November-Zug 2022, los geht‘s in die Freiheit!
Habe ich jetzt mehr Zeit? Nun, es gibt doch einige Leerstellen, die früher von der Zigarette gefüllt wurden. Aber auch früher fiel es mir schwer, nur die Ruhe zu genießen und mich nicht abzulenken. Jetzt lenke ich mich ab, indem ich viel Input suche. Ich schaue immer, ob es interessante Podcasts oder Filme gibt, auch zum Thema Sucht. So bin ich beschäftigt und nicht zu sehr auf mich selbst zurückgeworfen. Mit Meditation z.B oder einfach nur still zu sitzen, damit tue ich mich schwer. Eine "Input-Sucht" ist natürlich immer noch gesünder als zu rauchen.
Liebe Mitstreiter
,
einen besonders großen Zeitgewinn habe ich nicht.
Leider habe ich manchmal noch so schlimme Schmachtanfälle, dass ich voll traurig bin. Früher habe ich sehr oft zur Belohnung geraucht. So wie Jutta schreibt: Wie oft habe ich gedacht, jetzt rauche ich erst noch eine und dann.....
Oder: jetzt habe ich aber nach getaner Arbeit eine hmhmhm verdient.
Und die fehlen leider manchmal noch sehr.
So, genug gejammert. Gestern lief es doch so super. Und morgen wird es auch wieder besser!!!!
Euch allen einen schönen Feierabend, Traudl
Lieber Martin,
ich danke dir sehr, dass du unsere Mitstreiter an meine 182 Tage rauchfrei erinnert hast. Klar, dass ich mich über jeden, der/die gratuliert hat, sehr gefreut habe.
Liebe Grüße von Traudl
Hallo und Guten Abend liebe Novemberfrauen,
unser Zug ist auf ruhiger Strecke unterwegs, keine unvorhersehbaren Ereignisse, keine Baustellen nur kurze, planmäßige Aufenthalte für Feiern! Es ist wirklich schön, dass die Hektik und Aufgeregtheit der ersten Wochen und vor allem die Frage, halten wir durch, inzwischen kein ernsthaftes Thema mehr sind.
Einen großen Zeitgewinn habe ich durch das Nichtmehrrauchen nicht, jedenfalls nicht so, dass ich mir alternative Beschäftigungen suchen müsste. Allenfalls morgens vor der Arbeit fällt mir auf, dass ich etwa 10 min. früher fertig bin. Nun ja, das stellt jetzt kein Problem dar!
Da es doch recht ruhig hier zugeht, können wir glaube ich davon ausgehen, dass wir alle auf einem guten, sicheren Weg sind. Oder anders gesagt: „no news is good news“!
Mir fällt gerade auf, dass wir aus unserem siebenblättrigen Kleeblatt auch „Die glorreichen Sieben“ machen könnten? Na, vielleicht noch bisschen zu früh fürs glorifizieren, das könnten wir Ende November ins Auge fassen, wenn wir alle 1 Jahr erfolgreich waren! Mal schauen!
Ich wünsche euch einen schönen Abend! Ela
Hallo,
heute mal kurz und knapp
ich hoffe, es geht euch allen gut.
Ich gratuliere allen, die ein Jubiläum zu feiern haben und folge Ela weiterhin.
Herzlichste Grüße Beate
Guten Morgen in den Novemberzug,
nachdem gestern schon Eli das halbe Jahr gefeiert hat, ist nun heute
Traudl bei 182 Tagen oder 26 Wochen was im Laufe des Tages 1 halbes Jahr ergibt angelangt.
Herzlichen Glückwunsch, Ihr tapferen Amazonen aus dem Novemberzug.
LG Martin
Hallo in den Novemberzug,
liebe Ela, ich habe natürlich Deine Palindromzahl nicht übersehen 
Aber wie ich schon schrieb, konzentriere ich mich nun eher auf die großen Feste.
Und da bist Du natürlich heute auch mit dabei.
Heute feierst Du 182 Tage oder 26 Wochen oder im laufe des Tages genau 1/2 Jahr Rauchfreiheit.
Und wenn ich schon dabei bin.
die Zwillinge Kirsten und MaSev haben mit der Palindromzahl 161 auch schon 23 Wochen geschafft. 
Schönes rauchfreies Wochenende
LG Martin
Guten Morgen liebe Novemberzügler,
herzlichen Glückwunsch an Traudl die heute mit 180 Tagen auf die Trauminsel zieht.
LG Martin
Guten Abend liebe Jutta, liebe Diana
ich komme mal in unseren Zug, um mich bei euch für eure Glückwünsche und euren Kurztrip zu uns auf die Insel zu bedanken! Ich habe mich sehr gefreut! Ich bleibe noch bis morgen, bin ja mit Traudl dort. Aber dann müssen wir zu Gretas Party zum Griechen! Schön, dass wir so nach und nach alle Feste erreichen, die wir kaum für möglich hielten!
Schönen Abend noch für euch! Ela
