November-Zug - Noch andere Mitfahrende?
Hallo Silvano56,
Ich habe gerade deinen Beitrag von heute Morgen gelesen und irgendwie hat er mich sehr berührt weil auch ich ständig diese Achterbahn fahre.
Aber auch ich habe trotz allem heute 10 Tage rauchfrei 
Hier ist ein wunderbarer Ort , sich freuen zu können, Mut und sicher auch Trost zu finden.
Was mich sehr nachdenklich macht, ist, dass auch ich mich von meinem Umfeld allein gelassen fühle.
Irgendwie ist es nach 10 Tagen schon für alle normal, dass ich nicht rauche. Niemand fragt, wie geht es dir, wie fühlst du dich. Niemand sieht meinen Kampf Tag und Nacht.
Aber dafür gibt es diesen 
Einen ruhigen, rauchfreien Abend euch allen
Danke Adriane, Jump und Silke, fürs Mut machen. Ich bin froh, dass wir uns und unseren Zug haben
Allen die heute ein Jubiläum haben, Gratulation
Liebe Grüsse und bleibt rauchfrei
Lieber silvano,
jammern gehört hier genauso hin wie das sich freuen und feiern….
Ich glaube, Du bist mit Deinen Gefühlen hier auch ganz sicher nicht alleine.
Rauchfrei werden ist ein Weg, der nicht immer gerade verläuft, diese Erfahrung habe ich auch gemacht 
.
Wenn die „Agro-Welle“ ein bisschen abflacht, dann hör‘ doch mal in Dich rein: Was würde Dir jetzt gut tun? Wie kannst Du Dich belohnen? Und wenn Du jetzt dazu zeitlich gar keine Möglichkeit hast, dann hilft es auch, wenn Du einfach schon mal was Nettes planst worauf Du Dich freuen kannst.
Lenke Deine Gedanken in eine positive Richtung. Mitunter braucht‘s ein bisschen Übung, aber das klappt schon….
Silvano, schön durchhalten. Die Zeit arbeitet für Dich. Je länger Du rauchfrei sein wirst, desto mehr gerät die Zigarette in den Hintergrund und wird immer unwichtiger….
Du schaffst das!
Liebe Grüße, Silke
Danke Eni,
ka, zum Glück haben wir uns hier 
. Danke für deine lieben Worte. Viel Kraft, gemeinsam sind wir stark
Hey Silvano,
*das* ist doch kein Gejammer! Das sind total valide Gefühle die wir - fürchte ich - leider alle kennen.
Freie Oma hat gestern das Folgende geschrieben (gekürzt):
[...]Wir schaffen das, auch wenn wir mal nen Depriarsch, nen Wutbauch oder mehr unnötiges Hüftgold haben.
Weil :
Wir in diesem tollen Zug sind mit diesen tollen Menschen.
Das hat mir gestern Abend meinen Tag ein bisschen versüßt, weil: es stimmt einfach.
Das Wort "Wutbauch" kannte ich noch nicht, kenne aber das Gefühl ziemlich gut (Depriarsch und unnötiges Hüftgold kenne ich übrigens auch
).Wo sonst, wenn nicht hier, sollten wir uns denn sonst "ausheulen"?
Es ist jedenfalls allemal besser, sich hier zu "beschweren" oder zu "jammern" als wieder zur Kippe zu greifen!
Ich drücke Dir (und auch mir und allen anderen Betroffenen) die Daumen, dass Dein Tag besser wird und sich die Depri- oder Aggro-Gefühle bald in Luft auflösen. Bleib stark und halt die Ohren steif!