November-Zug 2022, los geht‘s in die Freiheit!
Liebe Novembermädels,
auch ich gratuliere zum 1-jährigen Rauchfrei-Jubiläum.
Leider geht es mir wie Kirsten.
Auch ich habe es nicht geschafft.
Morgen werde ich nach 7 Wochen endlich aus der Klinik entlassen.
Dort habe ich leider wieder angefangen zu rauchen.
Dann muss ich mich zurück in den Alltag finden.
Es gibt noch ein paar offene Baustellen, die ich bewältigen muss.
Trotzdem will ich so schnell wie möglich wieder rauchfrei werden, sobald ich stabil genug bin.
Es grüßt Euch lieb
Diana ( Omajana)
Liebe Kirsten,
Wie schön, mal wieder von dir zu hören!
Dafür gibt es keine Entschuldigung und auch keine Ausreden
Braucht man denn eine Entschuldigung oder eine Ausrede??? Ich denke nicht! Wo du recht hast: man muss wollen ! Wenn deine Baustellen bearbeitet sind, wirst du sicher auch wieder Kraft und Willen finden. Alles zu seiner Zeit, Kirsten!
Wenn du es schaffen kannst, ohne schlechtes Gewissen den passenden Zeitpunkt abzuwarten, dann "sehen" wir uns hier wieder!
Ich bin dann da.......
Liebe Grüße und viel Kraft wünsche ich dir!
Birgit
Ihr Lieben Mädels aus dem Novemberzug 2022, ihr könnt so stolz auf euch sein. 1 Jahr haben jetzt viele von euch geschafft. Ela und Birgit ich gratuliere euch.
Auch ich hätte jetzt bald 1 Jahr geschafft wenn ich nicht umgekippt wäre. Dafür gibt es keine Entschuldigung und auch keine Ausreden. Denn wer wirklich will der schafft es auch. Ich muss auch wieder wollen. Nur halbherzige Versuche bringen es nicht. Ich muss erstmal wieder zu mir finden, nicht mit mir und allem was mich belastet hardern. Dann werde auch ich es schaffen. Ihr werdet mich dann hier wiederfinden.
Bis dahin wünsche ich euch alles Liebe, passt auf euch auf und bleibt standhaft. Was passieren kann seht ihr an mir.
Eure Kirsten 
Oh meine Birgit,
in den oft unergründlichen Tiefen eines Dachbodens noch einen Kassettenrekorder gefunden? Alle diejenigen, die in den 80er eine unbeschwerte Jugend/junge Erwachsenenzeit verbracht haben, denken jetzt mit einem versonnen Lächeln im Gesicht an diese Zeit zurück! Und dann noch Ostrock, ziemlich cool, auch wenn ich eher anderen Ostbands den Vorrang gegeben habe! Egal, der ausgewählte Titel ist toll, ich höre in gern!
Ja, heute ist unbestritten ein ziemlicher guter Tag, also eine Höhe im Verlauf der Befreiung von Sucht und Abhängigkeit! Und es wird mir wirklich warm ums Herz, wenn sich andere ehrlich über meinen Erfolg freuen!
Du empfiehlst Ulrikes Kekse, na dann lass uns auf der Schaukel noch eine Kaffee mit Plätzchen genießen! Herrlich!
Liebe Ela, auch heute begleiten wir dich, hoffentlich durch eine Höhe!!
Ich schau mal nach dem Rechten:
Suppe ist alle, ich hab noch nen frischen Pott dabei!!
Glühwein und Kinderpunsch nebst Bechern stell ich neben Ulrikes Plätzchen, die unglaublich verlockend duften.....und lägga sin dii auch.....mommpfff ...
Heute nachmittag hatte ich einen Bleistift in der Hand und es überkam mich eine Idee: Musikkassetten! Den Zusammenhang kennen sicher die älteren Semester hier.....
Ich bin auf den Dachboden, Kassettenrecorder gefunden und tatsächlich auch noch eine Kassette von Karat, lass ich mal laufen........
https://youtu.be/pHtj1UAIqKk?feature=shared
Jetzt wirds gemütlich .....
Juhuuuuuuuuuu, geschafft!
Hallo meine lieben Wegbegleiter, ich freue mich riesig euch hier zu „sehen“!
Was bin ich für eine Gastgeberin? Ich habe den Vormittag mit einem langen Spaziergang verbummelt, die Sonne schien durch das bunte Laub, ein so schöner Anblick, darüber habe ich ganz verdrängt, dass ich eigentlich Gäste erwarte und zumindest etwas vorbereiten muss.
Aber dieses wunderbare Forum oder besser gesagt, die tollen Menschen in diesem Forum sind einfach immer zur Stelle, begleiten durch die Höhen und Tiefen des Entzugs, mal wird getröstet, mal motiviert und manchmal wird eine Feier ausgestattet. Und auch von mir kommt aus tiefstem Herzen der Satz: Ohne euch, ohne dieses Forum hätte ich es vermutlich nicht oder nicht im ersten Anlauf soweit geschafft und mit euch ist der Tag heute ein bisschen schöner!
Liebe Birgit und liebe Ulrike, ihr seid einfach klasse! Danke für eure Vorbereitungen! Herrlich, ein Kaffee war genau das, was ich jetzt wollte und die Suppe duftet, einfach unwiderstehlich!
Ich weiß ja, dass das Wetter hält, zumindest an dem Fleck, wo die Schaukel steht. Aber falls es doch tröpfelt, gehen wir in die Jurte, boah ist die gemütlich, sogar an Hocker hat Birgit gedacht, ich nehme einen, die Knie werden es danken!
Vielen lieben Dank an euch alle, dass ihr gekommen seid!
Ela
Guten Morgen liebe Ela 
,
du hast ein Jahr geschafft!!!
Gaaanz 
liche Glückwünsche zu dieser besonderen Leistung.
Du kannst stolz auf dich sein, und wir sind es auch.
Und Birgit und Ulrike haben ja schon so tolle Stimmung gezaubert, es ist wirklich gemütlich bei dir.
Feier den Tag und bleib nicht nur heute rauchfrei, mögest du niemals in Versuchung kommen.
Für alle Fälle hier mal ein Hammer
Noch einen schönen Tag wünscht dir Traudl 
guten Morgen Ela,
herzlichen Glückwunsch zum einjährigen auch von mir.
Ich denke unsere gute Gemeinschaft hat uns bis hier her gebracht und wird uns auch weiter begleiten und uns stärken.
Schönen rauchfreien Sonntag
LG Martin
Guten Morgen, heute hat der November22- Zug eine ganz besondere Haltestelle:
Erstes Rauchfrei-Jahr für ELA!
Da trinke ich doch ausnahmsweise schon um 10 Uhr ein Gläschen Schampus.
Oder vielleicht sogar zwei.
Ela, ich feiere dich sehr. Du hast mich von Anfang an inspiriert und motiviert auch dabei zu bleiben. Vielen Dank dafür.
So, dann nehme ich mir noch ein Süppchen und stelle mich unter. Gut, dass hier, dank unserer eifrigen Bienchen Ulrike und Birgit, für Alles gesorgt ist. 
Hallo Ela,
herzlichen Glückwunsch zur einjährigen Abstinenz. Jetzt darf man sich schon mal hoffentlich gefestigte Nichtmehrraucherin nennen. Weiter so, ohne einen einzigen Zug, wünsche ich Dir.
LG Ingo
