♥Novemberzug 2024♥ - Bitte einsteigen!
Ein herzliches Hallo an alle Mitreisende
Ich freue mich mit jedem der es schon einige Tage tapfer durch hält, und für die jenigen die es noch vor sich haben, aber die Entscheidung getroffen haben...
in meiner Tagesansicht bekomme ich immer den Hinweis das meine Statistik unvollständig wäre, und ich sie vervollständigen soll...was ich versuche aber leider reagiert das system nicht. Ich kann sehen das am Anfang meine Rauchfreie Zeit steht, das sind heute 2 Tage..leider zeigt er das hier nicht an...hat da jemand einen tip ? Ich danke euch im voraus.
lg Anni 
und allen einen schönen Dienstag
Guten Morgen liebe Novembis
ich drücke euch beide Daumen für heute.
Liebe Elvira, dir auch viel Kraft für deine neuen Herausforderungen.
Viele Grüße
Klaus
Guten Morgen Ina,
herzlichen Glückwunsch zu 5 Tagen ohne Rauch und Qualm. 
ich hoffe es geht Dir gut heute morgen.
Liebe Grüße
Monika
Guten Morgen Elvira,
nicht den Mut verlieren ich gratuliere Dir 4 Tage ohne Rauch und Qualm.
Du Schaffst das 
Liebe Grüße
Monika
Hallo Elvira
Glückwunsch für soviel Tatkraft.
Ein RauchStopp ist immer anstrengend,
gepaart mit einem neuen Job vermutlich noch etwas mehr.
Versuche soviel wie möglich zu schlafen.
Viel Bewegung und gesunde Ernährung..
Vergiss nicht viel Wasser zu trinken.
Viel mehr kannst und musst du nicht tun.
Der Fokus auf eine neue Arbeit kann eine gute Ablenkung sein.
Darf ich fragen, worin deine neue Aufgabe ( Job ) besteht?
Ich habe damals allen Kollegen erzählt, das ich nicht mehr rauche.
Allerdings kannte ich die schon sehr lange.
Ich wünsche dir weiter viel Mut und Kraft
Liebe Grüße
Klaus
Hallo Klaus,
ich wollte mich kurz zurückmelden. Ich bin weiterhin an Bord. Heute mein 4ter Tag. Hatte übers Wochenende immer mal wieder ein ziemliches Tief. Mal mehr, mal weniger. Ablenkung tat ganz gut. Und dann kam Sonntag. Ich musste 3h lang kämpfen mit Heulattacken und allen drum und dran. Irgendwann hab ich mir nur noch den "Stressball" gegen den Kopf gehauen, weil nichts geholfen hat. 
Und nach einer gewissen Zeit ging es mir plötzlich erschreckend gut. Ich würde sogar behaupten sehr gut. Ich war einfach nur heilfroh, dass überstanden zu haben. Heute ist Montag und mir geht es "in Ordnung". Harter Tag gewesen. War jetzt mehr als 1 Jahr arbeitslos und habe heute meine neue Stelle angetreten. Erster Arbeitstag in einem neuen Unternehmen. Als ich bei der Führung gefragt wurde, ob ich Raucherin bin und auch den Raucherbereich sehen will, habe ich tapfer "Nein" gesagt. Ich bin froh, die ersten Tage halbwegs gut überstanden zu haben. Den die letzten Versuche konnte ich es nicht mal 24h aushalten bis ich rückfällig geworden bin. Aber so richtig stolz kann ich gerade noch immer nicht sein, weil ich tief in meinen Inneren den Drang zu rauchen verspüre. Gerne hätte ich heute gedacht: "Nein, zum Glück rauchfrei" und nicht "Nein, leider Nichtraucherin". Ich will mir selber sagen können, wie toll ich es finde nicht zu rauchen. Aber es gelingt mir nicht. Gleichzeitig wünsche ich mir nichts sehnlicher als davon völlig loszukommen und endlich frei zu sein. Nichts hinterher schmachten, was völlig sinnlos ist. Jetzt gehe ich erstmal schlafen und hoffe die Welt sieht morgen schon etwas besser aus.
Elvira
Hallo liebe Novembies
Gerade bin ich durch den Zug geschlendert.
Toll, hier ist schon richtig was los.
Aeni, Elvir, Spe und PluckyDuck
schicke ich Glückwünsche für den mutigen Start!
Wie geht es Euch?
Damit ihr den Überblick behaltet, habe ich eine kleine Passagierliste zusammengestellt.
Wer möchte das weitermachen. Später wird das wichtig und eine schöne Begleitung sein.
Leider muss das immer per Hand auf dem Laufenden gehalten werden.
Bisher sind wir 10 hier
Aeni2302 : 4 Tage
Elvir: 3 Tage
Spe: 3 Tage
PluckyDuck: 3 Tage
Wildfang 2 : - 11 Tage
Eva1959: - Tage
Paulapanther: - Tage
Anni41: -Tage
Marcel12345: -Tage
Sojayl: - Tage
Ich wünsche euch einen rauchfreien Montag Abend
Liebe Grüße
Klaus
Liebe Monika,
du hast eine PN von mir.
Liebe Grüße
Andrea
Hallo Ina
Herzlich willkommen.
Hier kannst du gerne in allen Zügen mitfahren, sogar in allen gleichzeitig.
Wir haben hier das Nichtraucher Interrail Ticket für alle Strecken.
Bist du schon rauchfrei, oder kommt der Termin noch?
Ich wünsche dir Mut und Kraft
Liebe Grüße
Klaus
Huhu,
ich gehöre eigentlich auch in den Oktober Zug...31.10. 19 Uhr....aber das war ja schon fast November 
Wäre also nett, wenn ich hier bei euch bleiben dürfte.
Ich hab nach 21 Jahren mehr oder weniger von jetzt auf gleich beschlossen, dass ich nicht mehr rauchen will. Ich hoffe, wir bleiben standhaft.
Liebe Grüße,
Ina
