November-Zug - Noch andere Mitfahrende?
Der Ausstieg - Umstieg
Es ist immer eines bedenkenswert.
Wir wissen, das der unbegleitete Ausstieg einen Erfolg von 3 - 5 % bietet.
Die Quote hier im Forum ist bei 20 - 30 % deutlich besser.
Wen würde es wundern, wenn da die Sucht
(wie auch immer wir sie oder das nennen)
uns einredet, zum Beispiel dieses Forum zu verlassen.
Unser Gehirn ist da trickreich.
Es will zurück in die gewohnten Bahnen.
Es will, das wir wieder rauchen.
Diesen Gedanken gilt es immer zu prüfen!
Ob wir es glauben oder nicht,
Der Abschied hier ist meistens nur ein Rückfall in die alte Zeit.
Hin und wieder wird hier empfohlen, eine begleitende Therapie zu machen.
Das ist mit Abstand die beste Möglichkeit.
Ich wünsche euch allen eine rauchfreie Nacht
@Adriane dann bin ich froh, wenn niemand von uns gefehlt hat 
Machs gut Adriane, und vielleicht doch bis später.
Bleib rauchfrei
Liebe Adriane,
das finde ich schade, denn ich habe Dich gern gelesen.
Dir geht's derzeit im Forum nicht mehr gut, schreibst Du.
Tatsächlich hätte es mich interessiert, warum bzw. ob irgendwas war, was Dir gestunken hat. Du hast Dich aber entschieden, nicht genauer auszuführen, was Dich dabei bewegt.
Das ist auch okay .
Bleib stur, denk dran, dass Du uns mit Deinen Beiträgen unterstützt hast, wie wir Dich.
Alles Gute liebe Adriane, bleib rauchfrei und wenn Du irgendwann Lust hast, melde Dich wieder. Code : IAAH
Liebe Adriane,
ich bin gerade etwas neben der Spur 
. Wenn jemand dich in irgend einer Form verletzt hat, dann lass es ihn oder sie wissen.
Wenn es dir im Moment einfach zuviel wird hier, ist das doch ok. Aber du kannst jederzeit wieder hier reinschauen. Du wirst uns fehlen 
Machs gut Adriane, und hoffentlich doch bis bald wieder in unserem
Hallo Adriane
Ich wünsche dir alles Gute und natürlich auch Erfolg bei deinem Entzug.
Was auch immer passieren wird, ich drücke beide Daumen.
Ich werde dich vermissen.
Herzliche Grüße
Klaus
