November-Zug - Noch andere Mitfahrende?
Christoph das stimmt..
Versuche fast täglich irgendwas sportlich zu machen einschließlich Sauna…
Wird täglich besser und macht wieder richtig Spaß.
Will ich Fortschritte beim Sport geht Rauchen überhaupt nicht,- ein Grund mehr aufzuhören.
Vielleicht kann ich dadurch auch den Bauch verhindern 
Liebe Grüße an euch alle…
Haltet durch 
Hallo Freie Oma
Hier müsstest du alle Antworten finden können
https://rauchfrei-info.de/community/forum/Topic/show/DESC/T/neu-im-forum-tipps-fuer-die-ersten-schritte-9568/
Liebe Grüße
Ulrike
Guten Morgen an alle,
Ja, ich gehöre wohl zu denen die nicht Sooo aktiv im Forum sind.
Das soll aber nicht heißen dass ich nicht mit euch leide….
Ich versuche das Thema Rauchen/Nichtrauchen zu ignorieren. Je weniger ich überhaupt darüber nachdenke desto weniger denke ich an eine Zigarette…
Wäre ich ständig im Forum würde ich mich auch ständig damit befassen.
Ich schaue trotzdem fast täglich mal rein….
Jump top 
Danke Silvano, ja da habe ich einige nicht gezählt.
Ist auch gut so, dass man im Zug sein kann ohne sich äußern zu müssen.
Bei den Themen ist heute das Thema " heute rauche ich nicht" leider weg.
Wie kann ich das denn wieder herholen?
Und wie geht das mit privaten Nachrichten, bzw. bedeutet das " Wohnzimmer"
Guten Morgen Freie Oma. Natürlich soll es kein Leiden sein. Aber manchmal tut es gut, etwas zu jammern. Ist ja vielleicht das kleine Teufelchen in uns, dass jammert. Aber es wird besser.
Den Überblick zu haben im Zug, ist schwierig. Nach letzter Zählung von Jump, dürften wir etwa 27 sein. Aber vielleicht sind ein paar nicht so aktiv. Was vollkommen in Ordnung ist. Darum, guten Morgen liebe Mitreisende, in unserem tollen Zug, und frohes Nichtrauchen 
vielen herzlichen Dank für Eure Lobesworte, das tut gut. Und ja, Silvano, es ist wie Du geschrieben hast: keiner von uns ist allein.
Ich finde, das nimmt dem eigenen "Leiden" bzw der eigenen vermeintlichen "Wichtigkeit" die selbstbezogene Dramatik. Und vor allem müssen wir ja auch garnicht "richtig" leiden,es geht nur gewaltig um diese unsere Dreckssucht.
Ihr seht, ich bin schon leicht philosophisch unterwegs heute morgen. Ha ha.
Holen wir uns heute wieder!
Schönen freien Tag Euch allen,
Silvano56
Jump
Elidaa
Klauser
Sternchen Speedy
Khalam
Sandy70
Ich verliere gerade ein bisschen den Überblick, fehlt noch jemand?
Tut mir leid, wenn ich jemanden übersehen haben sollte, hat nichts zu bedeuten, es ist nur die fehlende Übersicht.
Tarasita bist Du nur leise oder ausgestiegen?
Viele Grüße Karin