November-Zug - Noch andere Mitfahrende?
Liebe Novembis,
ich glaube was echt hilft, ist, auch in Vorgängerzügen mitzulesen.
Es ist unglaublich viel wert, wenn man einordnen kann, was da gerade mit einem passiert und wenn man feststellt, dass manches eben nicht eine individuelle und persönliche Krise ist (klar, die gibt es auch), sondern dass es die Wellen der Sucht bzw. des Entzuges sind, die einen mal euphorisch oben paddeln lassen und mal runterdrücken und verzweifelt strampeln und nach Luft schnappen lassen.
Ich habe euch gegenüber auch den Vorteil, dass ich spät im November eingestiegen bin. Ihr seid mir alle ein/zwei Wochen voraus und ich kann von euch lernen. Aber ich lese neuerdings auch mehr im Oktoberzug, was sehr lehrreich ist.
Danke dafür!!!
Liebe Adriane, auch von mir ein herzliches Willkommen in der Keksdose und Glückwunsch zu 100 rauchfreien Tagen!!!
Das hast Du sehr gut gemacht und gut durchgehalten.....deshalb mache weiter so!
Heute rauchen wir auch nicht in unserem tollen
So jetzt ist es soweit, liebe Adriane, du bist bei uns in der Keksdose gelandet!
Herzliche Gratulation zu deinen 100 Tagen!
Genieße die guten Kekse - und ja, der fiese 
, den lassen wir heute draussen!
Vielen Dank lieber Silvano.
Ich freue mich, dass ich jetzt mit euch in der Keksdose bin.
Und weiter geht es in der
Und wer am Straucheln ist, den nehmen wir in die Mitte. 
Liebe Adriane,
Ich gratuliere dir mit einem 100fachen IAAHHH, zu deinem Jubiläum. Du bist so ein Gewinn für unseren tollen
Betreffend 
kann ich nur sagen, dass er mich auch immer mal nervt. Aber es wird weniger werden, davon bin ich überzeugt 
Geniesse deinen Tag mit viel Keksen 
Noch ein IAAHHH
Hi Adriane
Ja, die Sucht. Die schreit herum und wir müssen das aushalten.
Ich kann dir sagen das ich gestern Abend kämpfen musste wie lange nicht.
Heute werden wir nicht rauchen.
Gruß Klaus
Ihr Lieben:
vielen Dank für die Glückwünsche.
Und was soll ich sagen: Ich bin gerade ausrutsch- bzw. rückfallgefährdet wie schon lange nicht mehr.
Das Gute ist, dass ich darauf vorbereitet waren, weil so viele hier berichten, dass es bei ihnen so um Tag 100 rum auch so war.
Und Leute: Ich feiere jeden von euch, der andere an seinen Erfahrungen teilhaben lässt. Es ist wie so oft im Leben: Man lernt mehr aus Fehlern - nicht nur aus eigenen - als aus den glatten, störungsfreien Ereignissen.
Mir ist gerade sowas von klar, dass es die Sucht ist, die mir sagt:
Ach Mädel, um Tag 100 ist es für alle schwer und so viele haben da nur mal so kurz......... Es steht dir quasi zu. Es geht gar nicht anders.
Und da hilft es mir jetzt super, einfach nur stur zu bleiben. Und allen zu danken, die nicht nur mit mir feiern, sondern die mich durch ihre Geschichte sensibilisiert haben.
In diesem Sinne
IAAHHH
heute wird nicht geraucht und basta.
Liebe Adriane,
herzlichen Glückwunsch zur ersten dreistelligen Nichmehrraucherzahl auf deinem Zähler!
100 Tage rauchfrei !
Ein Mega-Ereignis, fand ich damals.......du sicher auch.
Mach genau so weiter mit nicht mehr rauchen, mit deinen posts hier im Forum, mit Schlachtrufen und mit allem, was du bist. So ist es gut
Liebe Grüße, Birgit
