November-Zug 2022, los geht‘s in die Freiheit!
So, ihr Lieben,
erstmal möchte ich natürlich auch zum Ausdruck bringen, dass ich mich sehr für euch, Diana und Beate, freue, dass es euch gut geht.
Das zweite:
Ich bin eben darauf angesprochen worden, ob ich denn gestern den Nichtrauchertag gefeiert habe und mich schön belohnt habe. Habe ich nicht.
Wie erging es euch denn so?
Wie auch immer, wir können das jetzt nachholen.
Also an alle: Feiert euch und belohnt euch.
Liebe Grüße, Traudl
Gute Morgen Sonnenschein,
mir geht es weiterhin gut.
Ich erwarte manchmal noch den starken Suchtdruck,, aber der kommt derzeit nicht.
Ich bin zwar manchmal leicht gereizt, will aber auch nicht alles auf den Niko schieben.
Zur Not habe ich noch Nikotinkaugummi. Der kommt noch manchmal zum Einsatz.
Übers Vypen habe ich nicht nachgedacht, das kam für mich nicht infrage.
Da hätte ich wieder etwas in der Hand und führe es zum Mund. Also nicht.
Das ich manchmal so denke: Ach ja, jetzt eine Zugarette… ist okay. Sonst habe ich mich immer runtergemacht, (ich bin streng zu mir selber) aber jetzt lasse ich den Gedanken mal zu und er geht wieder weg.
Ich werde mich gleich aufs Rad setzen.
Das ist auch schön: Ich habe viel mehr Zeit
Einen schönen rauchfreien Tag.
Hallo,
ich habe mich wieder sehr über die Grüße, Glückwunsche gefreut.
Da weiß ich, ihr macht das gleiche durch wie ich und die anderen
So kann es doch für uns weitergehen, so ohne Rauch.
Die Unterstützung ist wichtig und macht auch Spaß.
Ein wunderschönes Wochenende 
Von mir kommt dann der Guten - Morgen - Gruß !
Ihr Novemberzügler seid mir allesamt ans Herz gewachsen und wenn ich lese, wie Diana und Beate gut zurechtkommen, das auch immer mal wieder hier schreiben, dann freut mich das ungemein !!
Die Ela hat heute "kleine Straße", 567 Tage rauchfrei, da gibt es noch keinen Feierthread, oder??
Würde den Rahmen auch sprengen , aber ein extra lieber Glückwunsch darf da schon mal sein, liebe Ela!!
Habt ein schönes Wochenende,
LG 
Birgit
Guten Abend in den Novemberzug,
es ist wieder einmal Zeit, um einen kleinen Gruß hier zu lassen. Ich wünsche euch allen ein schönes Wochenende.
Liebe Beate und liebe Diana,
ich freue mich sehr, dass es euch beiden gut geht und ihr euren Weg wieder gefunden habt! Schön, dass ihr euch immer wieder meldet.
Dir liebe Diana wünsche ich eine wunderschöne Woche bei deiner Tochter und den Enkeln.
Liebe Grüße Ela
Hallo Ihr Lieben!
Mir geht es super. Morgen fahre ich mit meinem Mann für eine Woche in die Vogesen. Werde dann Tochter und Enkeltochter öfter sehen und das Ganze rauchfrei.
Wir werden ausgiebig wandern, gut essen und die Ruhe genießen.
Ich freue mich riesig!!!
Moin, Beate!
Da schließe ich mich an.
Wie schön, dass es dir nicht so furchtbar schwer fällt und du es genießen kannst nicht vor die Tür zu müssen.
Klingt nach mehr
Und so wird es bestimmt auch sein, du wirst weiter nicht rauchen, weil du nicht mehr 'gerne' rauchst.
Liebe Grüße
Ulrike
Guten Morgen Beate
Ich freue mich mit dir
und schicke dir sonnige Grüße
Klaus
Guten Morgen,
mir geht es weiterhin gut mit dem Nichtrauchen.
Ich freue mich darüber nicht morgens um 6 Uhr vor der Haustür zu stehen und zu rauchen, wie unsere Nachbarin.
Oder mehr Luft beim Radfahren zu haben..
Der Niko meldet sich zwar noch, aber das ist gut auszuhalten.
In dem Sinne wünsche ich allen einen wunderschönen Dienstag.
Viele Grüße Beate
Hallo in die Gruppe.