November-Zug 2022, los geht‘s in die Freiheit!
Hallo zusammen.
Und wieder ein Jubiläum für 2.
Wie schön ist das denn?!
So kann es weitergehen, ich drücke uns weiterhin die Daumen…
Viele Grüße
Guten Morgen und herzlichen Glückwunsch an
Jutta für erreichte 24 Wochen und an Diana für erreichte 25 Wochen Rauchfreiheit.
schönen rauchfreien Tag
LG Martin
Liebe Novemberzügler,
schon wieder eine Nachricht von mir? Ja.
Ich habe meinen Bericht über die bisherige Zeit nach dem Rauchstopp in mein Wohnzimmer eingestellt.
Damit wollte ich mich revanchieren, weil ich am Anfang und zwischendurch diese Zeiten hatte, in denen ich nur bei euch gelesen und nicht geschrieben habe.
Wen´s interessiert. Mein Wohnzimmer heißt "Endlich frei".
Und ich freue mich auch über Rückmeldungen....
LG Traudl
Hallöchen,
ich habe nochmal darüber nachgedacht, ob ich mehr Zeit habe. Ja, ich glaube schon, dass ich mehr Zeit habe. Was aber sicherlich sehr dumm ist, ich kann die gewonnene Zeit nicht richtig nutzen.
Geht es einigen von euch auch so?
Liebe Grüße Traudl
Habe ich jetzt mehr Zeit? Nun, es gibt doch einige Leerstellen, die früher von der Zigarette gefüllt wurden. Aber auch früher fiel es mir schwer, nur die Ruhe zu genießen und mich nicht abzulenken. Jetzt lenke ich mich ab, indem ich viel Input suche. Ich schaue immer, ob es interessante Podcasts oder Filme gibt, auch zum Thema Sucht. So bin ich beschäftigt und nicht zu sehr auf mich selbst zurückgeworfen. Mit Meditation z.B oder einfach nur still zu sitzen, damit tue ich mich schwer. Eine "Input-Sucht" ist natürlich immer noch gesünder als zu rauchen.
Liebe Mitstreiter
,
einen besonders großen Zeitgewinn habe ich nicht.
Leider habe ich manchmal noch so schlimme Schmachtanfälle, dass ich voll traurig bin. Früher habe ich sehr oft zur Belohnung geraucht. So wie Jutta schreibt: Wie oft habe ich gedacht, jetzt rauche ich erst noch eine und dann.....
Oder: jetzt habe ich aber nach getaner Arbeit eine hmhmhm verdient.
Und die fehlen leider manchmal noch sehr.
So, genug gejammert. Gestern lief es doch so super. Und morgen wird es auch wieder besser!!!!
Euch allen einen schönen Feierabend, Traudl
Lieber Martin,
ich danke dir sehr, dass du unsere Mitstreiter an meine 182 Tage rauchfrei erinnert hast. Klar, dass ich mich über jeden, der/die gratuliert hat, sehr gefreut habe.
Liebe Grüße von Traudl
Hallo und Guten Abend liebe Novemberfrauen,
unser Zug ist auf ruhiger Strecke unterwegs, keine unvorhersehbaren Ereignisse, keine Baustellen nur kurze, planmäßige Aufenthalte für Feiern! Es ist wirklich schön, dass die Hektik und Aufgeregtheit der ersten Wochen und vor allem die Frage, halten wir durch, inzwischen kein ernsthaftes Thema mehr sind.
Einen großen Zeitgewinn habe ich durch das Nichtmehrrauchen nicht, jedenfalls nicht so, dass ich mir alternative Beschäftigungen suchen müsste. Allenfalls morgens vor der Arbeit fällt mir auf, dass ich etwa 10 min. früher fertig bin. Nun ja, das stellt jetzt kein Problem dar!
Da es doch recht ruhig hier zugeht, können wir glaube ich davon ausgehen, dass wir alle auf einem guten, sicheren Weg sind. Oder anders gesagt: „no news is good news“!
Mir fällt gerade auf, dass wir aus unserem siebenblättrigen Kleeblatt auch „Die glorreichen Sieben“ machen könnten? Na, vielleicht noch bisschen zu früh fürs glorifizieren, das könnten wir Ende November ins Auge fassen, wenn wir alle 1 Jahr erfolgreich waren! Mal schauen!
Ich wünsche euch einen schönen Abend! Ela
