November-Zug - Noch andere Mitfahrende?
Ich stell's mir gerade vor, wie wir mit der Schleife um den Bauch alle unter'm Baum sitzen.... herrlich!!!
Ich werde dieses Wochenende wohl auch beginnen, die Lichterketten aufzuhängen...die Dunkelheit da draußen macht einen ja ganz depri.
Adriane, die ersten Tage sind verdammt hart...aber nun bist Du schon so weit gekommen....halte durch und sage dem Niko , er kann Dich mal kreuzweise. Je öfter Du ihm widerstehst und ihn verscheuchst, umso seltener lässt er sich blicken. Wirklich wahr!
Du bist viiiieeel stärker als er, das ist Tatsache.
Halte durch.....bleib stark und freue Dich auf die rauchfreie Zeit, die jetzt vor Dir liegt.
Euch allen einen schönen Start ins Wochenende
Guten Morgen Rosig,
Guten Morgen Adriane,
danke für die Glückwünsche . @Adriane es spielt keine Rolle, wieviel Tage du schon rauchfrei bist, Hauptsache du bleibst es . Der Abstand zwischen uns, ist nur relativ. In einem Jahr, werden die paar Tage gleich null sein
Guten Morgen auch allen anderen in unserem Zug. Auf das wir rauchfrei bleiben
Guten Morgen Adriane,
mir ging es genauso: die schlimmsten Tage waren der 4. und 5. Tag. Davor und jetzt bin ich wieder ruhiger, in den letzten Tagen spüre ich deutlich eine Verringerung vom Rauchverlangen, deutlich weniger Gereiztheit und ich kann auch wieder besser schlafen.
Nach meiner Erfahrung wirst du bald eine Verbesserung spüren, und bald kommt ja auch das Wochenende!
Silvano, herzlichen Glückwunsch auch von mir!
Und natürlich rauchen wir heute nicht!
Hallo Tarasita,
ich kenne die Geschichte vom Indianer auch. Sie ist sowas von wahr, und kann in vielen Bereichen helfen, dass richtige zu tun. Auch und gerade hier bei uns
Ich wünsche allen einen schönen Abend und danach eine gute Nacht
Rauchfreie Grüsse
Ich möchte mit euch noch eine Geschichte teilen,
die ich heute gelesen habe…..
Eines Abends erzählte ein alter Cherokee-Indianer seinem Enkelsohn am Lagerfeuer von einem Kampf, der in jedem Menschen tobt.
Er sagte: „Mein Sohn, der Kampf wird von zwei Wölfen ausgefochten, die in jedem von uns wohnen.
Einer ist böse. Er ist der Zorn, der Neid, die Eifersucht, die Sorgen, der Schmerz, die Gier, die Arroganz, das Selbstmitleid, die Schuld, die Vorurteile, die Minderwertigkeitsgefühle, die Lügen, der falsche Stolz und das Ego.
Der andere ist gut. Er ist die Freude, der Friede, die Liebe, die Hoffnung, die Heiterkeit, die Demut, die Güte, das Wohlwollen, die Zuneigung, die Großzügigkeit, die Aufrichtigkeit, das Mitgefühl und der Glaube.“
Der Enkel dachte einige Zeit über die Worte seines Großvaters nach, und fragte dann: „Welcher der beiden Wölfe gewinnt?“
Der alte Cherokee antwortete: „Der, den du fütterst.“
Und die Moral von der Geschichte von den zwei Wölfen?
Das Mindset trainieren und den richtigen Wolf füttern….
Finde ich so passend…..
Also bitte nicht den füttern, er wird dann schwächer und schwächer und verschwindet hoffentlich….
Wünsche euch einen schönen Abend!
Heute rauchen wir nicht und basta!