.11.2024, 17:35
spe
spe
Dabei seit: 06. 01. 2019
Rauchfrei seit: 90 Tagen
Beiträge: 1 Beiträge

Hallo.
Gilt auch,trotzdem ab und zu E Zigarette zu dampfen,,Mehrweg,mit Nikotin. ?
Ich möchte zumindest gerne erst einmal das rauchen von Zigaretten ,Tabak,loswerden.
Die BZGA hatte mir mal empfohlen,dannE Zigarette zu nutzen,statt rauchen,weil ich nicht rauchen so schlecht hinkriege.
Ich mache einen neuen Start damit.
Mit dem Nichtrauchen.
Habe viele gescheiterte Versuche hinter mir.

Okey,,zumindest möchte ich nun nicht mehr rauchen.
Liebe Gruesse

Verfasst am: 01.11.2024, 13:19
rauchfrei-lotsin-lix
rauchfrei-lotsin-lix
Dabei seit: 23. 03. 2016
Rauchfrei seit: 3247 Tagen
Beiträge: 1506 Beiträge

Hey ihr Lieben, ein fröhliches "HALLO" in den Novemberzug!!

Ich wünsche euch allen eine gute Fahrt und viel Erfolg bei eurem Vorhaben, hier habt ihr einen tollen Unterstützer und Zugbegleiter

Und dem lieben Klaus einen ganz besonders herzlichen Glückspurzel zu 444 rauchfreien Tagen, was für ein toller Tag für dich!!

Einen ganz lieben Gruß und einen zauberhaften Feiertag wünsche ich euch!!

xxx
Lix

Verfasst am: 01.11.2024, 09:33
rauchfrei-lotse-klaus
rauchfrei-lotse-klaus
Themenersteller/in
Dabei seit: 20. 08. 2023
Rauchfrei seit: 534 Tagen
Beiträge: 5323 Beiträge

Guten Morgen liebe November Gruppe

Es ist soweit, der Zug startet und ihr seid schon an Bord. Das ist großartig .

Es werden hoffentlich noch viele zusteigen und gemeinsam werden wir aufhören zu rauchen.
Ja, tatsächlich....das Undenkbare wird hier denk und machbar.

Im August 23 habe ich hier auch einen Zug gebucht und bin mit vielen in die Rauchfreiheit gefahren.
Gerade zu Beginn war die Fahrt oft ruckelig und total emotional. Wir haben geträumt, geweint, geflucht und gefeiert.
Dafür ist das Forum da. Hier könnt ihr eure Freude und euren Frust hinein schreiben.
Hier werdet ihr wunderbare Menschen kennenzulernen, die sich gegenseitig unterstützen.

Ich wünsche euch allen einen guten Start.
Liebe Grüße Klaus