♥Novemberzug 2024♥ - Bitte einsteigen!
Heute war mein Verlangen wieder stärker und öfter spürbar.
Meine Depression ist stärker geworden und ich muss sehr aufpassen, dass ich nicht aufgebe. Mir denke, nützt ja eh nix oder mich frage, wozu soll ich mich so anstrengen.
Und wenn ich dann noch lese,dass das Verlangen
selbst nach über einem Jahr noch verflixt stark sein kann...
Ist ziemlich schnell ruhig geworden in unserem Zug.
@Nadine, wie geht's dir, bist du noch dabei?
Und ihr Christian und Konrad?
Hallo und vielen lieben Dank für eure Glückwünsche 
@Eva
bei uns ist es trist, nass und grau Habe auch eine dementsprechende Laune.
Werde jetzt etwas essen und dann irgendwas positives zur Ablenkung suchen.
Liebe Grüße und viel Spaß im Tanzkreis
Anna
Liebe Eva
So geht es manchmal. Winter Blues oder Winter Depression.
Rauchen hilft da natürlich nicht, tanzen ist sicherlich 1000 mal besser.
Ich wünsche dir einen schönen Tag
Liebe Grüße Klaus
Hallo Leute,
Mir geht's heute gar nicht gut. Obwohl heute der Himmel endlich wieder mal blau ist und die Sonne zum Vorschein kommt.
Aber das Wissen, dass es mit einer Zigarette nur noch schlechter wird, hält mich davon ab, zum Tabakladen zu gehen.
Ich gehe jetzt dann zum Tanzkreis und hoffe sehr, dass mich das ein wenig aufmuntert.
Liebe Anna,
wow, nun hast du auch schon 40 Tage erreicht. Wie die Zeit verfliegt.
Wir bewegen uns in kleinen Schritten auf das große Ziel hin.
Einfach weiter so
Hallo liebe Babette,
das Allerbeste zum Geburtstag und für dein neues nikotinfreies Lebensjahr. Da spendiere ich dir gerne
Hab einen guten Tag und lass dich von deinen Hormonen nicht klein kriegen.
Und natürlich vom 
auch nicht.
Alles Liebe Eva
Babette hat Geburtstag
Na sowas 
Herzlichen Glückwunsch
Anna hat 40 Tage auf ihrem Zähler
WoW....das kracht auch
Herzliche Glückswünsche aus Berlin
Klaus
Liebe Froillein B.
Alles Gute zum Geburtstag viel Glück, Erfolg und Gesundheit 
Anna
De Dag is dor, dat Datum stimmt, hoch leev dat Geburtsdagkind, lieve Babette.
Hallo, Danke ihr Lieben für die Glückwünsche und die Antworten.. (mein Nichtraucherkalender ist auf 65 Tage, muss das mal checken mit den Zahlen..) Mit Ersatzherapie meine ich Hormonersatztherapie...Ich bin jetzt auf Hormone statt auf Nikotin....
donk donk