...noch eine "im Neuen Jahr wird alles anders"
Danke Mabelle,
Aber es ist wirklich richtig hart.
Ich Trau mich kaum aus dem Bett, weil i h den Kampf so fürchte.
Aber immerhin heute ist Tag 5
Schönen Tag Euch allen
Rica
Hallo Rica,
welcome back im Forum!
Ich wünsche dir bestes Durchhalten und viel Vorfreude auf dein neues Leben! Du wirst sehen, nach den ersten 5-7 Tagen gehts nur noch bergauf! Also quasi schon in Kürze
Konzentrier dich so oft wie möglich auf alles Positive und Schöne, das bessere Durchatmen, die urplötzlich auftretene Energie! Die wärmende Durchblutung in den kleinsten Äderchen! Lauter tolle Schätze! Aber das weißt du ja aus deinen früheren Erfahrungen noch.
Also mutig voran! Du kannst nur gewinnen!
Liebe Grüße
Mabelle
Lieber Markus,
Vielen Dank für Deine Aufmunterung. Wie gut ich das gebrauchen kann. Doch wirklich !
Du bist ja ein alter Hase hier mit einem Riesenerfolg. Da will ich auch hin.......
Danke
Liebe Grüsse
Rica
Lieber Jörg,
Vielen Dank für Deine Nachricht . Ja warum? Dummheit, grenzenlose Dummheit und Unwissenheit. Ich dachte "diese eine" macht doch nix. Irrtum.
Jetzt bin ich schlauer.
Wie geht es Dir denn, jetzt an Tag 4. und darf ich fragen, wie lange und wie eil du geraucht hast?
Egal, wir werden es schaffen, viel Glück wünsche ich dir
Rica
Vielen lieben Dank für die guten Durchhaltewünsche. Das kann ich wahrlich gut gebrauchen.
Mir sitzt doch ständig dieses Nikotinmonster auf der Schulter und versucht mich von meinem Weg abzuhalten.
DIESMAL NICHT MEHR !
Ich bin wirklich dankbar, diese Seite wieder gefunden zu haben.
Wilma, wir sind ja startgleich, gell! Deswegen auch Dir ganz viel Glück und eine Riesenportion Sturheit.
Liebe Grüsse
Rica
Hallo Rica,
freut mich, daß du einen eigenen Thread eröffnet hast-.
Herzlich willkommnen!
Das du es schonmal zwei Jahre geschafft hast ist eine große Leistung und gleichzeitig eine große Erfahrung -.
Also weißt du schon wie es funktioniert.
Ja, ich weiß, daß Umsetzen....
Bin ja selber wieder in die Falle getappt-.
Das du eine schwere COPD hast, tut mir sehr leid für dich -.
Ich wünsche dir sehr viel Kraft!!!
Den Satz "ver.... find ich gut, werde ich auch anwenden.
Wünsche dir noch einen schönen Sonntagabend!
Herzliche Grüße
Wilma
Moin, vier Tage klingt ja schon mal gut.
Ich habe die erste Stunde Hinter mir.
Ich wünsche dir, das du weiter durchhälst
und vielleicht deine Krankheit dadurch auch noch besiegst..
Liebe grüße vanessa...
PS tschakka du schaffst das.
Hallo,
Ich bin Rica. Seit Neujahr rauchfrei . Also immerhin schon sage und schreibe 4 Tage.
Ich habe viele viele Jahre sehr viel geraucht. Ich habe auch schon mehr als einmal aufgehört. Sogar hier war ich schon einmal angemeldet. Damals hatte ich es fast zwei Jahre geschafft und mich dann so sicher gefühlt, dass ich dachte, eine geht schon mal wieder....
Geht eben nicht, das weiß ich jetzt zu genau. Den Fehler mache ich nicht ein zweites Mal.
Ehrlich gesagt, ich höre nicht so ganz freiwillig auf. Meine Gesundheit zwingt mich, in dem Fall also mehr meine Krankheit. Und es ist so furchtbar traurig, dass ich viel zu spät diese Einsicht habe. Ich habe schwere COPD, eine schreckliche Nebenerscheinung jahrelanger Nikotinsucht.
Ich wünsche allen hier viel Erfolg und die nötige Sturheit beim Aufhören.
Einen Satz habe ich hier gelesen, den praktiziere ich seitdem und ich muss sagen, es hilft.
Wenn er kommt, der Anfall, dann einfach sagen "verp... Dich, nicht mehr mit mir"
Es hilft!
Alles Gute Eich allen
Rica
