November-Zug - Noch andere Mitfahrende?
Yessss
ich bin da! 
Danke dir liebe Jump für deine Mühe und deine Aufmerksamkeit!
Das ist eine echt bemerkenswerte Liste mit außerdem vielen Jubilaren - hoffentlich reisen noch alle mit im Zug?!
Euch allen einen schönen Abend und Gratulation für das heutige Nicht-Rauchen, wie viele Tage auch immer ihr schon geschafft habt
Gute und schnelle Besserung, freie Oma und allen im Forum, die es erwischt hat
Und natürlich rauchen wir heute nicht
Hallo Jump,
ich bin da 
. Danke für deine tolle Arbeit .
Lass die Küche sausen, und lass dir eine Pizza kommen 
Liebe Grüsse und einen schönen und rauchfreien Abend, wünsche ich dir
Freie Oma….
Ist blöd, jetzt vor Weihnachten krank zu sein.
Wenn es nur Erkältung ist, keine Grippe, musst drauf achten die Kälte aus deinem Körper zu vertreiben. So sagt die chinesische Medizin…
Also nichts kaltes Essen…Rohkost, Jause, Joghurt sind tabu…
Warme Suppen, gekochtes Gemüse, Tee sogar mit Rum oder Glühwein…
Schweißtreibende Nahrungsmittel….
Ausruhen und schnell wieder gesund werden.
Zum Glück, keine Kippen mehr….
Wir bleiben stur und stark!
Heute rauchen wir nicht und basta!
wieder mal'n paar Zahlen-
Adriane 66- 4Wochen !!!!
Rosig- 33
Freie Oma- VIERZIG- 40 !!!!
RayT- auch VIERZIG!!!!!!!
HERZLICHEN GLÜCKWUNSCH!!!!!!
DAS IST SOOOO TOLL !!!
Natürlich ist jeder rauchfreie Tag ein Grund zum
Ich wünsch euch einen schönen rauchfreien 3. Advent
.....und den Heutigen- holen wir uns auch
Gratuliere, gratuliere,gratuliere…
@Christoph, schön dass du noch bei uns bist!
Wünsche auch einen schönen 3. Advent!
Hi freie Oma
....am besten schlafen und dösen.
Ich habe früher auch bei jedem Infekt geraucht. Vermutlich wollte ich mir das Moment der Unsterblichkeit vermitteln und versichern.
Wie doof kann man denn sein?
So doof wie ich... muss mir erstmal jemand nachmachen.
Oma, erhol dich gut.
Gruß Klaus
Bevor ich es vergesse. Allen Jubilaren, herzliche Gratulation.
Hallo Freie Oma,
ich wünsche dir ganz schnelle und gute Besserung.
Was mich beruhigt ist, dass du trotz Grippe oder so, soooo viel schreiben magst 
Allen hier in unserem Zug, und auch den anderen Zügen, einen schönen, gemütlichen und qualmfreien Tag
Dankeschön für die Gratulationen, ich finde es auch total schön, dass ich es bisher geschafft habe.
Und ich will !!!!, dass es rauchfrei weitergeht.
Mich hat's erwischt, Erkältung, Kopfweh und so, Coronatest ist aber negativ, also wohl einfach stinknormal. Da ich nicht kann, bin ich kaum aktiv, dafür aber mein Hirn und auch das Seelchen.
Ganz sicher hätte ich noch vor 40 Tagen trotz Krankheitsempfinden gequalmt, Kaffee und solange reinziehen bis es einigermaßen wirkt und ich darum nicht krank und schwach dahinsiechen muss 
Total abgedreht.
Jetzt finde ich es tatsächlich gut, dass ich krank bin und null Bedürfnis verspüre. Quasi, jetzt darf ich endlich mal einfach krank sein.
Darf mich gut um mich sorgen und muss nichts Anderes tun.
Der Dreckskerl setzt sich seltener auf mich , aber ich bin mir klar, dass ich sehr aufpassen muss, hatte er mich doch bei den letzten Versuchen spätestens nach einem Jahr in die Sucht zurückgeholt. Heißt, diesmal nehme ich vor, nicht so groß vor mir selbst zu tönen mit, ja, ich kann es,und darum mal eine. ...
NEIN
Mit der Fresserei hält es sich noch in Grenzen bei mir dieses mal. Aber beim letzten Versuch vor 2 Jahren ( mit Akupunktur sogar) hatte ich innerhalb von 4 Wochen 5 kg mehr.
Da bin ich aber auch nach der Arbeit mindestens dreimal pro Woche in ein Café. So fixiert auf den Verlust, dass mein Credo dann war, wenn ich schon nicht mehr rauchen darf, dann genieße ich jetzt leckeren Kuchen, und daheim ging es dann weiter mit hauptsächlich Süßkram.
Die 5 habe ich noch, und inzwischen akzeptieren wir uns so einigermaßen.
Jetzt ist es vielleicht etwas anders, weil ich ( bis auf die Schmach und Verlustattacken) keinen Verlust empfinde, sondern sich da ein neues Kopfgefühlsding gestaltet, das sagt : " wie wundervoll, dass ich nicht mehr meiner Sucht gehorchen muss, sondern einfach ich frei bin."
So, jetzt habe ich viel palavert, macht nichts. Das darf ich ja hier auch. Und Lesen ist ja ebenso immer freiwillig.
Eigentlich müsste entsprechend meiner Stimmung der Himmel heute azzurro sein, ist aber grau, wie sehr oft hier.
Schönen rauchfreien Tag an Euch alle
