November-Zug - Noch andere Mitfahrende?

ganz schön viel los in unserem Zug

habe gelesen, und es beschäftigt mich ebenfalls, auch noch Dein " Hilferuf" von gestern Abend, liebe Jump/Sigi, der ja diese Diskussion hier ausgelöst hat.

Zu allem , zu allen Gedanken, von denen vielen meinen ähneln, kann ich nur für mich sprechen.

Was tut mir gut an diesem Forum ?

Was gefällt mir nicht so?

Zu 1:

Mir wurde bewusst, dass wir alle gleiche ( vielleicht mit kleinen persönlichen Unterschieden ) Suchtleiden haben. Das führt dazu, dass ich mich mit diesem Problem nicht alleine fühle. Und schon allein das nimmt mir immer wieder die Dramatik.

Rein informativ habe ich hier z.B. diese Regel 3 Tage, 3 Wochen, 3 Monate erfahren, was mich gerade momentan, aha sagen lässt. Auch solche Dinge wie Suchtgedächtnis, die Rezeptoren, und natürlich auch die persönlichen Erfahrungen nach nicht durchgezogenen Rauchstopps.
Diese reflektierte Auseinandersetzung und Informationssammlung war und ist für mich ein gutes Skelett .

Die Fleischfüllung und das fließende lebendige Blut ist für mich die Gefühlsebene.
Damit wird alles lebendig und die Umsetzung in die Tat Tag für Tag möglich.
Da wir digital sind, empfinde ich den Austausch von vornherein begrenzt. Eine "Therapiegruppe" und ich meine den Ausdruck nicht ironisch ,sondern wirklich so, können wir nicht sein. Auch keine enge Freundesgruppe, wo man offen alles sagen kann.
Weil wir uns nicht real begegnen, weil wir zuviele sind und es kein geschützter Raum mit einer begrenzten Anzahl von Leuten ist, die sich aufeinander einlassen wollen, sondern alle , alle können alles lesen.
Klar gibt es die PN's.

Die "Durchhalteparolen" empfinde ich nicht negativ, denn für mich ist es ein Riesenunterschied, ob die jemand formuliert, der Bescheid weiß oder irgendwer, der noch nie Suchtdruck erlebt hat.
Und wenn sie auch manchmal ( wie Du so geschrieben hast, liebe Sigi ) nicht vor Intelligenz strotzen, möchte ich sie nicht missen. Ich musste schon so oft darüber lächeln, grinsen und auch schon richtig laut lachen. Schenkt mir also ein positives Gefühl.

Die Jubelfeiern mit den Blümchen und allem, auch das löst bei mir oft einfach ein kleines positives Gefühlchen aus.

Das ist eigentlich so einfach. Und man muss dazu nicht über einen hohen Intelligenzquotienten verfügen. Aber es funktioniert, bei mir, und ich würde mal sagen, ich bin im Intelligenz Durchschnitt.

Nun habe ich eins und zwei vermischt.
Muss jetzt so bleiben, ich will zum Sport.

Herzliche Grüße, ich bin froh, Euch zu haben.

So, und jetzt :







Lasst uns soviel Positives nehmen wie wir kriegen können.

Schlau schreiben - nein, das meine ich auch nicht ironisch, statt hyper- theoretisch schlau meine ich auch eher in die Tiefe gehend, vielleicht ein bisschen philosophisch - dazu ist doch auch gut.

@Jutta
Danke für den Tipp
Ich muß da noch weiter sehen.
Die sind mir zu weit weg.
Berlin ist ja ungefähr so groß wie das Ruhrgebiet,
und Pankow ist am anderen Ende.

Vielleicht hat der Real Life Effekt ja was Positives.
Vor Corona haben sich die Menschen ja auch getroffen um etwas zu bereden.
So schlecht war das nicht.
Alles virtuell ist auf Dauer etwas merkwürdig.
Jetzt wird ja schon mit KI als Therapie experimentiert.
Journalist, Arzt und Rechtsanwalt geht auch schon mit KI
In Japan heiraten Leute schon Avatare und kaufen sich Sex Dolls, die jetzt auch mit KI ausgestattet sind.
Alles schön und gut, aber vielleicht doch mal echte Menschen zur Abwechslung.

Für mich ist es eben so,
das ich privat niemanden habe
mit dem ich über die persönlichen Aspekte und Erfahrungen meines Entzugs austauschen kann.

Dafür ist eine real life Gruppe vielleicht ganz gut.