November-Zug 2022, los geht‘s in die Freiheit!
Ich rauche ikeine Zigarette mehr. Im Moment Ezigarette was auch nicht gut ist. Reduziere das Nikotin und versuche dann den Absprung.
Danke dass ich bei euch willkommen bin.
Hallo ihr Lieben,
und wieder hat ein Novembermädel die 400 geknackt!
Liebe Beate, ich gratuliere dir ganz herzlichen Glückwunsch zu 400 rauchfreien Tagen! Ist es nicht ein Wahnsinn, wir sind alle schon im zweiten Rauchfreijahr, sind noch hier, wenn auch manche nur sporadisch, und denken nicht daran, jemals wieder auch nur einen einzigen Zug zu riskieren.
Ich freue mich für uns alle, dass es so gut läuft!
Liebe Kirsten, wie schön dass du dich mal wieder gemeldet hast. Du weißt ja, du gehörst weiter zu uns, auch wenn es bei dir nicht so gut lief. Wenn du je wieder einsteigen willst, werden wir versuchen, dich ganz sehr zu unterstützen.
Liebe Grüße an alle! Ela
Liebe Novembermädels,
Ich wollte mich eigentlich schon zu den Weihnachtstage melden, aber das Fest stand ganz im Zeichen der Familie. Ich hoffe ihr hattet schöne Feiertage.
Nun gratuliere ich allen die 400 Tage und länger Nichtraucher sind. Ihr seid toll.
Ich wünsche euch allen einen guten Rutsch ins neue Jahr. Bleibt gesund und tapfere Nichtraucher. Habt Glück und Spaß im neuen Jahr. UND IMMER LACHEN. 
Eure Kirsten
Guten Morgen, lieber Novemberzug!
Ich gratuliere herzlich zu 400 Tagen rauchfrei, liebe Beate !! Wie schön, dass du so lange ausgehalten hast, belohnst du dich auch noch? Ich drück dich mal und lass dich hochleben, mental! 
Liebe Grüße ,
Birgit
Huhu Beate,
lichen Glückwunsch zu 400 Tage rauchfrei.
LG Martin
Guten Morgen,
@Jutta, ich meinte Diana aus dem Westerwald.
Dann weiß ich Bescheid.
Ich wünsche allen Mitteisenden ein wunderschönes Weihnachtsfest und alles Liebe. 
Ich wünsche euch einen wunderschönen, rauchfreien Tag. BeateLiebe Beate,
eine "Oma Jana" kenne ich nicht. War die in unserem Zug? Sehr wohl kenne ich Diana aus dem Westerwald und Kirsten aus Berlin. Leider haben beide unseren Zug verlassen, aber sie winken uns ab und zu zu. Wahrscheinlich warten sie auf einen günstigen Zeitpunkt, erneut in einen Zug einzusteigen.
Ich wünsche dir, Ela, Traudl, MaSev und auch allen Mitreisenden aus anderen Zügen besinnliche und erholsame Festtage! Ich selbst werde mich einkuscheln mit allem, was ich zum Leben brauche: Bücher, Musik, Filme und gutes Essen. Zigaretten gehören nicht mehr dazu.
LG Jutta
Hallo und Palim Palin liebe Jutta zu 393 Tagen
LG Martin
Hallihallo ihr Lieben,
gebeutelt aus gesundheitlichen Gründen (Zahn, Erkältung) und anderen Gründen (Loch im Autoreifen - hmmm), aber auch voller Vorfreude auf die vor mir liegenden Festtage, melde ich mich......
Morgen früh geht es los und da habe ich keine digitale Anbindung mehr.
Das ist auch der Grund, warum ich mich bereits jetzt melde:
Ich wünsche euch wunderschöne Festtage, lasst es euch gut gehen. Wir haben ein erfolgreiches Jahr hinter uns und können alle auf unsere Leistung stolz sein.
Viele Grüße auch an die anderen Novemberzugaffinen: Herta, KlausRausB, Ralf, Birgit, Ulrike, Klauser, u.v.a.
Natürlich hätte ich jedem von euch gerne einzeln geschrieben, aber das schaffe ich nicht mehr.
Feiert schön und ein herzliches Danke an alle für die Unterstützung in manchmal auch sehr schwierigen Phasen.
LG Traudl
Guten Morgen an alle Mitreisenden,
das Wetter ist echt besch…
Leider muss ich sagen. Ich habe noch Urlaub bis Mittwoch und dann geht es wieder los.
Der Niko meldet sich zwischendurch, aber das habe ich ja akzeptiert: Es gibt Schlimmeres.
Wie geht es eigentlich Kirsten und Oma Jana? Ich bin nicht mehr so häufig hier unterwegs, da habe ich bestimmt einige Entwicklungen verpasst
Ich wünsche euch einen wunderschönen, rauchfreien Tag.
Beate
